救救我鸡皮肤蛇皮肤鱼鳞病共存的腿~？

时间：2023-07-13

　　我爸爸妈妈都不这样，只有我这样是真的很气了<(｀^′)>各路大神医生有什么办法吗？我是女的啊！【暴风式哭泣】我也想穿漂漂的小裙子~密集恐惧的对不起了

　　鸡皮肤是与角质变厚有关的，所以需要温和地去角质，但是不要过度。

　　对于“鸡皮肤”来说，冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡就好。

　　接下来将毛周舒润霜涂在皮肤处，轻轻的按摩直至吸收，五分钟后再涂一层身体乳，给皮肤一层保护层。

　　早晚各用一次，不要半途而废哦，坚持上1个月左右就会看见疙瘩在变淡了。

　　2021年4月21日更新

　　断更好久

　　有朋友提醒我更新，这不就来了

　　（呜呜呜呜凡士林3号瓶早早就用完了）

　　后面一直用的是5号，今天5号也用完了

　　个人感觉腿变嫩滑了，也不刺，不掉皮了

　　目前的腿子（右边用的3号一个月，感觉还是比左腿白，想美白的就去用3号吧）

　　左腿细节，感觉小点点没那么明显了

　　右腿细节hhh，趁夏天来临之前赶紧保护汇报完毕，坚持擦身体乳，真的有效果啦。

　　6.8更新

　　我白了我白了我白了

　　凡士林3号，姐妹们听我的，都给我冲，

　　右腿是不是真的白了呜呜呜

　　凡士林给我打钱哈哈哈哈哈(不是)5.25更新

　　放一下几周前跟我闺蜜腿的对比

　　我的腿

　　左边闺蜜的，右边是我的，我好黑哈哈哈

　　我闺蜜说多擦身体乳会变白，她让我多坚持用一下

　　以及

　　我剪短发了

　　滤镜都拯救不了我的黑眼圈5.11更新

　　悄咪咪放俺化妆的脸

　　(好像知道早睡早起一个月后会有什么变化)

　　要不今晚开始试一下吧

　　反正明天早上八点还要起来上课

　　(顺便再记录一下我早睡早起的变化)

　　唉，熬夜会导致内分泌失调，对鸡皮肤跟鱼鳞病也不好。

　　其实鸡皮肤跟鱼鳞病对我的影响，我觉得不是很大。因为我心大，一直没把它放在心上，就是之前高中夏天穿短裤，会有人问我腿上为什么都是点点，然后就不喜欢穿短裤……还有就是我也没有短裤哈哈哈，我穷，我只有一条。那天嘛，就有个同学偷偷跟我说，她有个姐姐也是这样，是毛囊炎……

　　但是高中学业繁忙，我都是穿长裤，所以也没怎么在乎……

　　实际上穿短裤短裙一般都是在夏天，然而在夏天鱼鳞病的脉络会好很多，不仔细看是看不出来的。大大方方穿出去也没有人会注意到。

　　我到大学才注重打扮，开始穿裙子短裤，再加上现在确实想要滑滑嫩嫩的皮肤，所以我就开始跟鸡皮肤作斗争啦！在这之前我的身体乳都是三天打鱼两天晒网的，还好刘诗诗代言了凡士林，让我有了涂身体乳的动力……

　　其实我不是很看重鸡皮肤和鱼鳞病的结果，好好涂身体乳，好好护理，冬天不要再白雪飘飘，摸起来自己觉得舒服，就很好啦。

　　小时候希望自己能够像蛇一样蜕皮，身上变得白白嫩嫩的。现在知道不可能了，就当自己是女娲后人哈哈哈哈哈。

　　5.7更新

　　——以后更新都放前面啦——

　　腿 (其实我只擦了小腿……)

　　左腿细节

　　右腿细节

　　感觉腿滑了很多，再也不是糙糙的了，我快乐

　　刘诗诗这张真好看！！！

　　……以下原答案……

　　姐妹我来了

　　我也是

　　鸡皮肤跟鱼鳞病共存

　　淦

　　我现在在擦凡士林的3号和5号身体乳

　　左腿擦的是5号(嫩肤)

　　右腿擦的是3号(美白)

　　(为啥我这么用，主要是我想看看这有没有效果)

　　还有一个原因是我喜欢他们代言人刘诗诗，所以我就买了两瓶

　　分割线2020.4.28更新

　　每天都有坚持擦，但是昨天忘记了

　　最近经常晚睡，熬夜

　　皮肤状态不好经常长痘痘，头秃

　　腿部更新！

　　左腿细节！

　　右腿细节！

　　我会继续坚持直到空瓶滴！！！

　　……碎碎念，考研老是没能进入状态

　　这样不行

　　(以后更新会补充的！)

　　以下是我连续擦了一个星期的效果

　　我是个黄皮，鸡皮肤是遗传的，鱼鳞病可能是因为我上辈子是条美人鱼

　　后续我会在这里更新

　　大图(右腿肉眼看是要白一点滴，美白可)

　　细节图(右腿)

　　细节图(左腿)

　　对了，最近两天有在搭配运动~

　　我一定会来更新的呀

　　别的不懂，我就重点讲讲鸡皮肤怎么去掉吧！

　　坚决不能让搜问题的人空手而归！

　　说实话，去鸡皮这个事，大部分是我媳妇的功劳，我就是一块实验田，媳妇买啥我搁那用啥就行了！

　　哪怕是我有不同的意见，我媳妇也顶多是听两耳朵，完全不会放在心里，所以我不如省点口水，全听我媳妇的就完事！

　　不过回想起我媳妇嫌弃我这鸡皮，确实是有点伤老子的自尊

　　夏天里，只要我穿短袖，她就不跟我并排走！

　　一开始我以为她是觉得太热了，不肯跟我黏在一起，后来发现只要我穿长袖，她却主动黏上来？

　　咋的，被人附体了？

　　后来我才知道，这竟然是因为我胳膊上的鸡皮？！

　　我媳妇说，你那疙瘩，看的我难受，比癞蛤蟆的皮还不好看！

　　这难看吗？我觉得还行啊！

　　不过就凭我媳妇这句话，完全是刺激起我的胜负欲了，不管咋的，我一定要把这些鸡皮给搞下去！

　　当然了，我媳妇虽然一直在损我，但买的恰恰护肤品之类的，都是她买的，虽然买了很多没啥用的，但好歹最后是成功了！

　　我的鸡皮疙瘩已经没有了！

　　胳膊上滑溜溜的一片，摸起来就很舒服！

　　我再也不说媳妇花的都是智商税了！

　　关于去鸡皮，我媳妇说的很清楚，一定要找到它的最大形成原因，就是皮肤的角质化。所以去除鸡皮的重点，肯定是要放到这个上面的！跟大家伙说说我媳妇都给我用的啥玩意儿吧，好用的不好用的都说说，因为我觉得每个人的肤质不同，对我不好的东西，不一定对你也不好！

　　这个我一定要写到最前面，因为它没啥用！我媳妇给我科普了，身体里缺少维生素A是会影响皮肤状态的，但是要反着说，吃多少维生素能把皮肤补回来？这个方法有点太蠢了（我试过）！平时可以多吃点维生素的食物，但是为了去鸡皮狂吃维生素真的没必要，还有可能会中毒！我生平20多年，第一次见这种一个薄的棉片就能去鸡皮的当时我媳妇给我说的，比跳大仙的都玄乎，我还以为她被人骗钱了用的时候就是直接擦在皮肤上，这样就能融化皮肤上的角质听我媳妇说，这个牌子有红色绿色两款，考虑到我是第一次用，所以媳妇给买的温和的绿色水杨酸款我也不知道温和是什么程度算正常，反正这个棉片我用不来，胳膊上不停的起皮，有烧灼感！用了两次，还是搞不好，我媳妇就给我停了，再也不敢用了！这个道理跟上面的差不多，也是酸的一种，也能融化皮肤上的老旧角质但是，它的效果...没啥感觉啊虽然含酸，但是含量比较少，用的时候和普通的磨砂膏也没什么区别为了方便搓泡，媳妇还给我买了个起泡网啥的饿，挤一点在上面就能搓出来泡沫搓的还挺舒服、干净的，就是不如我平常用的肥皂！我媳妇说，这瓶沐浴露里面还有美白的成分，这我倒是感觉到了，胳膊有变白一点！这个磨砂膏的效果倒是比之前的都好了一点，搓在皮肤上很有存在感它的颗粒不尖锐，搓的时候也不疼，就感觉搓的还挺干净，皮肤滑溜溜的我媳妇说里面是有美国山核桃粉，清洁力度很强我是不管什么美国日本的核桃粉，反正能把这疙瘩搓干净就行！就是这搓的速度太慢，媳妇让我一周搓3次，我搓了一个月左右才把疙瘩搓完！以上就是去鸡皮的“角质”全部方法了，

　　你可能用过类似的产品，也可能和我一样，很多产品都没用！

　　但是我还是想说，不要在一棵树上吊死，一种不行就换另一种吧

　　当然，学生党还是尽早放弃吧，因为太费钱了！

　　接下来的是一些后续保养，建议做，不做的话，鸡皮反弹可能性很大！

　　身体乳这种东西，平常只看过我媳妇涂，让我涂我还有点不习惯，总认为刚洗好的皮肤上会黏一层油！好好我媳妇给我买的这个身体乳不是很油，质地比较轻薄，涂在身上的时候按摩一下就吸收了，保湿的能力非常不错，涂一次一整天身上都不会干燥！而且，这瓶身体乳的香味也不刺鼻，涂在身上不会香的熏死人！它也有美白的成分，涂后注意避光就可以！也不是长毛的那一种美白成分！我也不懂，明明我媳妇有防晒霜，还要特地再给我买一个男士用的？因为我感觉我的防晒霜和她的女士防晒霜也没啥不一样啊！挤出来都是白色的霜，都比较轻薄，涂开的时候都很容易，像是给皮肤上了一层淡白色的面膜一样，有点白，但也不是很难看！也不是非要天天涂，平常穿长袖的时候我媳妇说可以不涂，但是光着胳膊的时候一定要涂，要不然紫外线就会让鸡皮疙瘩变的更黑！总结，去鸡皮真的是一件没有快速方法的事

　　不然我也不会被媳妇折腾了大半年的时间，比实验室的小白鼠都惨！

　　还好功夫不负有心人，现在我也是一个不被媳妇嫌弃的人了！

　　我当时就是因为我不怎么喜欢喝水，然后也不怎么有时间护肤，才导致我的皮肤变成了这样：

　　虽然和你相比是有一点点的好，但是和我以前的腿比简直就是惨不忍睹！！！

　　所以也想皮肤变好，首先第一步就是要保证皮肤有充足的水分，不要让它过于干燥，不然就会造成一些皮肤的问题。

　　平时的时候多喝水，多运动，从里到外的补充身体的水分，使皮肤处在一个饱满的状态，就会大大的降低出现问题的风险。

　　我们再来看一看你的问题。

　　其实也不是大问题。

　　说白了，鸡皮肤，蛇皮肤和鱼鳞病，其实归根结底就是一个问题。

　　除去遗传的问题，还有维生素的缺乏，内分泌失调等原因。

　　所以其实你将一个治好，其他的自然迎刃而解了。

　　内分泌失调大部分都是因为熬夜造成的，进而让皮肤变的暗沉还没有光泽。

　　所以在平时的生活中还是要早睡早起更好一些！！！

　　对于维生素的缺乏，在平时的生活中多吃一些含有维生素的食物，比如说胡萝卜，香蕉，苹果什么的，长期食用会对皮肤有很大的好处的！！

　　当然了维生素的缺乏，内分泌的失调对身体造成最大的伤害就是皮肤和身体的新陈代谢紊乱，造成毛孔堵塞，角质增厚，皮肤暗沉等一系列皮肤的问题。

　　所以要想彻底的摆脱它，主要还是要恢复皮肤的新陈代谢，取出多余的角质，疏通毛孔！！

　　因为这些皮肤都非常的脆弱，所以在去角质还是要使用温和不刺激的。

　　比如说这个果酸的沐浴乳。

　　虽然它的里面只有4%的果酸，但是对鸡皮肤还是很有帮助的。里面都是植物提取的果酸，可以非常温和的去除角质，疏通毛孔，里面不含水杨酸，总体来说还是很温和的，敏感性的皮肤也可以放心的使用。淡黄色的啫喱质地，一点都不黏腻，打出来的泡沫也很浓密，我坚持用了一段时间之后就变的很光滑细嫩了。或者是这个核仁的磨砂膏。

　　这个磨砂膏和上面的沐浴乳最大的区别就是这个效果要更加的明了一点。里面含有非常丰富的不饱和脂肪酸，所以可以非常有效的软化角质，疏通毛孔，恢复皮肤的新陈代谢。它的膏质都非常的细腻，颗粒也都是小小的，使用起来很舒服，一点刺痛的感觉都没有，坚持使用一段是时间之后皮肤就会变的比之前光滑细腻多了。当然了含有弱酸性的身体乳也是有很大的好处的。

　　这个身体乳里面含有很丰富的果酸，每次用完都感觉毛孔很舒畅！！白色的乳液质地，很轻薄，基本上身就秒化水，非常的好吸收，抹在身上一点也不油腻。而且味道也太香了吧，每次抹完，和我一起值班的集美，非说我喷了香水！真的是让我无从辩解！！！不是去完角质之后就完事了，这种皮肤还有一种共性，就是太过于干燥。

　　所以在洗完澡之后还是要及时的做好保湿补水。

　　我基本上都是使用这个身体乳，它的补水能力超级的强。

　　它里面的成分非常的简单就是维生素E,所以没有什么刺激的感觉，所有的皮肤都很适合使用。而且维生素E可以很好的改善皮肤的粗糙，然后提升皮肤的锁水能力，使皮肤变的水嘟嘟的。白色的乳霜质地，刚涂上去的时候有点油腻腻的，但是很好推开，还没有油腻厚重的感觉，还是很舒服的，很好吸收！！使用完之后一整天身上都是水润润的，持久性也很强！！

　　还有一个不太起眼的东西，它其实和普通的身体乳是差不多的，还能软化角质。

　　我连着用了3天鸡皮肤虽然没去掉，但是腿还是有变化的，上面的皮肤变得有些软软糯糯的。每次洗完澡之后涂一点这个，吸收度很好，基本上刚上去就被吸收了，还是很舒服的。涂完之后皮肤确实比较水嫩，虽然对去除角质没有什么太大的帮助，但是对皮肤的补湿还是很不错的。只要自己找对了方法，持之以恒的做下去，皮肤就会慢慢的变好的。