天舟4号火箭已备好！神舟13号快回了，航天员返回前要准备什么？

　　近日，在中国空间站执行任务的三位宇航员频频现身。航天员比前几个月更忙了，因为神舟十三号马上就要回来了，马上就要出现在陆地上了。

　　

　　到2022年4月15日，神舟十三号航天员将正式在太空生活6个月。这是中国历史上最长的“太空商务之旅”。翻一倍，创造中国新纪录，而且，神舟十三号上还有女航天员，她们将被载入中国史册。

　　

　　天舟四号货运飞船已经在文昌准备就绪，用于发射天舟四号货运飞船的长征七一十五号运载火箭也已经抵达文昌。接下来的工作是组装和测试火箭和航天器。

　　

　　组装和测试火箭和航天器是一项技术工作。表面上看，只是简单地将货运飞船安装到火箭前整流罩内等待发射，但实际上要做的工作很多，尤其是需要对数以万计的电线接头进行测试发射前在火箭内部，不允许出现任何问题。

　　天舟四号和火箭准备就绪，再次印证三位宇航员4月中旬返回计划。那么，神舟十三号航天员返回前要准备些什么呢？

　　

　　神舟十三号返回准备分为两个方面。一是中国空间站三名航天员的准备，二是地面人员的准备。只有天地协同，才能更好地完成神舟十三号为期6个月的太空任务。

　　宇航员准备

　　返程前，翟志刚、王亚平、叶光富还有很多准备工作。一是航天员的身心准备。二、物资的打包与转运，清点剩余物资和科学仪器，三、舱室的布置与清洁。

　　

　　在空间站微重力环境下，移动更省电。宇航员只要动动手指，就能飘到几米远的地方。看似很方便，但长此以往，由于缺乏锻炼，航天员的肌肉大部分已经萎缩，因此航天员通过加强锻炼来增强体质。

　　神舟十三号航天员每天至少要锻炼2-3小时。回家，这个时候，一定要提前做好心理准备。

　　

　　返回前，航天员们要将需要带回地球的个人生活物资打包，搬到神舟十三号飞船返回舱进行固定。宇航员们还需要清点剩余的物资，还有多少氧气，还有多少食物和水，检查几十台科学仪器的状态，并向地面发送报告。

　　神舟十三号航天员进入前空间站是什么样子，神舟十三号航天员离开后空间站是什么样子。休息区和工作区，清理生活垃圾，运往“垃圾回收站”——天舟三号货运飞船。

　　

　　地面准备

　　地面准备分为搜救准备和宇航员康复准备。神舟十三号着陆场位于东风着陆场，是我国最大的航天着陆场，面积约2万平方米千米，南北长190公里，东西宽120公里向西。

　　东风登陆点搜救人员准备了30多辆搜救车和多架直升机，进行了多次搜救演练。最近一次搜救演练是在4月11日，共有18辆搜救车辆和5架直升机参加，此次救援演练已经圆满完成，意味着搜救工作已经做好准备。

　　

　　当神舟十三号航天员安全返回地面时，他们无法像正常人一样站立和活动，因为过去6个月航天员一直生活在微重力空间，即使航天员每天都要锻炼身体运动2～3小时，仍不能阻止全身肌肉的萎缩。

　　长期生活在微重力环境中，对宇航员的骨骼影响巨大。宇航员摄入的钙、铁、锌很难在骨骼上积累。相反，骨骼不断流失钙质，骨骼变得脆弱。韧性差，这就是太空骨质疏松症，美国宇航员曾说过：我们的尿液中含有大量的钙。

　　

　　骨质疏松症使返回地面的宇航员暂时失去站立能力。他们需要合理饮食，配合几个月的康复训练才能恢复正常。恢复期甚至可能长达一年。提前做好康复准备，让宇航员在最短时间内恢复正常。

　　最后

　　神舟十三号飞船快回来了。空间站上的航天员和地面人员都做好了准备，等待着神舟十三号返回舱在东风着陆场着陆的好消息。这真是“万事俱备，只欠东风”，这里的东风指的是东风着陆场的返回舱。

　　

　　神舟十三号将直接调入神舟十四号航天员。因此，神舟十四号航天员的名单早在6月就已经确定，要等到发射前的那一刻才会公布。