心理年龄测试 专业方法看你心理是否年轻

　　心理年龄是一个大家并不陌生的词语，那大家知道自己的心理年龄是多少么?符合自己的实际年龄标准么?今天小编在这里给大家带来关于心理年龄测试的相关知识，希望大家能够有所了解，望大家可以拥有良好的心态，保持心理年轻。

　　心理年龄测试

　　什么叫心理年龄?心理年龄的概念定义?

　　心理年龄亦称“智力年龄”，简称“智龄”，相对于实际年龄(生理年龄)而说的。这个术语是比奈首先提出并采用的，是指在智力测验量表上与某一智力标准水平相当的年龄。心理年龄是指人的整体心理特征所表露的年龄特征，与实际年龄并不完全一致。人的一生共经历8个心理时期，即胎儿期、乳儿期、幼儿期、学龄期、青少年期、青年期、中年期、老年期。每个心理年龄期都有不同的心理特点，如幼儿期天真活泼;青少年期自我意识增强，身心飞跃突变，心理活动进入剧烈动荡期;进入老年期，心理活动趋向成熟稳定、老成持重、身心功能弹性降低、情感容易倾向忧郁、猜疑。

　　所谓心理特点符合心理年龄指两方面的标准：

　　(1)个体的实际年龄应尽量与心理年龄、生理年龄相符;

　　(2)个体的不同心理发育期应表现出与该时期身份、角色相符合的心理特征

　　什么叫生理年龄?

　　生理年龄是指生理发育成长的年龄特点，与实际年龄亦不一定完全一致，如营养不良的人生理发育延迟，也就是生理年龄小于实际年龄。

　　心理年龄测试题

　　请对提问者个人的心理年龄不一定与他的实际年岁相符.有的人年事己长,言行举止犹宛如孩童;有的人身处花季,却已然少年老成.你的心理年龄几许?请自测：

　　1.你喜欢哪一类的人?

　　比自己更强的;喜欢和尊敬自己的;需要自己的;不知道.

　　2.当你的朋友不赞成也不理解你的建议时,你会：

　　继续解释;觉得受伤或生气,不再说话;避开这个问题;听听他的意见.

　　3和朋友聚会,当你觉得情绪低落时,会：

　　强作欢颜,不止人注意到不快情绪;不掩饰情绪,但坚持坐到最后;如实告诉朋友并离开;找借口离开.

　　4.工作上遇到麻烦,下班后你会：

　　一个人出去散心,忘掉烦恼;希望回家从亲人处得到安慰;找朋友倾吐不快;闷在心里,愤愤不已.

　　5.某个你刚认识的人,吃力地想教导你某件你很清楚的事,你会：

　　告诉他你早就知道;不说什么,但也不听;等他讲完,再显示你对此道十分精通.

　　6.你认为自己：

　　没遇上好机会,不然会有更好的生活;目前的生活与自己付出的相符;总是在花大量时间做着自己不想做的事;说不定明天就撞上好运.

　　7.马上要过节了,你会：

　　激动不已地等待盼望;花许多时间想象要做的事;没什么特别的异样感觉;过节没意思.

　　8.出门前你的家人若穿着不合适,你

　　建议他(她)换一下装束;坚持要他(她)换装;除非他(她)换装,不然不会与其一同出门;无所谓.

　　9.在重要的事情即将发生时,你会：

　　于其余事时非常焦躁;不愿与人谈及此事;轻松地与朋友谈论此事;想寻求支持和鼓励.

　　10.当有人惹恼你时,你会：

　　向其余人唠叨,抱怨;偶尔会唠叨几句;挖苦讽刺回击他(她);不记在心上,无所谓.

　　11 .当你的密友发脾气时,你会：

　　不住地问他(她)怎么啦;焦虑,担心是不是自己的过错;不理睬,让密友自己恢复;叫他(她)停止无理取闹.

　　12.你在与人发生争执后会：

　　很快冷静下来并且道歉;仍然坚持并想证明自己的观点;假装什么也没发生;连着几天不理他(她).

　　情认真做出合理化分析,抄袭问题内容,敷衍的,不计入工作成绩!

　　结果分析：

　　儿童时期(1—20分)

　　不论你今日几岁,你的心理年龄仍在16岁以下.喜欢被人表扬,总想取悦别人,他人的肯定才能令你肯定自己.渴望从人家那里获得情感上的安慰和支持.情绪起伏大.对事物有强烈的好奇心.不切实际是你最大的优点和缺点.它让你更能感受快乐,也让你在生活中时常受挫.

　　青少年时期(21—40分)

　　内心不能平息的矛盾冲突是此时你最明显的特征.你渴望独立自主自由洒脱,但还没有摆脱他人的阴影,那第三只眼随时监控着你,你的一举一动在儿童时期是为具体的他人满意,现在是为让这第三只眼满意,本能与人为,现实与理想,自我与超我,这种种矛盾的痛苦是推动人格发展的动力.

　　成年时期(41—60分)

　　若将人生之路视为登山,目前你已到达了自己的峰顶,成熟,稳健,老练,实际,你能够合情合理地处理现实人生,的种种矛盾,平和地看待完美与缺陷,获得与丧失.清楚地认识自己,能清明地分辨可能与不能,可为与不可为.但这种状态稍有偏失,你就会走进保守与停滞,这样导致的将是创造性和人生乐趣的丧失。

　　专业心理年龄测试

　　保持心理年龄的年轻，你可以通过这些途径，帮你找到快乐之源

　　如果你的笑容少了，那么检视一下自己，是否对某些发生的事情看得过于认真了，其实我们都有这样的经验，过了一段时间去回忆以前发生的不愉快的往事，似乎没有多少是值得我们铭记不忘的，所以对过去和现在，有一笑了之的心态很重要。对未知的人和事物保持幻想，不仅让我们体验到丰富多彩，妙趣横生的境界，幻想还会给我们带来激励，在生活中表现得富有创造精神，它是心理健康的一部分内容。

　　我们不必为偶然的冲动责备自己，相反，这证明自己是个率真的人。当我们常常教育孩子“别乱动”“小心点”，你要小心自己，可能正在对孩子灌输对未知世界的恐惧，同时正在夺去他们的好奇心。

　　尽管我们有了一些能力去支配一些东西，也有了一些能力去改变一些环境。但我们不可能要求事事遂心。

　　如果你对周围的人总是表情冷淡，这可能意味着你本能的信任和直觉已经受到不信任的腐蚀。这种不信任是引起你内心矛盾痛苦之源。只要你是坦诚的，对方那颗跃跃欲试的心也会感受到你的淳朴心怀。

　　让自己的心理年龄保持年轻，意味着你要保持精神愉快，还需要提醒自己是不是一个本来的、自然的我。

　　结语：当今人们追求外表年轻的同时，应该更加注重年轻心态的培养。事业、家庭等巨大压力都让每一个成年人难以喘息，在这种环境下，偶尔也该放下包袱，轻松健康的其生活，保持一颗年轻的心，也是至关重要的。