未成年人去心理咨询，可以要求心理咨询师不把具体某些内容告诉父母吗？心理咨询师会告

　　2022年的两会之上，心理健康成了一个被反复提及的重点话题，许多政协委员和人大代表都提交了相关的提案。

　　在涉及心理健康的18个提案中有17个涉及到儿童青少年心理健康相关：

　　《中国国民心理健康发展报告（2019－2020）》显示：2020年青少年抑郁检出率为24.6%。其中轻度抑郁17.2%，重度抑郁为7.4%；小学阶段抑郁检出率为1成，其中重度抑郁为1.9-3.3%；初中阶段抑郁检出率约为3成，其中重度抑郁为7.6%-8.6%；高中阶段抑郁检出率近4成，其中重度抑郁为10.9%-12.5%。

　　随着社会和学校对心理健康教育知识的普及与重视，现在越来越多的家长与孩子慢慢地都正视起了心理问题的存在，也知道了在心理状态不稳定的情况下去寻找心理咨询师的帮助。

　　但是由于青少年在其发展阶段的特殊性，他们依然对心理咨询抱有不确定性，家长们也缺少对心理咨询的系统性认知。

　　由此，小博整理了一些来访者以及父母在青少年咨询中所关注的基本问题以供大家参考！

　　任何咨询都需要本人自愿，青少年来做咨询，同样需要本人自愿。

　　但由于一些青少年对心理咨询有些许抵触，或者认为去看心理咨询师会觉得有“羞耻感”，觉得父母朋友会用异样的眼光看待自己从而抗拒。

　　这时候有的父母会自作主张，在没有征得孩子的同意下就擅自预约咨询，这其实是不对的。

　　首先，家长要知道咨询是需要孩子与咨询师互相合作，互相信任的，如果孩子一直处在抗拒的情绪中，就算是再厉害的咨询师也难以产生良好的咨询效果。

　　其次，这种没有和孩子商量就擅自决定孩子的事情，这其实也是一种不尊重孩子的行为，这样的行为更容易加剧孩子的排斥。

　　所以，各位家长们，在预约做心理咨询前，一定要征求孩子的意见。就算孩子不同意，也要耐心的倾听孩子的意见，进而劝导，或者去寻求心理咨询师的帮助，让他们给点意见。这样才能迈出心理咨询的第一步。

　　在解决青少年的心理问题时，往往会有一个很有意思的情况：有时候父母认为孩子有问题，但孩子并不觉得自己有问题；有时候孩子认为自己遇到难题，但父母却觉得没问题。

　　这种情况看似矛盾，其实一想又觉得挺合理，毕竟两方的立场不同，年龄阅历不同，自然看法不同。

　　那么在遇到这样的情况下，我们应该如何解决呢：

　　一般情况下，前者可以由父母先做咨询，后者则需要尊重孩子自己的判断；

　　也就是说，谁感觉自己遇到了问题，那么谁就来咨询。

　　很多时候，父母会因为身处位置的原因，很难会承认，也很难接受是自己有问题。而孩子却往往比父母更容易接受，因为他们的人生正处于发展阶段，接受新事物能力也都很强，难点往往在于父母那边！

　　因为社会现实原因，很多父母无法时时刻刻都注意着孩子的心理状态，往往等到孩子的心理问题已经严重影响到了学习生活，到了要休学、自残甚至自杀的程度，父母才会察觉到孩子的心理问题，迫不得已去寻求咨询师的帮助，并且有些父母最急切的还是如何快速复学，尽可能减少对学业的影响。

　　但心理咨询它是一个漫长的过程，它需要咨询师系统的了解问题，制定方案，咨询开展，效果巩固，而来访者接受咨询的影响，在生活中消化理解咨询的作用，都需要时间。

　　所谓“病来如山倒，病去如抽丝”，各种心理、精神和情绪问题的治疗时间因人而异。本质上，治疗方法及持续时间和来访者所面临问题的性质及严重程度相匹配。急性情绪问题通常比慢性问题的治疗时间更短。

　　如果有些市面上的机构或者个人宣传能在短时间内扭转孩子的状态，这绝对是骗人的，千万别轻易相信。

　　轻则浪费时间金钱耽误时机，重则给孩子，家庭带来二次伤害。

　　父母应该如何配合孩子咨询

　　孩子愿意做咨询，那么家长就把所有的问题全部都丢给咨询师就好了吗？

　　这种行为是不行的。孩子出问题，不仅仅只是他一个人的问题，还涉及到家庭，学校，且心理问题是一个长期的问题，家庭又是孩子成长的第一场所。因此，父母就更不能缺席孩子的心理治疗。

　　孩子在做咨询时，父母们最好是能协同参与咨询，这样不仅能培养起良好的亲子关系，也能在咨询时同步了解孩子的心理现状，对孩子目前的情况有个全面的了解。

　　而且，很多父母在描述孩子的心理问题时能描述得头头是道，但是往往会忽视自己的状态。一个家庭是一个系统，牵一发而动全身，在孩子出状态的情况下，家长也需要多审视自己在与孩子平常沟通交流所存在的问题并且承担起责任。

　　而在做心理咨询时就是一个时机，如果孩子通过心理咨询一直在成长，那么父母也要及时跟上脚步，不能再用以前的模式与孩子相处，也需要时刻审视自己的状态。

　　隐私问题是父母和孩子都比较关心的问题，当然，两者关注的程度会根据年龄和重视内容和程度有所不同。

　　有的孩子不希望自己和咨询师讲的内容被父母外界知道，但父母会因为担心孩子而迫切地想知道孩子说了什么做了什么，这是两者的担心所在。

　　这一点其实不用担心，毕竟，咨询遵守保密原则（包涵保密例外）是心理咨询师在做心理咨询的工作基础。

　　未成年人有其特殊之处，他们从法律上来说不是独立民事责任人；从心理生理上来说都还处于发展阶段。如果不遵守保密决定，来访者没有安全感，不会全心全意的信任你，但也不能完全把家长隔离在外。

　　所以一般会在咨询过程中，与孩子工作中的具体咨询内容原则上会予以保密，但会根据情况定期或不期就监护人在需要支持的方向上做一些沟通。

　　总之，健康的心理对于孩子的学习生活非常重要，对于父母自身也是有着方方面面的影响。

　　有可能你遇到的问题是本文所没有说明的，或是更艰难的；这时候，能找到一名合格的咨询师陪伴孩子和自己走过这一程，相信一定可以很顺利地跨越阴霾，早日和阳光重逢！