学会与别人好好相处,是每个人的必修课
01.神马汉斯的故事
这个故事发生在1900年的德国。
冯奥斯滕是个数学教师,他养了一匹马,名叫汉斯。在冯奥斯滕看来,汉斯是一匹很聪明的马,所以,他开始教给汉斯学数学。他会给汉斯一些简单的题目,如果汉斯答对了,就会得到奖励——糖块或者胡萝卜。
经过漫长的4年训练,冯奥斯滕觉得汉斯已经完全可以在人们面前进行表演了。在观众面前,冯奥斯滕面对汉斯大声问道:“2加1等于多少?”汉斯跺了3次脚。观众看到这一幕,纷纷露出了愉悦的笑容。
冯奥斯滕又问道:“16的平方根是多少?”汉斯跺了4次脚。观众们纷纷发出惊奇的赞叹。
冯奥斯滕又抛出一个问题:“这周三是这个月的第几天?”汉斯跺了9次脚。观众倒吸了一口凉气。
接着,令人跌破眼镜的事情发生了,汉斯连续做了分数题,告知了时间,数了现场观众的人数,甚至还计算了戴眼镜的观众人数。它不仅能对口头命令做出反应,连冯奥斯滕在黑板上写下数字“3”后,甚至也跺了3次脚。
这件事在当时引发了极为强烈的关注,媒体们纷纷报道:汉斯是一匹天才马,它的数学能力相当于一个14岁的孩子!最后,连政府都介入了,德国教育部成立了汉斯委员会,他们想要测试这匹神奇的马,究竟是真的聪明,还是被人为操纵的。
然而根据《纽约时报》的报道我们得知,该委员会没有发现任何欺诈行为。因为在测试时,就算冯奥斯滕不在场,汉斯也能答出问题,而且正确率达到了90%以上!
在所有人都认为汉斯是个天才的时候,年轻的科学家奥斯卡·普丰斯特决定尝试新的测试方法:给汉斯戴上眼罩,在它无法看到提问者的情况下回答问题。
结果你猜怎么着?汉斯回答问题的准确率骤然下降到6%。后来,普丰斯特终于发现了汉斯天才背后的秘密:它并不是所谓的天才,而是懂得观察人类罢了。
换句话说,这一匹被认为是天才的马,其实是掌握了“读心术”。
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02.不要被“第一印象”骗了
我为什么要给你讲这个故事呢?
其实就是想告诉你:读懂别人心思是一种能力,它可以帮你轻松引起别人的注意,达到你的目的。更重要的是,它能帮你维护好人际关系。
可能你会觉得,这太难了,谁能懂得“读心术”呢?实际上,大多数人都掌握着一种基本的“读心术”,那就是“第一印象”。
一项心理实验显示,当人们被要求在一些不认识的人中找出“好人”与“罪犯”时,总会按照外貌来进行分类。
前苏联心理学家包达列夫曾经做过这样一个实验:他分别提问了100个人,问他们怎样理解人的外貌。结果有40个人认为,下巴轮廓比较方的人意志会比较坚强,额头比较宽大的人更有智慧;有12个人认为,头发比较粗硬的人一般性格比较倔强;有40个人认为,胖子比瘦子更善良;还有8个人认为,那些嘴唇肥厚的人都非常憨厚朴实。
人们为什么会这样认为呢?俗话说“相由心生”,一个人的性格往往能够体现在他的外貌上。尽管这种想法可能会导致一些偏见,但大多数人依然愿意根据这种第一印象来评判一个人。
那么,这种所谓的“读心术”究竟是否正确呢?《好好相处》这本书中,作者埃里克·巴克认为:第一印象一般来说是准确的,只是第一印象一旦形成就很难改变。
因此,我们不要否定第一印象,而应该在第一印象的基础上,尽量让自己摒弃偏见,更加成熟地思考,从而做出正确的判断。
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03.友情和爱情都可以经营
《好好相处》中提到这样一项研究:每个美国人平均有4个亲密的社会关系,其中2个是朋友关系。耶鲁大学教授尼古拉斯·克里斯塔基斯指出,这些统计数字在过去几十年中没有什么变化,而且全球各地的数字也与之类似。
但你有没有发现,随着年龄的增长和时间的流逝,很多朋友会渐渐淡出你的生活?实际上,这都是我们自己造成的。
要知道,朋友其实是“另一个自我”,你强硬朋友就强硬,你脆弱朋友就脆弱。友谊的基础是相互信任、彼此需要,如果你能适当地表示出“我很脆弱”“我需要你的帮助”,你和朋友之间的友谊才能更加稳固。
伴侣也是一样。很多人认为自己的婚姻不够幸福,但是很少有人愿意改善这种情况。因为他们通常有一种错误的认知,认为世界上的婚姻都一样,都是坟墓,每个人都在“凑合着过”。大仲马甚至这样调侃:“婚姻的镣铐是如此沉重,以至于需要两个人去扛,有时是三个人。”
但实际上,婚姻状况是完全可以修补的。在《好好相处》这本书中,作者提出了“4个R魔法”,包括重燃感情、重忆亲密、回归亲密、改写故事四个步骤。
这四个步骤可以让“濒死”的婚姻起死回生,让“心如死灰”的两个人重新爱上对方。
当然,具体的步骤和方法在书中讲得很清楚,我们可以去书中寻找答案。
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04.没有人是一座孤岛
几年前,有一档栏目非常火爆,内容是记者在街上对路上随机进行采访,有一次,记者采访一个打工人:“你幸福吗?”打工人回答:“我姓曾。”
这段采访录像一下子冲上了微博热搜,大家先是调侃这个打工人的回答非常机智,紧接着又陷入了一种思考:“我幸福吗?”结果,大家几乎不约而同地发现,自己很难说出“我很幸福”这句答案。
我们之所以觉得自己不够幸福,是因为我们总是觉得孤独。每个人都在不停地追求幸福,我们认真学习,努力工作,按部就班地结婚生子,可是幸福却像是镜花水月一样可望而不可即。
其实归根结底,都是因为我们没有经营好人际关系。这些人际关系包括我们和身边的爱人、朋友、亲戚和刚接触的陌生人。
如果我们能够用《好好相处》这本书中提到的理论来维护人际关系,就会渐渐摆脱孤独的状态,让内心强大充实起来。
研究一次又一次地表明,最幸福的人的共同点是拥有良好的人际关系。换句话说,我们要学会平衡社交和独处的时间,拥有更多的时间与别人产生联结,只有这样,我们才能越来越幸福。
正如《好好相处》封面上说的那句话:生活中唯一真正重要的事情,是你与他人的关系。
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