堀北真希诞下二胎，这些经验分享，预产期将至的准妈妈可别错过

　　4月28日，据日媒爆料，堀北真希丈夫山本耕史在出席某活动时透露，妻子已经平安诞下二胎宝宝。相信许多80后对堀北真希这个名字并不陌生，“堀北真希，长泽雅美，户田惠梨香，新垣结衣 ”被称为“日剧四台柱”红极一时，再得知堀北真希生二胎后是否有些惊讶，毕竟相信在许多人心目中她还是那个穿着校服的女孩！

　　活动中丈夫山本耕史并未透露宝宝的更多信息，包括性别，出生日期等，不过上个月还被拍到怀孕9个月“大肚子”的堀北真希，预产期也就是在最近。丈夫山本耕史表示，生育二胎后，堀北真希一切安好，恢复健康。

　　今年春季，娱乐圈纷纷生子连爆喜讯，真是一个喜庆的季节，相信除了这些明星，也是许多准妈妈的预产期。 那么作为准妈妈的你，即将临盆应该准备好以下的检查和生产准备。

　　1、检查产妇和宝宝的心电图，防止在分娩过程中宝宝和妈妈的心率不稳。

　　2、尿液检查。

　　3、血压、脉搏、体温检查。

　　4、拿下隐形眼镜和戒指等：怕弄丢、价值不菲的东西尽量在家裡就先拿下来。

　　5、卸妆：医生要看你的脸色是否有异状，所以生产的时候不要化妆。

　　6、穿上医院指定的产服：洋装、内衣裤、腹带都脱下来，穿上专用的产服和前面有开口的产裤。

　　7、长头髮要绑起来：你要在床上躺很久，长头髮的人可以绑成两边比较不麻烦。

　　8、剪指甲：宝宝生下来后，医护人员马上就会抱来让你抱抱并吸奶。指甲太长可能会让刚生下来的宝宝受伤。

　　9、垫较大块一点的产垫：以备破水或出血之用。之后再看阵痛的情况如何。

　　10、内诊：看子宫口开的情况、位置、柔软度、胎儿下降的情况。

　　11、听胎儿的心跳声音：确认胎儿的健康状况。生产对你而言很辛苦，对胎儿来说也是。你可以鼓励宝宝，两个人一起突破生产的这一关。

　　除了以上这些，像血压、胎心等，准妈妈入院后，基本都会随时检测。

　　另外，在临近预产期的时候，准妈妈一定要时刻注意自己身体的变化，保证睡眠，决不可干过于劳累的事情。不过适当的做一些运动，有助于顺产。保证心情的舒畅也是非常重要的，所以在分娩前家人应尽量让准妈妈心情愉悦。

　　临盆是孩子出生的最后一道关卡，“卸货”指日可待，祝福全天下的母亲生产顺利！

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