长高骗局有哪些

　　越来越多家长都开始关注孩子的身高发育情况，几乎所有人都盼着孩子能长成大高个儿，这有助于提升他们的外在形象，方便找到后就业和结婚。也许是太过心急，不少家长轻信了网上的一些长高骗局，错过了孩子长高的黄金期。

　　一、父母高孩子肯定不会矮

　　人的身高发育情况和多种因素密切相关，其中占比最多的就是遗传因素，可以达到70%左右，也就是说，父母身高对孩子的身高影响能够达到70%。虽然如此，遗传因素也不是决定身高的唯一因素，还会受到后天因素的影响，比如饮食、运动以及睡眠等。有些人虽然遗传身高很高，但是因为不注重后天的调理，存在严重的挑食偏食等现象，睡眠状况以及运动情况欠佳，这都会影响身高发育，导致成年后身高不理想。

　　二、吃了增高药就能长高

　　每个孩子的生长发育情况都不相同，即便同龄人也是有高有矮，不少家长看到自家孩子比同龄人矮，担心将来长不高，所以便轻信了网上的广告，买了增高药给孩子吃，认为只要吃了就能长高。其实这是骗局，现在市场上并没有真正能促进长高的药物，大部分增高药都添加了激素成分，服用后体内的激素含量增加，会刺激骨骼快速生长。但这种情况是暂时的，如果服用过量，诱发性早熟，会导致骨骺线提早闭合，影响未来身高。

　　三、长得矮一定要打生长激素

　　生长激素在儿童体内发挥着巨大作用，主要是促进长高，如果生长激素缺乏，身高发育速度会变得缓慢，可能患上垂体性侏儒症。对于这类患儿来说，早期注射生长激素能促进长高，改善成年后身高，但这并不代表只要长得矮就需要注射生长激素。身材矮小可由多种原因引起，如果体内生长激素并不缺乏，盲目注射会产生反效果。

　　四、多补钙才能长高

　　钙是人体内最重要的营养物质，也是骨骼的主要组成成分之一，有了充足的钙质，骨骼可以正常生长，骨密度也会增强，而且钙质还能维持神经的稳定性，防止神经过度兴奋。如果缺钙，会影响骨骼的生长速度，导致长不高，也有可能会引起佝偻病等疾病。尽管如此，也不能盲目认为多补钙才能长高。如果孩子的饮食正常，并没有严重的挑食、偏食或进食量过少等情况，一般不会缺钙，不能盲目补钙，补钙过多不会促进长高，反而会引起高钙血症。