怎样看待人的色欲和淫欲？

　　大四，处男，有女朋友。只是单纯的感觉最近受影响比较多。想知道专业一点的答案，比如从心理学或者哲学上的回答。

　　首先，我觉得说性欲或性冲动比较好一点。“色”和“淫”？本身就带有主观偏见了。

　　先介绍一下弗洛伊德的“三我”理论吧，

　　1、本我：位于人格结构的最低层，是由先天的本能、欲望所组成的能量系统，包括各种生理需要。本我是无意识，非理性的。遵循快乐原则。

　　2、自我：位于人格结构的中间层，从本我中分化出来的，其作用是调节本我和超我的矛盾。遵循现实原则。

　　3、超我：位于人格结构的最高层。是道德化的自我。它的作用是：抑制本我的冲动；对自我进行监控；追求完善的境界。遵循道德原则。

　　性冲动在弗洛伊德的精神划分中属于人的“本我”一层。如果你想知道你实施这个行为的话会在心理上带来什么影响？那就要看你的“超我”，也即你的道德观念，当然还有对方的。如果你们俩的道德都接受这种行为，那么你们的“超我”和你们的“本我”就不会起冲突，那就不太可能出现心理上的问题。如果你只是完全遵循“本我”，而你的“超我”是反对这么做的，那就有可能对你的心理人格造成损伤。所以，关键是了解你自己和对方对这种行为的道德观念。然后才能对产生这种行为的后果做心理评估。

　　哎，举个不恰当的例子吧。如果一个卖淫女觉得自己只是为了生存在做一件不道德的事，那她会觉得很痛苦和羞耻，那久而久之她的心理就会变得很阴暗。但如果她认为这是她的工作，而且确实是在帮助一些人，她不认为不道德，那她就不会有这样的心理损伤。

　　哲学扯得就大了。

　　有的哲学完全倾向于“本我”，比如“极端享乐主义”。有的哲学完全倾向于“超我”，比如“禁欲主义”。有的倾向于“自我”，比如“理性主义”。谁有道理嘛？那至少得再扯几百年。不过尼采的哲学似乎一定程度上把“本我”也融入了“超我”里面。也就是你的“肉体”也即是你的道德。这个也一下扯不清，现实浅显一点的说法就是：“如果你们俩性冲动都很强烈，那何苦要折磨自己呢？”那样也会由过度压抑造成心理问题，那还不如解放你们的道德。

　　今早刷新闻时忽然发现，因为性侵丑闻而退出《纸牌屋》最终季的凯文史派西，今早在Youtube更新一个标题为“Let Me Be Frank”的视频，暗示自己会重新回归纸牌屋，似乎也是对自己性侵丑闻的澄清。

　　关于他是否真的性侵，目前尚没有100%的定论，我们暂且不谈。但像他这样因为一时按捺不住“色欲”（Lust），就险些被断送职业生涯和前程的例子，可真是屡见不鲜，比如国内刚刚被判无罪的某电商大佬......

　　其实不止他们，绝大多数人都会在某些时刻出现过类似“精虫上脑、卵子上头”的性冲动。今天咱们就谈谈“色欲”（或者说“性欲”）这个小恶魔：

　　为什么就连看起来极其理性的人，也总容易被“色欲”冲昏头脑，占领智商高地呢？

　　罗宾威廉姆斯曾说：上帝给了男人一个大脑和一根小弟弟，但问题在于——给男人的供血量，只够在同一时间支持二者之一。

　　当然，这并非只是男性问题，女性同样存在这种上半身和下半身的冲突，比如也会给一些长得很帅的小哥哥留电话，或者在稍微喝了一点酒后，就轻易和男人互加微信——前提是这个男人身材、长相都很棒。

　　只是在日常中，女性似乎更擅长隐藏和控制这一点。

　　我们相信，在性这件事上，绝大多数人都还是相信真爱的。只不过有些时候，我们的身体或者某些部分，也会需要一些类似而短效的“替代品”。

　　这往往就是“色欲”作怪的时刻。多数人都会有这样的体会：在地铁上看到一个帅气的小哥哥，或者漂亮的小姐姐，内心就特别想去跟Ta要个联系方式，甚至脑补一段跟对方滚床单的画面。

　　有这些想法很正常。但如果不好好克制，就可能因此变得盲目，智商骤降，从而犯下难以弥补的错误。

　　按照心理学家Mary C. Lamia的结论，色欲确实具备“降低人类理智”的力量。在色欲控制下的人们很可能失去感受力（Sensibilities），并且被驱使去忽视现实。

　　在理性情况下，你也许很多事情都不会做，比如第一次见面就跟异性一起回家。多数情况下你的大脑都会保持理智，会有所担忧：比如这个人靠谱么？会不会有危险？他会不会是一个碰巧在酒吧喝杯酒、长得挺帅的变态杀人狂？

　　但是，如果对方有着无法抗拒的诱人外表，就会使你迫切的想要接近Ta，在大脑的报警声和下半身的呼唤声中，毅然决然地丢掉脑子。

　　本身来讲，色欲就是这样一种强烈的、生理层面的吸引力。

　　

　　那么，色欲是如何让我们失去理智、甚至失去情感约束、失去愧疚和羞耻感的呢？

　　这其实跟我们的大脑有关。

　　人类大脑在进化过程中，似乎有一些小瑕疵：在面对性诱惑这种日常情况下极其容易缺乏的诱惑时，大脑会缺乏足够的能力去自控。我们的大脑更倾向于汲取短暂、即时且强烈的快感，和贪吃是相似的道理，

　　“色欲”会激活男性大脑的边缘系统（Limbic System），使得前额叶皮质区（人类大脑的判断力区域）的活动减少——让我们的判断力失去控制。

　　对此，美国杜克大学教授丹·阿雷立（Dan Ariely）曾做过相关实验，发现“人们并不知道性欲能给自己带来多大的影响。”

　　“性兴奋会使得我们急躁，并且我们极大的低估了其影响”。

　　加拿大麦克马斯特大学的学者也做过一项研究：分别给男性观看性感女性和普通女性的图片，同时告知这些男性，每个人都可以获得15美元或75美元的奖励，15美元明天就能拿到，而75美元还要再多等几天。

　　结果，选择明天拿到15美元的人，多数都是那些在观看性感女性照片的男性——在一定程度上，这项研究可以证明，色欲会让人们更在意短期的快感，而非长远计划。

　　越是好色之徒，在色欲的刺激下越容易做出急功近利的决策，放弃那些看起来更明智的长远方案。

　　色欲容易让人们更容易冒险、冲动行事。这一事实还被许多商家利用，并广泛用于提高自己的商业盈利——也就是变着法子赚我们钱。

　　比如在拉斯维加斯，酒店和赌场的老板都会雇佣各种性感的员工，使用这种性元素（Sex Cells）更容易激活顾客大脑的相关区域，让他们更疯狂的消费和挥霍，多花一些在理性状态下绝不会花的钱。

　　面对美女荷官，男性赌徒们就可能在赌桌上砸更多钱，下更大注，好像这样就能得到美女荷官的注意。在酒吧夜店安排女性跳钢管舞也同理。

　　

　　在酒吧，如果酒保长得很帅，女性也会多花钱买酒，想得到帅酒保更多的关注和赞美，万一酒保再跟你打个情骂个俏，很多女性理智的小船就翻了：钱留着有啥用啊，当下享乐才重要！

　　再同理，很多手游也是同样的套路，宅男手游中的女性角色往往个个丰乳肥臀，让男性心满意足地充钱。女性手游中的男性角色则往往又帅又奶又能撩，也是为了刺激消费。

　　再比如某个国内的椰汁品牌，还特意找大胸女明星来做广告......

　　说白了，就是让你在“色欲”面前失去理智和堤防心理，然后花钱。

　　当然，如果你发现自己很容易沉迷于色欲，也不要产生自我厌恶。要知道，这不是你的问题，而是大脑的正常反应。至少你现在已经意识到了“色欲”的陷阱，今后可以逐渐尝试提醒自己，避免犯错即可。

　　文章部分素材引自Youtube账号：Psych2Go

　　链接：https://www.youtube.com/watch?v=t7IDIy94Law

　　

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　　如是我聞：

　　一時，佛住舍衛國祇樹給孤獨園。

　　爾時，世尊告諸比丘：「於色愛喜者，則於苦愛喜；於苦愛喜者，則於苦不得解脫。如是受、想、行、識愛喜者，則愛喜苦，愛喜苦者，則於苦不得解脫。

　　「諸比丘！於色不愛喜者，則不喜於苦；不喜於苦者，則於苦得解脫。如是受、想、行、識不愛喜者，則不喜於苦；不喜於苦者，則於苦得解脫。」

　　時，諸比丘聞佛所說，歡喜奉行。

　　在西医理论和现代所谓“性教育”的误导下，年轻一代已经丧失了对霓虹灯下的诱惑的抵抗力。乍听似乎没什么，但是，一个始料未及的后果已悄然来临，那就是：全民智商下降。

　　且拿中国的情况作番考证。调查发现，在过去28年间，5岁至10岁的孩子的智商有逐年提高的趋势，但到了青少年阶段就停滞不前了。现在的青少年除了上学外，休闲活动就是玩电脑游戏、看电视、上网，而28年前的青少年会阅读或者和朋友交谈。连高中教师都感叹：“现在的学生，真是一届比一届笨。”大学就更不用说，毕业生的实践水平确实一年比一年低，考英语四级连续四次没过的都大有人在。原因就是：精液的大量流失。

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　　中国古代医学认为“一滴精十滴血”，是有科学根据的。一些现代医学家经研究得出，精液中含有大量人体所需的锌及其他微量元素，这些元素对于人的神经系统起着重要作用。耗费精液就等于白白浪费了这些宝贵的生命物质，而且这种耗费不是短时间就能通过食物弥补的。然而，我想在此用中医以及瑜伽经络原理，根据我观察到的实例来证明这一点，并且发发牢骚，批判一下现代所谓的“性教育”。

　　精液并不只是蛋白质和水的混合物，它携带着生命的能量，它和经络系统一样，是不可思议的，现代科学无法解释的。

　　中医认为：精是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折。人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。

　　过度耗精会导致各种症状，在不同的人身上表现亦有差别，但综合来说，常见的无非以下这些：腰膝酸软，关节疼痛，耳鸣，尿频，力量下降，耐力不足，怕冷，头晕，嗜睡，易流鼻血，慢性鼻炎，饥饿等。这也恰恰是肾虚症状。对于精神方面的症状则更多了，比如失眠，注意力涣散，记忆力下降，强迫症，做事无决心，烦燥易怒等。这所有症状中，最为明显与最为致命的有两项：智力的减退和决心的下降。

　　我宿舍有一个同学，在大一、大二精力充沛，整天看X片，而且有非法性行为。到了大二下半期，“报应”就出现了，他开始嗜睡，打篮球时五分钟就累得筋疲力尽。到了大三，他已看不懂课本，无力完成学业。现在基本上就是一天24小时睡觉，基本上是废人，这就是过度耗精的后果。

　　我还认得一个同学，他志向远大，想考研，当科学家。但也是因为过度耗精，现在学习力不从心。而且做任何事都没有决心，看书总是半途而废。最终他放弃了他的志向。

　　此类事例多得数不胜数，只是当事人自己，以及他们周围的人不知道原因罢了，他们没有足够的知识解释这种现象。

　　智力和决心，是健康和事业的根本，一个人要身体健康事业成功，必须有这两样无形资产。很多人在年轻时具备这两样资产，但挥霍掉了，所以他们人生的后半段过得非常痛苦。

　　年轻时越纵欲，年老时越痛苦。偶尔看到医院走出的老人，基本上目光呆滞，行动迟缓，看到他们，我还以为真的见到僵尸了。

　　事实上，根据印度韦达医学，一滴精相当于六十滴血，精液在梵文中被称为Virya，即生命的精华。印度圣雄甘地长期禁欲，他的决心和智慧变得如此强大，以致于不动一枪就打败了英国侵略者。

　　很多伟大的哲学家，睿智的科学家，如牛顿，爱因斯坦，爱默生，亚里士多德，柏拉图等有过重大成就和杰出贡献的人，都是禁欲者。他们不甘平庸，把心意放在更高级的追求上。

　　我的一些同学，包括我本人，为了提高自己的专业水平，有的时候能呆在一个地方，一头埋在书本里或是实验室，从早到晚，甚至忘记吃饭休息。这种决心或多或少得益于我们比较“闭目塞听”，过去接触的色情信息很少的缘故。

　　所以，保存精液，不因接触色情而使之外泄，能使人获得坚定的决心，强大的记忆力和思维能力。精液的丧失导致的另一个可怕后果是：这样的人容易受到色欲的扰动。

　　中医有句话“精满不思淫，气满不思食，神满不思睡”，精气充沛的人，内心是充满阳光的，他们有远大的志向，不是很容易受到色欲的扰动。而纵欲耗精的人往往有很强的色欲，这不是身体强壮的标志，相反，是虚弱。这就是“肾水不克心火”。加之他们决心低下，所以自制力低下，导致恶性循环。这类人最好坚定控制自己不要坠落，度过最困难的时期。我读到过一个美国基督徒的故事，她皈依基督后就强持硬守，不去酒吧和夜总会，最后终于摆脱了坏习惯。

　　中国的“性教育”，非常误导人，它不教禁欲，反而鼓励纵欲，危害社会。很多人选择避孕而不是克制。真是悲哀。纵欲伤精的人生下的后代也是先天禀赋不足，决心、智力低下。

　　美国在走了三十多年的弯路后，开始实行禁欲教育。再者，美国的商界精英们基本上是犹太人，他们当中很多人是不会去纵欲的，他们对美国社会有着积极的影响。中国应该学这些，而不是拣别人的文化垃圾。

　　最后说说一些本来就禁欲的人是什么样的。我最近在网上偶然认识了南印度的一个15岁女孩，禁欲是她的家庭传统。她熟悉经典和韦达文化，懂三种语言（英语，印地语，玛拉提语），会用英语和印地语写诗，能随口引用古印度典籍“博伽梵歌”里的梵文诗节。她的智慧令我吃惊。

　　现代人如果做不到禁欲，至少也应该节欲。人生在世，有很多事情可以做，有很多生活境界值得我们去向往，去追求，为什么偏偏对“性”那么执著呢？

　　东方阳熹批注：

　　向中国输入色情，已经成为某些国家削弱中国实力、侵略中国的一个战略性国策，有关这些，大家收看中国军事家戴旭的讲座即可得知。

　　无论是一个国家，还是一个民族，或者一个人，其志气消亡的根本原因，就是因为沉溺酒色和迷恋物欲。而当今在中国，奢靡（豪华汽车、豪华装修、豪宅）、淫欲（有钱有势的包二奶、三奶，普通百姓卖淫嫖娼）、搞各种收藏（收藏古董、古玩）的邪恶风气已经风靡全国，并侵蚀到民族的每一个细胞。这样的国家和民族，焉能强盛？！这样的民族，焉有不灭亡的道理？！

　　一个人放纵情欲，玩物丧志，其后果是亡身；一个家庭放纵情欲，玩物丧志，其后果是亡家；一国放纵情欲，玩物丧志，后果是亡国；一个民族放纵情欲，玩物丧志，其后果是整个民族的灭亡！

　　打击色情犯罪，遏制奢靡之风，应该成为中国的基本国策！可我们在电视和互联网上里看到的主题都是什么？

　　晚清的时候，帝国列强用鸦片敲开了中国的大门，对中国进行了疯狂的侵略；今天，他们正在用色情影片、邪教、别有用心的邪恶舆论对我们的民族进行洗脑和侵蚀，如果我们国人还不觉悟的话，等待我们的只有亡国亡家的羞辱和悔恨！

　　《论色》(NO.61期)

　　一、色之史

　　有男戎也有女戎：夏桀伐有施，获妹喜亡夏；商纣王伐有苏，获妲己亡商；周幽王伐有褒，获褒姒亡周；晋献公伐骊戎，获骊姬乱晋。

　　二、色之始

　　周幽王烽火戏诸侯，褒姒冷美人，非正妃，正妃（申国）联合西戎灭西周。

　　三、色之死

　　齐桓公好色，正妻不生子，六个如夫人争宠，被围封闭、饿死，67天未葬，愧对仲父。

　　四、色之术

　　祸起萧墙、骊姬之乱：1.私通优人；2.买通同志；3.申生带兵、成败都错。

　　五、色之极

　　陈国夏姬，三为王后、七为夫人。

　　1.寡妇门前是非多；公卿宣淫，陈灵公。泄治，心里有是非、情欲控不住。

　　2.奸出人命、穷出盗贼；仪行父、孔宁在夏征舒面前议论，夏征舒又不是小孩，杀了二人。楚国出兵灭陈，申叔时：牵牛以蹊人之田而夺之牛；取诸于怀而还诸于手，为愈乎不还也。后各取一人建立夏州，以做纪念。复陈，重一言而轻一国。

　　3.美味美色认识都一样。申公巫臣力劝众人：子反欲娶夏姬，情与理，杀活之剑，怕死；赐给连尹襄老，后和其子黑腰关系不清。申公巫臣陷入爱情：隔空娶夏姬，10年未见；又战终见不归楚，时夏姬50多。《诗经》“彼泽之陂，有薄与荷；有美一人，伤之如何；寤寐无为，涕泗滂沱”。《长安古意》“得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙”。试问史上：1.哪个美色能够：三为王后、七为夫人；2.哪个爱情能够：十年隔空娶、见时五十多。