“边界感”，是成年人该懂的尊重

时间：2023-08-08

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　　诵读青春

　　你的身边有没有这样一类人：自觉跟你很熟，熟到可以不打招呼随便用你的东西；还有另外一种人，非常“关心”你，不断想了解你的生活的每个细节，甚至对你的生活指手画脚；又或者还有某些人，仿佛对你充满好奇，你跟朋友们聊天他们想插一句，你拿着手机时他们也想看看你在看什么。

　　因为是朋友，就频繁打探你的生活；

　　因为是父母，就翻看孩子的日记；

　　因为是情侣，就检查对方的手机。

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　　很明显，这样的人非常缺乏边界感。如果你对这样的人感到不胜其烦，是因为你的“自我边界”被他们侵犯了。什么是边界感呢？它是指对界限的判定或重视程度。当一个人欠缺边界感，他可能会无意识把自己的意愿强加于人，邀请他人跨入自己本该有的界限，或强行跨入他人的边界。

　　边界感并不是一个虚无缥缈的概念，而是时时存在于你我内心的牢固防线。在完全不被侵犯的自我空间内，我们才会有舒适的人际关系。没有边界感的人，往往听不懂“弦外之音”，看不到“隐性规则”，才造成那些人际交往中的窒息时刻，让我们都像被无形的大手按住了喉咙。无论在爱情、亲情还是友情中，每个人都是独立的个体。所以我们在人际交往中要时刻记得：保持适当距离，是尊重的前提。

　　苏苏读研究生后，交到了一个好朋友叫可可。她们的关系非常好，一起吃饭，一起学习，一起逛街，几乎形影不离，苏苏和可可互相分享生活中一些琐碎的小事，这让她们的关系越来越近，可可以为她们以后也可以继续分享任何事情，包括感情。

　　后来，苏苏交了男朋友。可可一开始出于关心，有意无意地打听他们的感情状况。后来就开始三天两头对苏苏的男朋友提出一些意见，虽然也只是一些小事，但这种无孔不入的“关心”，开始让苏苏觉得非常不舒服，便开始有意疏远她。可可觉得很受伤，她不明白她这么“无微不至”地对待朋友有什么错。其实，每个人都有自己的内心世界，友情和爱情泾渭分明。恋人和朋友，都是不可取代的，一旦插手，互相之间都会产生顾忌和为难。

　　有些人可能觉得，这是因为我没有把她当外人呀，已经很熟悉的两个人也要保持距离吗？如果你真的有这样的问题，不妨问一问自己，自己内心是否也有不愿被人触碰的私人领地呢？哪怕朋友之间的关系多么好，也要保持适当的距离。私人情感生活、家庭关系、经济以及别人不想提起的心事，这些都是身为朋友要尊重的方面。

　　新京报记者曾在上海街头进行了关于理想社交状态的采访，被采访者们大多都认为：“希望大家都能有互相体谅的好品质；和别人保持适当边界感很有必要，距离产生美是有道理的。”不管是伴侣、父母、子女、朋友还是陌生人，如果能做到自觉去保护和尊重这一份边界感，相当于在某种程度上提高了自己和他人的安全感，一旦你的边界清晰，你会发现一切关系都会健康起来，幸福指数也会越来越高。

　　“边界感”是很微妙的概念，互相靠得太近，会感觉压迫；彼此离得太远，却又会感觉疏远。但这是成年人的必修课，人际关系就是在推拉扯拽中维持动态平衡的，人与人之间都应该厘清自己的边界，保证交往的良好状态。不懂得把握相处边界的人，容易给人以冒犯与压迫之感；而懂得边界感的人，相处起来往往让人有如沐春风的舒适与放松，这才是和谐相处的状态。

　　我们在人际关系中，如果遇到“自我边界”被冒犯，应该尊重自己的意愿，勇于捍卫自己的“小世界”，这样才能有利于关系的良好发展。就像纪伯伦诗歌里描绘的：“不管你们多么相依相伴，彼此之间都要留出间隙，让回旋在空中的风在间隙中舞动”。诵读者

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