青少年网络心理健康精选(九篇)
第1篇：青少年网络心理健康范文
关键词：网络时代；青少年心理；健康教育
一、青少年的心理特征
1.独立意识较强
青少年阶段，正是人生对自己意识和独立人格形成和发展的主要阶段。一个人的自我意识强化，代表着这个人开始走向成熟。而独立意识的增强，让青少年开始独立处理自己的事情，以此来展示个人的所有能力。这本是一种良好的进步。如果此阶段的青少年，做事较为武断，主观性较强，受个人涉世不深、阅历较少的影响，做出的事情会对家庭和社会带来很大的不利影响。
2.感情丰富，情绪不稳
处于青少年时期的人们，身心都进入快速的发育阶段，生活经历较少，心理发育也没有得到成熟，个人情绪也很不稳定，所以，对自我的控制能力不强。此阶段的青少年十分渴望他人的关心和理解，又由于此阶段的青少年特有的封闭心理，不能主动与他人交流，所以，有时候此阶段的青少年会感到十分孤寂。
二、网络时代青少年存在的心理矛盾
1.闭锁性和开放性的矛盾
青少年时期的心理封闭主要表现在，不愿意与他人交流自己的想法或者思想感情，甚至和自己最亲近的人也保持一定的距离，喜欢自己独处，把自己的想法和感情通过另一种方式表达出来，这种心理常让青少年感到孤寂。从另一个角度来分析，青少年本有着开放性的特点，他们愿意与自己有共同语言的亲人或者朋友交流，把自己对某些事情的观点和想法说出来，或者遇到疑问的事情时，会向这些信任的人请教等。无论是开放性的青少年还是封闭性的青少年，他们都想掌握更多的知识，想对社会和他人有更多的认识，所以就会自己找一些途径。在这些交流的途径当中，网络是他们最好的交流平台。
2.求知欲与识别力的矛盾
青少年时期，求知欲十分强烈，想一时解决自己全部想要知道的东西，所以对新知识和一些新的观点都十分感兴趣。但他们的识别能力十分有限，真假难辨，吸取一些糟粕时，也没有想到它们的质量问题。所以，当他们从网络上看到很多的信息，都无法正确而全面地做出恰当的评价，最后造成真伪不辨。
3.性心理的矛盾
青少年阶段，人们的生理已慢慢走向成熟，但心理却没达到成熟时期。所以，这时候的青少年性心理健康的问题比心理健康问题要突出得多。这些问题阻碍了他们与异性进行正确的交往。
三、心理健康教育对策
1.加强与青少年的交流
现在社会的沟通交流工具非常发达，但对于现代的人们来说，如果彼此间没有进行深入的沟通和交流，自我表现和自我的价值就得不到肯定。当他们心理遇到问题时，也不和他人进行沟通，不向他人征求意见，也不听取他人的意见等。久而久之，他们就出现了心理障碍，与此同时，他们的交际能力也没得到锻炼。对此情况，家长和老师们应该多找些机会和孩子们聊天，多和孩子们沟通，除此之外，学校也可以建立心理辅导体系，让学生们以正确的心态接受网络教育等。
2.有针对性地进行心理教育
使用网络实行个别化的心理健康教育方法，不仅可以提高青少年心理健康教育在生活中的影响力，还可以发现潜在的心理障碍者。对此采用适当的教育方法，针对一般心理障碍和严重心理障碍者进行咨询和治疗。也可以增加心理理疗和保养等内容。其主要针对一些因学习方法不对，人际交往不良的学生。
总而言之，青少年心理健康教育，是一项需要长久进行完美和探索的课题。只有做青少年的知心人，对他们的心理特点和动向进行全面的了解，才能对他们进行正确的教育方法，家长和老师才能尽其职，让青少年们在安全而有意义的网络环境中健康成长。
参考文献：
［1］王林.心理健康的钥匙：心理自助与自控.山东科学技术出版社，2007.
第2篇：青少年网络心理健康范文
关键词：网络心理教育；1型糖尿病；实证效果
青少年1型糖尿病患者往往较为敏感，不能积极的面对疾病，易产生自卑，恐惧的心理。相比于正常的同龄者，其生活质量往往较差。除基本的药物治疗外，健康教育对提高患者对于疾病的认知程度，提高患者治疗依从性具有重要的意义。而传统的健康教育、常规护理对于青少年患者而言往往得不到较好的辅助治疗效果。为了更好的帮助患者接受自身的疾病，提高药物治疗依从性，本次调查中，笔者采取网络心理健康教育方式对患者进行教育管理，并取得较好的临床效果。具体情况如下：
1、资料与方法
1.1临床资料
选取2013年6月至2014年6月期间在我院接受治疗的100例1型糖尿病青少年患者作为本次调查对象，以随机分配原则将患者分为观察组与对照组，每组患者50例。两组患者均符合临床上对于1型糖尿病的诊断标准及病症，且在年龄、性别、病程等一般临床资料上无显著差异（P>0.05），具有可比性。
1.2方法
对照组患者行常规健康教育，及在家属陪伴下接受医师或护理人员的讲解、劝导、鼓励等。观察组患者行网络心理健康教育，具体情况如下：医院网站首页特开办糖尿病知识模块，点击板块后，将出现由我院护士及护理人员讲解的1型糖尿病心理教育课程，每隔1～2周模块将有所更新，使得青少年能获得持续性的知识补充。患者可自行或在家属的陪同下学习版块内容，且学习版块下有提问专区，出现疑问时，患者可在下方提问栏内输入自己想问的问题，由医师在线进行解答，以利于患者度相关知识能够更加了解。在间隔1段时间后，模块内更新出患者相关的测评量表，包括对患者的生活质量进行测定、对自我管理控制能力进行测定。并及时更新出患者的返院复查时间，以便患者能够按时返院接受进一步的诊断检查。
1.3统计学处理
所得数据以SPSS17.0统计学软件进行分析处理，计数资料以百分比形式表示，组间比较采用X2检验；计量资料以（均数±标准差）形式表示，组间比较采用t检验。P
2、结果
我院对两组患者的生活质量及自我管理能力进行观察比较，并由结果可知，观察组患者的生活质量与自我管理能力均高于对照组，两组患者在评分上存在显著差异（P
表1：两组患者的生活质量比较
注：* 表示组间比较P
3、讨论
I型糖尿病对青少年患者的身心健康均造成严重的影响，虽目前通过胰岛素等药物治疗可帮助患者控制血糖，但随着医学技术的不断发展，临床上对于青少年I型糖尿病患者治疗的要求不仅仅在于疾病的控制，更在于提高患者的心理健康、提高患者的生活质量。
健康教育作为一种有效的辅助治疗手段，可加强患者对于病症的了解、提高治疗依从性。但以往的健康教育方式需患者在家属陪同下入院接受医师或护理人员的指导，而经常性的出入医院可对患者的心理造成一定的刺激，并会不自觉的夸大自身疾病，引发负面情绪[2]。在本次调查中，我院对患者行网络心理健康教育，并取得了较好的实证效果。
网络心理健康教育是目前较为新颖的一类教育管理模式，其在医院网页版块上设置糖尿病教育专栏，患者在家中即可浏览相关的网页、学习与1型糖尿病相关的知识，十分方便。
且每间隔2周版块内容即更新1次，这样可使患者不断积累病症知识。同时，版块上提出如何减轻患者的心理负担、如何提高患者的生活质量，可不断的激励患者，使患者能够积极的面对自身疾病，而不是总充满恐惧或不安[3]。同时定期对患者进行生活质量与自我管理能力的测定，所得出的结果将直接反映至医师，方便医师实时掌握患者的心理、生活[4]。
此外，我院会在教育版块上通知患者的返院复查时间，由医院进行调度，可避免患者同时大批次的来院检查，缩短患者等待时间。由本次调查结果可知，在行网络心理健康教育后，观察组患者的生活质量与自我控制管理能力均明显高于对照组。这一结果可有效说明网络心理健康教育对1型糖尿病青少年患者有较好的实证效果。综上所述，网络心理教育贴近青少年的喜好，可利于患者更好的控制病症，并能提高患者的生活质量与自我管理能力。
参考文献：
[1] 任恒杰，杨玲，王秀丽等.网络心理教育在1型糖尿病青少年患者自我管理中的作用[J].医学与哲学，2014，35（4）：74-76.
[2] Margaret Grey，RobinWhittemore，Sangchoon Jeon et al.Internet psycho-education programs improve outcomes in youth with type 1 diabetes.[J].Diabetes care，2013，36（9）：2475-2482.
第3篇：青少年网络心理健康范文
关键词：网络环境；中学生；心理健康；教育
互联网的发展，正在改变着人们的工作、学习和生活方式，它不仅丰富了信息资源，而且提供了无限的空间和时间。伴随着网络成长起来的青少年一代，他们的思维方式、生活方式被深深地打上了时代的烙印。
1.网络对中学生心理健康的影响
网络作为一种新兴的信息交流形式与人际交往方式为青少年提供了一个自我创造、扩大交往、增长知识、心理沟通、排解不良情绪的巨大空间，但也催生了许多心理问题，网络对青少年心理健康发展的影响有积极影响也有消极影响。
1.1网络对学生心理健康的积极影响
1.1.1有利于增强学生的主体意识、自信心，提升心理健康水平。网上各种网站、校园网的论坛、社区等为学生提供了一个认识自我、施展才华的新天地，不仅锻炼了独立思考问题的能力，还提高了对事物的分析力和判断力，通过自我控制和自我教育来认识、调节自我心理状况以及与他人的关系，提高自信心，使心理健康水平不断得到提升。
1.1.2能培养青少年独立的探索精神，为他们自由、全面发展创造了前所未有的条件。网络社会是一个充分自由和开放的社会，人们既可以最大限度地吸取信息，也可以最大限度地制造信息，还可以无节制地传播信息，致使网络社会资源异常丰富。不同信息之间的交流、碰撞乃至融合，开阔了学生的视野，与传统教育信息源相比，他们具有更大的选择空间。
2.网络对中学生心理健康的消极影响
网络既让人欢喜也让人忧，它在对青少年教育产生积极影响的同时，也给教育带来消极影响。
2.1网络交往导致青少年对现实交往的冷漠化。沉溺于网络交往而产生的对现实交往的冷漠化会进一步演化为对现实情感的麻木以及正义感和道德感的缺失，甚至到最基本的事实和道德判断能力的丧失。
2.2网络使青少年道德意识弱化。网上信息良莠不齐，上网的人都缺少“他人在场”的压力，日常生活中被压抑的人性中恶的一面，会在这种无约束或低约束的状况下得到宣泄，这在客观上易于导致青少年网上道德感的弱化，而这种弱化会有可能波及青少年现实生活中的道德行为，使一些青少年是非观念淡薄，道德意识减弱，道德水平下降，缺乏自我调控力。
2.3网络信息的泛滥，容易导致青少年自我迷失，在人格的形成发展上出现障碍。迷恋于网络中的青少年，容易导致他们在现实社会中不能客观地把握自己，不能摆正自己的位置，不利于形成良好的自我意识而最终导致自我的迷失，出现人格发展上的障碍。
3.通过网络环境进行心理健康教育的优越性
随着网络时代的到来，网络技术正以惊人的速度渗透到社会的各个领域，也为学校心理健康教育的发展提供了更广阔的空间，开辟了一条崭新的道路，我认为在网络环境下进行心理健康教育具有以下优越性：
3.1网络环境下心理健康教育形式灵活新颖，简便易行。中学生是接受新生事物最快而且最具好奇心和探究欲望的一个群体，网络的新颖和富于变化对他们具有极强的吸引力。网络环境下的心理健康教育不受时空限制，操作方便、简捷，这在一定程度上方便了师生的教与学。
3.2网络环境为师生互动，坦诚沟通提供平台。网络环境下的心理健康教育具有很强的隐蔽性，学生对于隐私问题可以敞开心扉，畅所欲言，无所顾忌，充分表露自己，消除对心理咨询的“不安全感”，这无疑能大大提高心理健康教育的效果。
3.3网络环境提供丰富的信息资源，更好地实现资源共享。网络环境下心理健康教育的信息量大，覆盖面广，能将许多优秀的心理健康教育资源连接起来，不受时空限制地实现资源共享。在网上实现心理教育信息的交流、共享与普及，对学校教育工作者、家长和社会人士都十分便利，可以大大提升心理健康教育的效能。
4.网络环境下心理健康教育的验
网络作为一种新的信息交流工具已深度融入人们的生产与生活，我们的心理健康教育也应与时俱进，在网络环境下进行心理健康教育，应做好以下几点：
4.1以校园网为依托，加强网络校园文化建设，创建心理健康教育平台
学校可以借助校园网这个载体开展丰富多彩、积极向上的网络知识竞赛、网上科技知识问答、网上新闻调查等文化、艺术、体育等活动。将网络文化与校园文化紧密结合，引导学生真切感受充满挑战和机遇的网络世界，充分激发上进心和创造性。
4.2启动心理素质教育，开展网上心理咨询
利用网络快捷、保密性好和传播面广的优势，设立心理咨询网站，健康有益的信息、言论和知识，牢牢地吸引学生，给学生积极有益的东西，提高其自身免疫力和判断力，起到正确的引导作用。同时，开辟诸如“心理健康常识”、“心理保健聊天室”、“心理测试”等栏目，进行网上行为训练的指导，为学生提供及时有效的心理支持。
4.3加强对网络的使用监督，提高学生自我控制能力
虽说青少年的自我控制能力有了一定的发展，但他们毕竟还不完全成熟，部分青少年尚不能很好地控制自己的思想和行为，在思想认识上还未达到成熟的地步，因此，我们必须帮助青少年明确网络的工具性质，加强对青少年网络使用的监督。尤其要解决好上网“做什么”和“怎样做”的问题，并且提供必要的监督保证，使他们健康地使用网络。
总之，在网络环境下，进行中学生心理健康教育的研究是一个崭新的课题，作为一名教育工作者应该关注网络环境下的心理健康教育，并在这一道路上不断探索、不断开拓、不断前进。
[参考文献]
[1]网络环境下中学生心理健康教育研究[J].申慧.法制与社会.2010（16）.
第4篇：青少年网络心理健康范文
[关键词]：青少年 网络阅读 上网习惯
一、前言
互联网的快速发展，带来了一次人们信息接受方式的改革。网络，在短短的十几年中赶超传统媒体，以其速度快、容量多、直观、丰富的特点迅速进入了我们的生活，成为继报纸、广播、电视之后，当今社会的第四媒体。网络时代的到来，使越来越多的人成为“网民”。根据不完全统计，中国网民现已达到2.5亿，网络已经融入到人们了解社会政治、经济、文化生活的各个领域。而在中国的网民中，有17.3%是在校中小学生，这个数字每年还在以一定比例持续攀升，他们和成人一样，接触网络、使用网络，更加习惯使用网络来了解信息。网络阅读这一新兴的阅读方式也逐渐进入了青少年的学习生活。
尽管我国信息产业在不断进步，互联网在飞速普及，但是相关的互联网制度并没有完善，各类信息依然参差不齐、良莠不齐，网络中的书籍、杂志等可阅读信息也尚未规范。因此，在青少年读者们热衷于网络阅读的同时，作为教育工作者，如何引导孩子们养成网络阅读的好习惯，合理阅读，健康阅读，也至关重要。
二、青少年网络阅读习惯现状
现在，当我们走进图书馆，可以看到越来越多的孩子热衷在电子图书馆中看书。网上的文字、图片、声音、色彩等诸多媒介构成了变化无穷、丰富多彩的新文本世界，这种有声有色的新事物带给少年儿童的是多重感官刺激和更真切更形象的阅读体验。网上的信息获取轻松快捷，“鼠标一点”丰富多彩的信息就呈现眼前。与传统的书籍阅读相比，青少年更喜欢他们喜闻乐见的网络阅读。中国社会科学院青少年发展研究中心曾有一项调查显示，小学高年级及初中学生中互联网使用者占到了36%，他们每周平均上网的时间为212分钟。从网络习惯上来看，青少年用户上网的目的大致分成四类，其一，实用目的：在BBS上发表自己的意见、处理个人事务、学习功课或上网络学校等。其二，娱乐目的：聊天、网络游戏等。其三，网络技术使用目的：下载图片、声像资料或杀毒软件。其四，信息寻求目的：查阅有关知识的信息，进行网络阅读等。其中青少年用户的信息寻求目的使用频率最高。
互联网是把双刃剑，在网络阅读诸多的优点面前，让我们也来看一看网络阅读带来的负面影响。（1）青少年年龄小、社会阅历浅，信息素养很不全面，孩子缺乏网络信息是非观，不懂得筛选信息，很容易形成随意阅读。（2）由于现今青少年学习压力大，课余自由支配时间少，一部分孩子的网络阅读会从事休闲性阅读为主，久之，他们会习惯性地进入“浅阅读”状态，浏览网络内容也只是看个大概，而非“深入其中”去学习。（3）网络中丰富的信息资源，给了青少年无限的吸引，也让他们产生了无穷的兴趣，一部分孩子就被网络深深迷恋，以为“天下百事上网一查便知”，完全依赖于电脑，而缺乏了探究知识的主动性。
三、培养青少年健康网络阅读习惯的一些方法
针对网络阅读的种种现状，作为教育工作者，必须在日常工作中引导好青少年正确看待网络，开展健康网络阅读活动。我觉得可以从以下几点着手培养学生健康的网络阅读习惯。
1.建设软环境，杜绝网络不良信息对学生的危害
计算机在联入互联网后，会产生不少的网络问题。病毒、木马、不健康网站等对小学生都会产生许多危害。因此，在引导学生养成健康阅读习惯的同时，学校图书馆应该加强网络软环境的建设。比如，定期为计算机升级系统软件、进行病毒查杀；屏蔽一部分不良网站；安装有利于学生绿色上网的相关软件，如网络爸爸、天网门神等，确保计算机网络的绿色健康，从第一源头切断不良信息对青少年的危害。
2.以思想指导行动，引导学生树立正确的网络观念
古人有云：论先后，知为先，思想决定着行动。学生在接触网络之前、之时、之后，都应该对他们进行网络道德、网络安全知识的传递，帮助青少年正确看待网络，树立起正确的网络观念。作为学校，电子图书馆要为孩子健康上网服务，要从青少年的社会心理、阅读兴趣、阅读动机出发，筛选信息精华，指导孩子们从网络中挑选适合自己阅读的信息进行浏览，把最有价值的信息资源介绍给青少年。尽管网络带给我们的是更多的信息，是生活与学习的优质平台，但对于它的负面影响，应该用全面、理智的眼光去正视。要指导青少年辨证地看待网络，从源头切断不良信息对学生的影响。学生进行网络阅读时，要引导学生学会筛选有用的信息，提高自身抵制污染的能力，遇到不良图片、信息等，应该摆正心态，做到视而不见，使自己不仅是网络的使用者，更是良好网络环境的维护者。
3.建立绿色图书馆，占领网络阅读阵地
引导学生养成健康的网络阅读习惯，首先，要为青少年创设一个健康的网络阅读环境。在健康的环境下进行网络阅读，是充分考虑到少年儿童心理和生理特点，能使青少年健康阅读的关键。在学校或社区，绿色图书馆的含义就是从源头上切断了不良信息对青少年的危害。其次，为青少年健康阅读指引了方向，告诉了他们该读什么，该看什么。建立属于孩子自己的电子图书馆网站，使其区别于一般的和商业网站，增添孩子喜闻乐见的flash、视频文件等新颖方式来吸引孩子的阅读兴趣，增加思想性、知识性、趣味性、科学性为主的网络阅读读物，为青少年服务。
4.开展阅读方法指导与网络心理咨询服务
青少年上网容易受到诱惑而导致成瘾，其中很多是由于上网方式与心理因素的原因。电子图书馆在为青少年提供服务的同时，也需要有一定工作人员在青少年进行网络阅读的同时，指导其正确的阅读方法，以避免盲目阅读与肤浅阅读，增强阅读能力。教育的内容可以包括：网站导航和搜索引擎的正确使用方法和技巧；文本阅读与网络阅读相结合；科学、合理地分配时间，养成良好的卫生习惯和心理习惯；自觉抵触不良信息等阅读习惯。也可以通过一些网络读书活动、网上冲浪、各类知识竞赛等形式来培养这一类的能力。
5.做好跟踪记录，建立与家长的联系制度
孩子上网，最大的支持者是家长，最担心的也是家长。因此，为青少年建立一个与家长进行沟通联系的方式十分重要。可以采用网络浏览记录、家长留言、网络答疑等方式，告诉家长孩子都看了些什么，获得了什么；也可以让家长记录孩子在家的上网浏览内容，避免孩子私自浏览不健康的网页内容。在青少年进行网络阅读的同时，家长与社会有必要做好引导和监护的作用。
综上所述，在网络发展的今天，我们应该更多地关注青少年的网络阅读习惯，引导青少年健康阅读、正确阅读的养成，使他们在纷繁复杂的网络环境中拥有一块“净土”，利用网络学习知识，形成能力，让“网”为我所用，让“网”真正有用。相信，在大家的努力下，孩子们能在网络中健康成长。
参考文献：
[1]第21次中国互联网发展状况统计报告.中国互联网信息中心.
第5篇：青少年网络心理健康范文
一、加强网络文化建设对促进青少年健康成长具有重要的意义
在互联网迅猛发展的过程中，网络深刻地塑造青少年，青少年有力地推动网络发展。这些年来，在开展青少年网络工作中，我们越来越深刻认识到，加强网络文化建设对促进青少年健康成长具有重要的意义。
第一，青少年是网络文化建设的重要力量，网络已经构成了青少年成长的重要环境。当代青少年是在互联网时代成长起来的一代，他们是使用网络的主体人群。据统计，目前我国内地网民人数达到1.44亿，其中青少年网民占82.5%；网民平均每周上网时间近17小时，青少年网民上网时间更多于其他网民。青少年同时也是参与网络建设的主体人群，我国IT从业人员队伍中，35岁以下的青年占8成以上；广大青年还广泛活跃在论坛、博客、播客等网络文化形态中。作为信息通信新技术的创造者和率先使用者，青少年以充满创造精神的网络文化实践，为互联网的发展注入了重要的力量。加强网络文化建设，必须重视并发挥好青少年的作用。
第二，网络对青少年成长的影响既有积极的方面，也有消极的方面。网络提供了大量的信息，开拓了青少年的视野，更新了青少年的知识观念，为青少年的学习、生活、娱乐和交友提供了便捷的渠道，成为广大青少年的亲密伙伴。另一方面，网络无序、虚拟、隐蔽的特性和网上不良信息的传播，也给一部分青少年带来一些负面的影响，他们中出现了思想混乱、道德感弱化、责任感下降、网络成瘾甚至网络犯罪等问题。一些网上出现的问题甚至衍生成现实中的青少年社会问题。加强网络文化建设，要切实做好帮助青少年在网络环境中趋利避害的工作。
第三，为青少年成长创造文明健康的网络环境是一项十分重要而紧迫的任务。在复杂的网络世界中，青少年是需要重点引导和保护的人群。青少年正处在身心发展的关键时期，辨别力、自控力还不强，容易受到来自各个方面的影响。青少年是祖国的未来、民族的希望，能不能使青少年成长拥有一个健康文明的网络环境，关系到一代人的成长，关系到国家的前途和命运。可以预计，随着经济社会的不断发展，网络与广大青少年的成长将更加紧密地结合在一起，加强青少年网络文化建设工作的任务十分紧迫和艰巨。我们应该让互联网真正成为青少年成长的良师益友，而不能听任互联网的有害信息危害青少年的成长。切实加强网络文化建设，为青少年创造健康文明的网络环境，应当成为全社会的共识。
党中央始终高度重视青少年网络工作。中央领导同志多次强调指出，要加强网络建设，努力使互联网成为青少年获取知识和信息的一个新窗口；加强管理，趋利避害，积极消除互联网给青少年带来的负面影响。、中央文明办、中央外宣办等部门多次就运用网络教育引导青少年作出部署。这为我们积极应对网络对青少年和青少年工作带来的影响，切实做好新形势下的青少年网络工作奠定了坚实的基础。
二、共青团组织在加强青少年网络文化建设和净化青少年成长的网络环境中所做的主要工作
共青团组织开展青少年网络工作始于上个世纪90年代中期。这些年来，各级团组织紧紧围绕党对青少年和青少年工作的要求，以帮助青少年在网络环境中趋利避害和充分发挥青少年在网络文化建设中的积极作用为主要内容，大力加强青少年网络文化建设。主要开展了以下几个方面的工作：
1.大力加强团属网络阵地建设，努力营造积极向上的青少年网络文化氛围。各级共青团组织通过重点网站建设和实施县县上网工程，建成了以中青网为龙头的1200多个团属网站，并依托团属网站，开展丰富多彩的网络宣传教育活动。中青网等网站运用多种形式开展青少年和青少年工作的网上报道，在网上营造了积极向上的舆论氛围。2001年以来，各级团组织利用“民族魂”、“血铸中华”等爱国主义教育网站群，成功举办了6届“网上祭英烈、共铸中华魂”网上公祭和主题团队日活动，网站的访问量达到2.6亿人次，在广大青少年中有力弘扬了爱国主义精神。同时，我们密切关注网上舆情动态，积极培育和引导网上热点。在一些突发事件中，我们通过团属网站组织力量主动编发贴文、评论等，旗帜鲜明地宣传党的方针政策，强化主流声音，发挥了网络舆论引导的积极作用。
2．广泛开展网络宣传教育活动，发挥青少年在网络文化建设中的积极作用。*年和*年，团中央联合有关部门连续举办了两届“感动——全国青少年网络短信作品大赛”，共收到参赛作品近4万件，主网页访问量达470多万人次，广大青少年在参与大赛的过程中丰富了精神和情感世界。*年，依托中青网、新浪网等广泛开展了“我与祖国共奋进——唱响新时代的青春之歌”系列宣传活动，广大青少年踊跃参与主题歌和“青春档案”征集、“新时代的年轻人”推选等活动。各级团组织还通过举办网络创意展示和flash公益广告、网络歌曲等创作活动，充分展示和发挥了青少年的创造潜能。
3.开发健康的青少年网络文化产品和服务，满足青少年多样化的网络文化需求。中青网建立了以英语角、I学习、百科知识等为代表的一批学习型、知识型子网站，为广大青少年的学习交流提供了良好的网络社区平台。中国青少年社会服务中心创办了中国青少年广播网，并联合300多所院校广播站成立高校广播联盟，举办“文明之声网络展播计划”等公益活动，发挥网络的传播优势，探索服务青少年的新途径。*年和*年，我们还举办了中韩青少年电子竞技大赛，开展国际青少年数字娱乐嘉年华活动，200多万青少年直接或通过网络参与比赛，在参与健康的网络游戏中增进了交流、得到了提高。
4．深入实施绿色网络行动和未成年人网脉工程，努力为青少年营造健康的网络环境。*年，团中央联合等部门实施中国青少年绿色网络行动和中国未成年人网脉工程，开展“网络美德排行榜”、“最受青少年喜爱的绿色网站”评选、“百家（网络）公会万名玩家签名支持‘文明上网、健康上网’”等活动，建设未成年人互联网内容导航平台，积极探索创建青少年成长良好网络环境的新途径。同时，我们注重发挥传统媒体对青少年上网的正面引导作用，中国青年报*年上半年连续组织的“青少年成长网络绿色风”系列报道，在广大青少年中和全社会产生了广泛的影响，受到了中央领导同志的充分肯定。
5.帮助青少年戒除“网瘾”，推动青少年形成文明上网的观念和习惯。开展“百万家庭健康上网大行动”、“全国中小学网络安全与道德教育活动”、“戒除网瘾全国行‘十百千万工程’”等主题活动，推出“戒除网瘾”主题电影、电视剧、图书等文化产品，帮助青少年及家长学习网络知识，远离网瘾危害，养成健康文明的上网习惯。组织专家志愿巡讲团到全国65个城市进行“戒除网瘾”主题巡讲，组织1万多人的“戒除网瘾”志愿者队伍，为有网瘾的青少年戒除网瘾提供实实在在的帮助。团中央还联合中科院、总院等机构积极推进青少年网瘾问题的理论研究工作，在网瘾成因、防治方法、青少年网络行为及心理学研究等方面取得了新进展。
通过这些年来的工作，我们深刻体会到：青少年网络文化建设工作是一项长期的、综合的系统工程，只有依靠全社会的力量，通过长期扎实的建设，才能取得实实在在的成效；只有把管理和服务结合起来，综合运用经济、技术、思想教育等多种手段，才能有效引导青少年健康上网，推进网络文化健康发展；只有充分尊重广大青少年的主体地位，调动他们的积极性、主动性、创造性，才能更好地发挥他们在网络文化建设中的作用；只有为青少年提供更多更好的网络文化产品和服务，正确引导青少年的网络文化需求，才能营造出一个健康文明的网络环境。
三、贯彻中央要求，进一步做好加强青少年网络文化建设的工作
总书记在中央政治局第38次集体学习上的重要讲话，为我们加强青少年网络文化建设指明了方向。这次全国网络文化建设和管理工作会议的召开，为我们加强青少年网络文化建设提供了新的契机。共青团组织将认真贯彻落实中央的要求和这次会议的具体部署，采取切实措施，与有关部门和社会各个方面一道，进一步做好新形势下的青少年网络文化建设工作。
前不久，我们研究决定，从今年开始，集全团之力实施“青少年网络建设工程”。总的考虑，就是要围绕加强青少年网络文化建设，整合资源，形成合力，大力开展网络宣传教育活动，积极建设网上思想舆论阵地，努力为青少年成长创造健康文明的网络环境。我们将着重从以下三个方面做好工作：
第一，加强对青少年的网络服务，做大做强青少年主体网站。我们将在现有基础上整合全团力量，重点打造中青网等几个共青团和青少年的主体网站，努力形成服务青少年的网络阵地，通过服务来吸引和凝聚青少年。为此，我们将加强网络新技术的开发和运用，建设高效便捷的共青团和青少年综合网络服务平台，为青少年提供全方位网络服务。同时，以帮助青少年学习知识、弘扬中华文明、展示改革开放成就为主要内容，开发多种形式的、青少年喜闻乐见的、健康的网络视频、歌曲、游戏、动漫等多媒体产品，服务青少年多样化的文化需求。
第二，把共青团组织的优势和网络的优势结合起来，广泛开展适合青少年身心特点的网络宣传教育活动。充分发挥网络高效便捷的特点和共青团健全的组织网络优势，把这两个优势有机结合起来，立足青少年身心特点开展宣传教育活动，进一步提高青少年网络文化建设的成效。下一步，我们将采取多种手段，着力做好线上和线下的工作、虚拟世界和现实世界的工作，努力扩大活动影响，更好地发挥其在教育引导青少年中的作用。同时，以团干部、青年学生、青年学者为主体，建设一支多层次青少年网络评论员队伍，围绕青少年关注的热点问题积极开展网络评论，进行有效的宣传引导。
第6篇：青少年网络心理健康范文
培养学生的道德判断力和道德自律性
要使学生认识到,无论是计算机还是网络,都是用来为人类服务的,而不是制约人类和支配人类的;网络本身虽然没有“德性”,但是使用它的人却有德行,网络的作用,因所使用主体的德行不同而发生正向或反向变化。当学生坐在电脑前,轻点鼠标,往来于网络空间时,最终决定其言行的还是他们自己的道德选择。因此,网络时代学校德育要达到的境界,不仅是让学生记住几条道德规范,接受几次思想教育,而是要培养学生的道德判断力和道德自律性,培养学生的批判意识、批判思维和批判能力,使学生能辨别信息的真假优劣美丑,能够从信息海洋中筛选出有价值的正确信息;使学生能够主宰自我精神、自我信念,能够在网络世界中健康的游弋,从而形成正确的道德观和人生观、世界观。
充分开发和利用校园网阵地
学校要充分利用网络文化传播的优势,设置校园网文化平台,组织开发丰富多彩的、能够吸引学生并能促进其身心健康的资源,开展各种有益的活动。可在网上开设国情教育、法制教育等专题平台;可及时下载有关的教育信息,采用生动活泼、喜闻乐见的形式,精心设计教育内容;可运用网络宣传媒体,作好典型宣传、热点引导,共建真善美的校园网络氛围。
增强教师对学生网上生活指导
对于青少年来说,他们自制能力差,猎奇心强,还未形成较成熟的是非观,容易误入歧途;但如果受到及时的良好的引导,也能顺利渡过网络人生的危险期。因此,充分发挥教师的作用,增强对学生指导是加强德育教育的有力手段。 可以利用教师的权威言传身教,帮助和指导每一位学生明确上网的目的,培养学生正确的上网动机,让学生知道自己为什么上网,上网干什么。可以为学生推荐干扰较少的搜索引擎和健康向上的网站。由于网络道德教育方式偏重于倾心交谈,教师要把自己和学生摆在平等的位置,只有这样才更能容易引起同学思想的共鸣,才能更好地达到效果,最终使更多的老师成为学生生活中的良师、互联网上的益友。
网络道德教育和心理健康教育相结合
从不成熟到成熟,青少年精力旺盛、富于想象力和创造力,是人生的黄金时期,但也是人生一个最为脆弱和危险的时期。现在,青少年生理成熟提前与心理成熟滞后往往形成矛盾,生理心理需求与现实也形成矛盾,生理心理发展需求与社会环境教育更产生了矛盾,这些都会使青少年难于形成正确的自我意识,难于建立起良好的人际关系,易使青少年产生心理健康问题,这是青少年在网络中行为失范的重要根源。关心青少年的心理健康,加强对青少年的心理健康教育,可以达到“疏”的效果,使青少年具有良好的上网心态,从而使用网络更加理性。因此,学校要做好学生心理监控和咨询工作,家长、教师尤其要关注青少年的心理健康,把对青少年心理健康教育与德育教育结合起来,要了解并尊重青少年生理心理发展规律,要加强师生、亲子、同学之间的沟通交流。
利用技术手段保证网络环境的纯净
作为一种信息传播媒介,网络本身并不具有政治倾向性和意识形态性。但互联网存在道德和法律难以完全涉足的某些技术性“盲区”,因此,我们要充分利用软件技术或硬件设备,拦截和过滤互联网上含有色情、暴力等不健康内容的网站,保护学生不受电子黄毒的侵害;实施网络监控,设置允许上网的时间,禁止游戏类可执行文件等,为学生营造健康的网络环境。
网络时代,学校德育工作必须紧扣时代脉博,与时俱进,主动适应网络文化的发展,有的放矢地开展工作。加强网络德育工作还需要全社会的支持,如法制的保障、舆论的支持、全社会的关心等,只有这样,才能在互联网上建起一道百毒不侵的防火墙,筑起一条网络德育长城。
参考文献:
[1]张向葵.青少年心理问题的研究.东北师大出版社,2004
[2]陈小书.网络德育探索.德育杂志出版社,2004
[3]王素琴.电脑网络对学校德育的影响及对策.教育导报,2005
[4]刘创标.谈网络时代中学的德育工作.北师大学报,2005
第7篇：青少年网络心理健康范文
最新文明上网的倡议书【一】
亲爱的朋友们：
随着互联网的迅速发展，网络已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为我们创造了一个求知的广阔空间。网络为我们提供展现自我的个性空间，我们在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。
互联网在极大地方便人们交流和获取信息的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害中小学生的身心健康。少数中小学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、色情等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们中小学生人生观、价值观、道德观;网上的黄色流毒摧残了我们中小学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。
我们中小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代中小学生产生极其不利的影响。
为此，xx镇团委发出文明上网、健康上网，做网络时代好公民的倡议：
一、要认真学习、贯彻和践行以八荣八耻为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。
二、互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，我们有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。
四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。
五、广大中小学生朋友上网要做到三不和三上，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。
亲爱的朋友们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!
最新文明上网的倡议书【二】
佛山青少年朋友们、同学们：
在我们建设和谐社会、和谐学校、和谐课堂的今天，互联网技术得到迅速普及并逐步渗透到学习、生活的各个领域。互联网带给我们大量信息，也拓宽了我们交往的渠道，网络已成为学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。随着互联网时代的到来，越来越多的青少年成为网民。网络在给我们生活带来方便的同时，不良资讯、长时间上网也危害着我们的身心健康。个别网站存在着传播不健康信息、刊载格调低下的图片、提供不文明声讯服务，甚至传播暴力文化及严重危害社会的内容，使青少年人生观、价值观、道德观受到侵蚀，身心受到催残，行为失范。
营造健康文明的网络文化环境，清除不健康信息已成为社会的共同呼唤、家长的强烈要求和保障未成人健康成长的迫切需要。为使网络成为传播先进文化的阵地、虚拟社区的和谐家园，我们向全市广大青少年、同学们发出如下倡议：
一、树立正确的荣辱观，抵制腐朽思想的侵害，接受科学进步的思想。坚决贯彻、落实总书记提出的以八荣八耻为主要内容的社会主义荣辱观，以传播弘扬热爱祖国、服务人民、崇尚科学、辛勤劳动、团结互助、诚实守信、遵纪守法、艰苦奋斗的内容为荣，努力营造健康向上的网上舆论氛围。
二、争做《全国青少年网络文明公约》的实践者，营造文明、安全的网络环境。要自觉远离网吧，不利用网络煽动闹事、拨弄是非、造谣生事;不在网络上冒名顶替、诬蔑欺骗;不散布虚假言论，不轻信网上流言。
三、共同维护文明网络环境，共同清扫网络垃圾。不制造和传播网络病毒，维护网络安全，不在网上宣传色情、迷信、暴力的内容，不在网上谩骂、攻击他人，注意文明用语，自觉抵制不文明行为。
四、文明上网，上文明网，上安全网，做有正义感、责任感、上进心的青少年网民。要增强自护意识，不随便约见网友;牢记学生身份，只撷取有益的信息和资料，自觉遵守网络公德，争当新时代的好青年、好少年。
青少年是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，青少年更是网络活动中的主体。我们要信守倡议，从现在做起，从自我做起，自尊、自律、自强，上文明网，文明上网，让网络伴随我们健康成长。
共青团佛山市委员会
20xx-05-04
最新文明上网的倡议书【三】
随着网络时代的到来，以信息技术为代表的科学技术迅猛发展，越来越多的人利用网络从事研究、传递信息、交流情感，互联网得到迅速普及并逐渐渗透到社会生活的各个领域，也成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但互联网上信息量大，内容繁杂。网上的腐朽文化，对青少年的人生观、价值观、道德观进行腐蚀;网上的黄色流毒，对青少年的身心进行摧残;网上的暴力文化，对青少年的行为进行误导。一些青少年因受到网络的负面影响，身心健康遭到极大的损害，走上了犯罪的道路。
为了教育引导我班学生养成健康文明的网络生活方式，八年级三班班委会向全班同学发出文明上网、健康上网，做网络时代好公民的倡议：
一、要认真学习、贯彻和践行以八荣八耻为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。
二、互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。
四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。
第8篇：青少年网络心理健康范文
关键词：网络；青少年；影响；对策
中图分类号：C913.5 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2011）36-0197-03
网络是一把双刃剑，随着网络时代的到来，网络在逐渐影响着青少年的娱乐、学习等，在青少年的日常生活中，发挥越来越重要的作用。据中国互联网络信息中心（CNNIC）2011年7月的“第28次中国互联网络发展状况统计报告”显示，截至2011年6月，我国上网用户总数已达4.85亿人。其中，网民学生占群体中的33.2%，是网民人群的主体。网民规模居世界第一，我国互联网处在关键时期，上网已成为青少年学习、生活中一个必不可少的组成部分[1]。因而，研究网络环境下青少年的健康成长问题，成为事关国家长远发展和培养社会主义事业接班人的重大理论和实践问题。
一、网络的基本特征
当今，人类正以惊人的速度走出工业文明，步入信息时代，踏入网络时代。网络是网络时代的产物，是网络社会存在的基本条件，网络社会是人类在网络上的体现，而人们已身处网络时代，青少年已经成为网络的一支重要力量，作为一种信息传播技术同时又体现为一种生活环境的网络，其具有的基本特征如下：
（一）开放性与国际性
网络社会的开放性是指网络无边界、无中心，而现实社会总存在着州界、国界、省界。由互联网构成的网络社会则是一个没有物理边界的空间,人们无法确知网络始于哪里，终于哪里，人们在网络上打交道的只是一个个网址，在网络上跨国、跨地域或阅览信息，并不需要办理所谓的出入关手续，你可以在世界上任何一个网点的计算机荧屏前,了解世界各地发生的事件或信息，你可以将其观点、思想融汇到“无限”的网络群体中，你的思想和情感将随着网络信息的流动跨越时空、地域延伸到世界的各个角落。
（二）虚拟性与隐蔽性
网络是以现代科技为基础、以符号化的形式表现的虚拟社会。在网络中人与人之间的交往是一种间接的交往，不是直接的面对面的交往。现实社会中的诸多特征，如姓名、年龄、性别、学历和社会关系等都被“淡”去了，甚至可以随意更改，人们的行为也因此具有了“虚拟隐蔽”的特征。上网的人可以把现实中的自我隐蔽起来，以一种完全不同的虚拟形象出现在网上。如，一位白发苍苍的老翁可以在网上扮成一个妙龄少女向她的求爱者发出甜言蜜语。
（三）自由性与民主性
网络是采用分布式的网络结构组建的，因此它没有层次，没有中心，也没有上下级关系，与现实社会相比，网络社会就有更为广阔的自由空间，人们因兴趣、爱好、需要等而自由地分化，这样就弱化了个体对社会及权威的相对依附，使更多的个人和群体从中享受到民主和平等。人类在走过法律、金钱面前人人平等的艰难历程之后，将随着网络的日益普及，步入一个网络面前人人平等的网络时代。
（四）形象性、难控性、互动性
心理学家研究表明，人们接受外来信息的83%是通过视觉感官获得的[2]。网络具有声色俱全、图文并茂等特点，可以为人们提供逼真的表现效果，极富有感染性。人们在网上可以创造出一种活跃、轻松、愉悦的受教育情景，使严肃呆板的东西变得生动有趣，让人们在生动直观的教育中思想获得升华。
网络的难控性，表现为网络的这种不可控制性。网络上的信息是公开的、共享的，即只要通过一网的计算机就可以自由地接受和传播信息，其过程无需登记，完全匿名，因而个体行为很难控制。
英特网与传统媒介不同，它是一种多层面的大众媒介。它融合了传统媒介（单向）和网络媒介（双向）传播的特点，成为一个个人传播、组织传播、大众传播的统一体。在网络上可以实现一对一、一对多、多对多的异步传播或同步传播，既可以漫步世界，又可以发表见解，从中体会到传播者和观众的双重身份和乐趣。
二、网络对青少年健康成长的双重影响
网络对青少年健康成长的影响是多层次、多方面的，概括地说是双重的，既有积极影响，又有消极影响。根据世界卫生组织给健康下的定义：健康是指生理、心理和社会适应都达到一个完好的状态。我国的教育方针也明确提出要将青少年培养成为德、智、体、美、劳全面协调发展，“面向现代化，面向世界，面向未来”的“四有”新人。因此，探讨网络对青少年健康成长的双重影响就显得迫在眉睫。
（一）网络对青少年成长的积极影响
1.网络的超时空性为青少年扩大了交往面
网络世界展现给青少年一个全新的社会交往空间：跨越大洋彼岸，超越性别、年龄、职业、身份和地位。这为青少年进行社会交往提供了一种缓冲的空间和一个平等对话的通道，并能借助网络释放自己的各种心理压力。许多网站专门提供各种类型的交友服务，青少年可以根据个人的兴趣、工作的需要、学习的需要交到自己想交的朋友。网上交友相对安全、轻松，许多人乐此不疲。
2.网络的丰富性拓宽了青少年的求知途径
互联网世界是个信息极端丰富的百科全书式的世界，互联网有获取知识方便、快捷、全面的特点，给青少年求知带来极大的方便，为青少年现代素质和能力的培养提供了丰富的信息资源。
3.网络的创造性催生了青少年的现代观念
网络是体现时代的标志、了解时代的窗口、改造时代的工具，网络发展速度快，更新周期短，开放程度高，是现代科技的结晶，也是信息社会的时代精神的集中体现。网络的这些特征有利于培养青少年的现代观念，如全球观念、学习观念、平等观念、效率观念等等。
（二）网络对青少年成长的消极影响
1.网上交流的无约束性、隐蔽性，易使青少年道德感淡化
网络交流的隐藏性使传统社会行为规范失去约束力，不少青少年在网上聊天时语言粗俗，侮辱他人等不道德行为时有发生。网络的隐蔽性也使网上犯罪，如网上诽谤、盗用信用卡、网上诈骗层出不穷，黑客入侵、制造病毒等案件逐年增加，而网络犯罪的行为主体却得不到应有的惩罚，网上交流的无约束性影响了青少年良好行为规范的形成。
2.过多的精力和时间投入网络，青少年的学习和身心健康易受影响
网络毕竟是一个虚拟的世界，它与真实的社会生活空间存在很大反差，人们网上交往主要依靠于抽象的数字、符号，使青少年习惯于用数字化、符号化的思维方式对待真实的社会，人与人的交往变得冷漠无情。过分沉湎于网络，会出现“网络成瘾综合症”，他们变得与周围的人没话，把自己封闭起来，性格孤僻，对现实社会产生不认可，甚至逃避的心理。有的青少年整天泡在网上，荒废了学业。
三、充分凸显网络作用，让青少年健康成长应采取的相关对策
目前，网络虽然给社会带来了一系列人们前所未有的难题，但从根本上讲，网络毕竟是人类信息技术的一次重大发明，是科学技术进步的产物，而且网络本身的发展速度也说明它是适应社会需要和人类生存需要的。在网络时代，应该通过一定的途径和措施，教育、引导青少年正确对待和使用网络，让网络成为青少年健康发展的杠杆。
（一）政府应加大力度，完善网络政策法规，监督管理好互联网信息服务提供商
法律制度是网络文明的硬性保障，在网络这个虚拟社会中同样需要法律的外在制度，否则这个“虚拟社会”就可能出现秩序紊乱的现象。政府要全面整治网络不良信息，承担起统筹决策、宏观管理的职责，加强其监督和管理功能，建立网警队伍，对互联网进行实时、有效的监控，应加快形成较为完善的管理法规，监督好互联网信息服务提供商，各部门应各尽其责，依法对互联网信息内容实施监管。对构成犯罪的，依法追究刑事责任。尚不构成犯罪的，由公安机关依照有关法律、行政法规予以处罚等。
（二）应净化青少年上网的社会环境
网吧是目前我国青少年进行不良网络活动的主要场所。针对目前网吧作为我国青少年上网的主要社会场所，有关部门必须切实制定对策与措施，防患于未然。公安、文化、工商和电信部门的网络监管人员应当各司其职、明确责任，对网吧进行检查监管。要求网吧经营者必须严格按照《互联网上网服务营业场所管理条例》规定营业，上网者一律凭有效居民身份证，严格限制未成年人上网，督促网吧安装过滤器等软件，防止青少年访问不健康网站。
（三）有关部门应创建高质量、生动有趣的青少年网站
互联网站要成为传播先进文化的重要阵地，应牢牢把握先进文化的前进方向，迅速建设一批受青少年喜闻乐见又具有鲜明特色的中文网站，让青少年不仅有自己喜爱的，符合自己身心健康发展要求的网站，而且可以随时在网上获取丰富的先进思想和教育资料。创建高质量网站，也是保护国家文化、维护民族尊严、保护民族语言文化的措施。应借鉴国外成功的经验。如法国、日本等国的作法，加快本国信息化建设的步伐，提高抵御能力。因此，面对我国这样一个有着巨大开发潜力的网络市场，我们必须借鉴别国成功的经验，搞好我国的网站建设，在人们学习网络知识及其应用的同时，也尽可能多地接触到我们民族的语言，以增强中华民族独立于世界民族之林的自尊与自信[3]。文化是一个民族的根本。目前我国青少年网站建设严重滞后吸引力不强，对青少年的影响力不大。应该加紧建立专门性的为青少年服务的网站，组织有关专家开发青少年思想教育软件，积极推进青少年思想教育信息资源建设。根据青少年的特点，通过学习、交友、心理咨询、法律援助、网上论坛、网上调查等一些有益青少年的活动，提高青少年的免疫力和判断力，起到应有的引导作用。同时政府应加速中文域名服务器建设、加强“滤网”技术的研究设立软件，采取对付网络不良信息等措施。
（四）全社会网络从业的人员、网络服务机构、网吧等上网服务营业场所的经营者、应当自律
网吧等上网服务营业场所的经营者应当遵守法律、行政法规和《互联网上网服务营业场所管理办法》的规定，加强行业自律，接受有关部门依法实施的监督管理；不经营有损青少年健康成长的游戏，自觉接受公民、法人和其他组织依法进行的社会监督；同时，在政府官方或教育网站上设立网络安全专栏，让家长学会如何让自己的孩子健康安全上网；国外的一些政府部门根据已经发生的网络案件和网络存在的不良内容，制作专门的网页，向广大青少年的家长普及网络知识，并教会他们防范孩子的不良网络活动或避免孩子受到网络犯罪侵害的方法。例如，美国联邦调查局（Federal Bureau of Investigation）的网站上设有“在线安全”专栏，这一专栏专门向家长普及网络基本知识，介绍什么是网络（Internet）、电子公告栏（BBS）、公共聊天室（Public chat roans）等等[4]。政府官方网站的措施可以帮助家长方便而快捷地掌握让自己的孩子安全上网的基本常识，这种常识普及是比较行之有效的。
（五）构建规范的网络伦理、全面提升网民素质
网络作为虚拟社会载体，网络社会的伦理规则应充分酝酿建设，社会各界应加强对网络伦理规范的研究和探讨，构建和规范网络伦理，为青少年进入网络社会创造一个良好的道德环境。
面对我国日益扩大的网上一族，网络管理部门一定要重视对他们的教育，同时，要加大网上宣传科学世界观和方法论的力度，帮助青少年提高自我抵制网络文化中不良因素影响的能力。
（六）学校应建立一支能适应网络时代教育者队伍
学校利用校园网开展网络心理咨询服务；同时，针对部分青少年网络成瘾问题，学校要建立救助网站，提供专业化的心理咨询和指导援助热线，帮助青少年学生认清网络成瘾的原因及危害，认清自身的需要，引导他们端正上网的态度，并在学习心理、人际交往心理等现实生活方面给予心理指导，使他们辩证处理现实生活和虚拟生活的关系，达到心理的平衡。
（七）开展丰富多彩的课外活动；引导学生正确面对网络语言、使用网络语言的心理；培养青少年的自律能力
网络社会是一个多元价值共存、无中心的资源共享社会。网络的网民都是以个体形式参与其中，面对各种文化和信息理论交织纷繁、各种论断莫衷一是、各种诱惑比比皆是的时候，理性与冲动较量时，在没有人监督和帮助的情况下，能够作出正确的选择全凭个体的自律能力。因此可以通过开设校园网站、教师和学生的个人主页等形式来规范学生的行为，也可以通过开展网页制作竞赛（评选标准既要看技术水平，也要看所体现的人文精神）使学生在正面教育中，品位提升。使学生在争论中明辨是非，从而不断提高他们的自律意识和自律能力[5]。
（八）加强青少年的是非判断能力和选择能力
网络是开放的，网上信息鱼龙混杂、难以分辨；网上信息污染日渐增多，诈骗行为、虚假信息等防不胜防；网上病毒、网上黑客等网络犯罪行为大量存在。青少年在实际上网过程中面对如此复杂以及缺乏有效管理和未保护的网上环境时，能够作出正确的选择和判断很不容易。因此，在教学方面，在理论阐述的基础上，教师要加大对学生分析和判断能力的训练和指导，同时学校应加大社会实践的教学力度，让学生能经常走出课堂，参与和了解社会，增加其课堂上学不到的知识，减少主观上的盲目，在教师的引导下能用逐渐成熟的眼光看待各种社会现象，并作出正确的选择；同时引导青少年学习有关计算机网络的法律、法规。
（九）家长应当提高自身的网络能力素质
家长对青少年上网既不能一律简单禁止，也不能纵容不管，应采取有效办法控制青少年上网，家长还应该借鉴国外的一些经验，采取一定的防范措施。
一言以蔽之，互联网对青少年影响有积极的，也有消极的，二者都不能忽视。让我们未雨绸缪，早作准备，因势利导，趋利避害，让青少年能够正确面对网络，利用网络，加强对青少年上网的监督及指导，教育青少年懂得有利于社会、关心公益是规范网络活动的最高行为准则，从而减少甚至消除网络对青少年心路历程的消极影响，使青少年真正享受网络给他们带来的各种便利。同时，只要我们帮助青少年对虚拟世界有清醒的认识，让他们养成对待网络的正确态度和行为反应，网络世界的明天还是十分灿烂的，网络也将真正成为有利于社会进步的重要载体。
参考文献：
[1]第16次《中国互联网络发展状况统计报告》[EB/oL].新华网.2005-07-21.
[2]孙月圣.中小学网络道德教育[M].济南：济南出版社，2005，（10）.
[3]彭纪南.因特网引发的社会问题探要[J].华南理工大学学报：社科版，2002，（4）.
[4]fbi.gov.FBIpublications-Aparent’s Guide to Int-
第9篇：青少年网络心理健康范文
青少年身体健康、精神健康
成为中央高层重视的两大问题
青少年健康问题包括身体和精神两大方面。强调加强青少年体育工作，是关注青少年的身体健康，而加强网络文化建设，则更侧重于青少年的精神文化健康。在加强青少年身体健康方面，会议强调，广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。要全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。会议指出，要培养青少年良好的锻炼习惯和健康的生活方式，在广大青少年中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。
在加强青少年精神文化健康方面，会议强调，网络文化建设和管理，要坚持社会主义先进文化的前进方向，坚持正确的宣传导向，坚持把社会效益放在首位，坚持一手抓建设、一手抓管理。要在网上建设具有广泛影响力的思想文化传播平台，努力宣传科学理论、传播先进文化、倡导科学精神、塑造美好心灵、弘扬社会正气，形成积极向上的主流舆论，巩固马克思主义在意识形态领域的指导地位。要大力弘扬体现国家发展和社会进步的思想文化，大力弘扬民族优秀传统文化，提供更多更好的网络文化产品和服务，丰富人民群众的精神文化生活。要营造文明健康的网络环境，遏制腐朽落后思想文化传播，形成共建共赢的精神家园。
不能漠视青少年身心健康
新中国成立以来，党和政府十分重视人民群众的身体健康问题，“发展体育运动，增强人民体质”是几十年来共和国体育工作的指导方针。
为培养一代新人，从上世纪50年代开始，党和国家就提出要“全面贯彻党的教育方针，使受教育者在德、智、体、美诸方面得到全面发展，成为有社会主义觉悟、有文化的劳动者”，明确指出了体育教学工作的重要性。特别是改革开放以来，党中央、国务院高度重视青少年体育工作，学校体育工作得到不断加强，青少年的营养水平和发育水平不断提高。运动场上、体育馆里，青春闪耀、朝气蓬勃。一批批德智体全面发展的人才走出校园，走向国家建设的各个岗位。
然而，随着社会的发展和人民群众的物质生活水平的快速提高，一些与生活方式相关的“文明病”相伴生在了孩子们的身上，青少年学生体质在整体增强的同时，出现了一些令人不安的问题。
2006年9月，由国家体育总局、教育部等10个部门联合进行的全国第二次国民体质检测。结果显示：在我国学生身高、体重、胸围增长的同时，超重与肥胖检出率继续增加，成为影响学生营养健康状况的一大因素。与2000年相比，大、中、小学学生视力不良率均有所上升。学生各年龄组的肺活量水平继续下降，速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。
2006年，教育部、国家体育总局和团中央联合成立的全国学生体质健康标准推广活动组委会举办了一场国际青少年体能训练营，同时邀请了中、日、韩3国共320名大中学生参加。在激烈的对抗赛中，人们发现，中国中学生在运动中的耐力水平和运动后的恢复能力都远低于韩日学生。
令人心忧的还不止于此。国家统计局、教育部的相关调查表明，我国青少年学生心理素质方面的问题同样需要关注。许多学生步入校门时感到“郁闷”、“紧张”、“疲惫”、“焦虑”或“恐惧”，一些自编的厌学、悲观的顺口溜反映了他们消极的心态。
对于青少年学生来说，一天当中的主要时间在学校，学校体育课的开设、课外体育活动的开展因而十分重要。但令人遗憾的是，喜欢传统体育课的孩子很少，普及性的体育活动也不尽如人意。
目前除了一些条件比较好的学校，许多学校都不同程度地存在着场地少、师资缺乏、课程和活动内容陈旧等问题。特别是为了尽量避免伤害事故，大多数学校都不敢开展激烈对抗的运动项目，很多学校还习惯于把孩子“圈养”在教室里，不允许在操场上奔跑、打闹，更少有创新的课程和活动形式，单调枯燥的课程和活动很难吸引学生参与的兴趣。
在学校体育运动的强度和时间难以保证，在家里许多学生也是“大门不出、二门不迈”，整天埋头做作业、玩电子游戏、看电视，过着一种高压下的不健康生活。教育部有关负责人分析认为，近年来学生体质下降，除了学习压力增大、缺乏有效运动之外，与不健康的生活方式也密切相关。
网络虽然是新生事物，但对社会的影响越来越深远，对青少年的影响也十分巨大。由于网络文化的信息十分快捷,内容极为丰富,技术手段繁杂,使得一些色情内容夹杂在网络上得以传播,对网络文化环境造成了恶劣的影响,给青少年的精神健康带来了危害。据中国互联网信息中心的统计结果显示，目前我国网民中，8～35岁的人已经占到85．8％的绝对多数，其中，24岁以下的人占56％，18岁以下的未成年人占24％。
青少年能否抵挡住网络文化中负面效应的诱惑，这一问题引起全社会的普遍关注。网络的问题其实是我们人类自身在科技发展时代所面临的思想、道德、文化冲突的集中反映。青少年的网络道德问题是现实社会中的道德问题在网络时代的具体体现。
网络道德教育对象不应该仅仅是青少年群体。生活在网络社会的每个人，都应该成为教育的对象。网络在深刻作用于青少年的同时，也在检验着网吧管理者、网上信息传播者的道德良知，检验着游弋在网络世界的每个网民，以及整个社会的良知。目前，作为“道德文化植入者”的家庭、学校与社会对于网络文化的冲击，却显得过于无力。大多数父母对网络知之甚少，大部分家庭没有承担起对青少年指导与监督的责任；学校传统的德育也显得滞后与低效；面对网络，社会价值取向过于单一；有的网站漠视社会责任，为了获取商业利益，不良信息。因此，为青少年营造良好的思想道德发展环境是一个综合性的社会工程，只有家庭、学校和网站联手，全社会都来关怀青少年的健康成长，帮助青少年树立正确的网络文化道德，才能真正培育和提高未成年人的思想道德素质。
筑起青少年身心健康保护墙
目前，一些地方和学校片面追求升学率，不重视学生体育锻炼。为了扭转这种局面，教育部自上世纪90年代末就接连下发文件，要求各地把初中的升学体育考试记入升学总分。经过这些年的实践，这项政策使很多学校提高了对体育教育的认识，推动了孩子们的体育锻炼，也改变了很多家长的观念。随着学校对学生体质问题的重视、对人才全面发展的重视，一些高校在录取时也会考虑体育成绩。今后教育部直属高校录取新生后会对新生进行体质测试；全国的高中毕业考试要增加体育考试，作为高校录取的重要依据。对连续两年学生体质健康下降的省份，要调减其重点高校的招生指标。
为了贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，2002年7月教育部、国家体育总局联合下发了《学生体质健康标准（试行方案）》。2007年4月4日，教育部、国家体育总局在认真总结试行工作的基础上，根据新的形势对该标准进行了修改和完善，颁发了正式的《国家学生体质健康标准》，要求在全国各级各类学校全面实施，还要求各省级教育行政部门要根据实际情况制定具体实施计划，并于2007年9月1日前报教育部备案。
在净化网络方面，各部门也频频出招。最近,公安部、等10部委在全国组织开展为期半年的依法打击网络色情专项行动,在各地基层群众尤其是广大学生家长中引起热烈共鸣。为贯彻落实《依法打击网络色情专项行动工作方案》,各级文化部门积极行动,进一步加强对互联网上网服务营业场所和互联网文化单位的日常管理,整顿和规范网络文化市场经营秩序,充分发挥网络文化主管部门的职能作用,加大对网络色情等有害信息的打击力度。近期,各级文化主管部门加强了对社会公众和网络文化经营单位的宣传力度,积极营造文明健康的网络文化环境,遏制腐朽落后思想文化传播,形成共建共赢的精神家园。