药店成人益生菌哪个牌子好

　　很多人在购买益生菌产品的时候都会选择去药店购买，通常药店的导购都会主动给顾客推荐哪种益生菌比较好。但是有的人对于益生菌品牌了解不多，就算听导购介绍也是一头雾水，而且益生菌的品牌非常多看得人眼花缭乱。那么，药店成人?

　　1. 国斯旺森成人益生菌

　　这是一个美国的品牌，这款成人益生菌当中升级到了25种有益菌种，可以有效调节人体的肠胃系统，能够平衡体内的酸碱平衡，这款产品只适用于成年人来用的，只需要每天一粒，用水吞服就可以了，因为是美国进口产品，所以说国人服用还是要根据自身的身体情况来选择购买，正确服用才能发挥好的效果。

　　2. 每得成人益生菌胶囊

　　每得成人益生菌胶囊属于一个专门针对成年人而研发的产品，是德国的一个大牌产品，非常适合便秘和腹泻的人群食用，对腹胀等消化道紊乱的调理效果也比较不错，一般建议每日使用两次，每次只需要使用一颗，早餐和晚餐后服用效果更佳。

　　3. life space成人益生菌

　　life space成人益生菌是澳洲本土非常有名的一款产品，添加了10种以上的广谱益生菌，可以有效的起到调理肠道的作用，能够让肠道菌群处于一个平衡的状态，也能够增强人体的免疫功能，让肌肤气色变得更好，可以较好的去帮助我们维护身体的健康，但是该产品即适合成年人使用。

　　成人益生菌的品牌真的是很多的，每一个品牌的功效价格都不同，在这里给大家推荐的是香港莱特维健成人益生菌，这个产品可以说可以完全适合国人的肠胃健康需求，而且能够从根本上调理肠胃，对于长时间的肠胃运行不畅有很好的功效。

　　宝宝出现便秘的情况，可以喝适量的合生元益生菌，能够有效治疗便秘。益生菌具有调节肠道菌群的效果，所以对于肠道菌群不平衡引起的便秘，具有很好的调理作用。

　　宝宝便秘除了喝益生菌之外，同时还可以在饮食方面进行调整，保证饮食搭配均衡，可以适当添加蔬菜，在饭后也可以多吃点水果。多吃蔬菜水果可以加快肠道蠕动，促进排便。为了避免宝宝便秘，在平时就要做好预防工作。尤其是在宝宝从母乳转到奶粉的时期，要多给宝宝喝水，增加宝宝的活动量，这样能够促使宝宝排便。

　　宝宝出现轻微便秘的时候就可以适当给宝宝喝一些合生元益生菌喝，这样起到的效果比较明显。如果宝宝吃了合生元益生菌后，拉肚子和大便酸臭的症状比较严重，或者持续的时间比较长，那么建议先停服一段时间。等到症状缓解或者消失后，再考虑给宝宝喝益生菌。