在国外学习心理咨询或临床心理学是怎样一种体验?

  如题。可以的话,也可以谈谈自己的心得,或者吐槽一下都可以。估计回答会有点少,那些大神估计忙得上知乎的时间都没有。

  在北美临床心理学的program大概有两种 一种是Psy.D. 还有一种是Ph.D. 前者更多是一种职业学位 研究很少 同时学校比较小 后者是研究临床并重的 一般学校比较大

  我的博士是Ph.D. in clinical psychology 滑铁卢大学的临床心理学是APA和CPA认证的 现在美国加拿大分开 所以只是CPA认证了

  临床心理学的program一般是6-7年 (包括最后一年的住院实习)一般来说前两年会给一个硕士学位M.A. 然后之后三年左右时间完成博士论文加上很多的临床实习practicum 然后第五年或第六年申请住院实习 一年全职实习之后(最好是实习之中或之前答辩完成)便可以毕业了 这个住院实习的申请也是压力很大的一个过程 后面有时间可以慢慢说

  我呢 是两年完成硕士 三年博士 加上一年住院实习 一共是六年 其实我们那届一共才四个人 一个人中途退出了

  先来讲申请过程吧

  我本科期间做了很多临床心理学和认知心理学的研究 特别是在牛津大学访问的时候和一位教授一起发表了一篇文章 所以才有机会申请到临床心理学的博士 (有奖学金)

  申请的时候大概是这样情况:GPA是3.7往上 香港大学绩点比较低没办法 但是我本科是一级荣誉毕业 而且有大概10个获奖(包括5个奖学金)

  2. 研究有一个poster和一篇paper 很多研究经历

  3. 有在香港精神病院实习的经历

  4. 有三封推荐信 其中一封来自于牛津的教授

  5. 然后GRE成绩大概是90th percentile往上

  然后申请了北美大约十个临床心理学博士项目 最后只拿了一个offer 运气好吧 因为我博士导师的研究和我本科研究很相近 所以被选上了

  第一年和第二年(硕士阶段):

  重点是学习怎样做心理测验 包括各种认知能力的测验(比如智商、注意力、记忆力等等)还有就是心理疾病的诊断(比如常见的抑郁症、焦虑症、人格障碍等等)大多是在学校心理学系自己的诊所里完成 然后第一年夏天去医院做了一个四个月的全职实习 我做的是饮食障碍症

  还有就是开始学习怎样做心理治疗(课程方面)现在目前主流的是认知行为疗法 然后课程上完之后第三年就开始见病人了 还是在系里自己的诊所 有视频录像 然后每周接受督导

  前两年还要完成一篇硕士论文 大概100页左右 然后各种申请奖学金 发表文章 参加学术会议等等 这些都是博士生必会经历的

  第三年到第五年(博士阶段):

  这里的重点放在三项内容上

  第一是完成博士论文 大概200页 我有三个study 而且都是用到一些编程的认识心理学的研究方法 我研究方向是焦虑症的注意力、眼动方面 这个和正常的博士没有区别 带着一帮助研去收数据 每个study都要至少一百个以上的被试 然后接着发表文章 申请奖学金

  第二是各种积累临床经历 为申请住院实习打基础 我期间做了三个实习practicum 一个是在第一年的那个饮食障碍症中心做治疗 一个是在学校提供DBT辩证行为疗法 一个是在加拿大最大的住院饮食障碍症中心做了一年左右的诊断、治疗工作 然后在系里的诊所同时见病人 一般是每周见三个病人 一对一的临床督导 心理治疗是要视频录下来的

  第三是上课 包括临床心理学、统计学、社会心理学、神经学等等 把课程完成了才能毕业 会学到各种治疗流派

  在第五年我申请到了加拿大最好(之一)的住院实习 在Hamilton的St. Joseph’s Healthcare 然后有两个主攻 一个是饮食障碍症 一个是边缘性人格障碍症 这两个一直是我的专长 过程也很曲折 但是最后结果很棒!

  实习就是全职上班 做诊断 做治疗 做CBT和DBT 然后实习过程中我完成了博士论文 在6月份成功答辩 然后8月底实习完成就博士毕业了 实习期间结了婚生了娃

  毕业了自然就是找工作 临床心理学博士的工作很好找 不用愁

  大概就是这样了 我作为整个系里唯一的国际生 也是唯一的中国人 要克服的困难还是挺多的 特别是语言和文化上的 但是经过一段时间的历练之后是可以做到的