【金牌医生】警惕！糖尿病的常见误区

　　本文指导专家

　　庄军

　　长春市中医院

　　平阳院区

　　内分泌科主任

　　长春中医药大学

　　硕士研究生导师

　　#本期金牌医生话题#

　　面对糖尿病常见的误区

　　糖尿病是由遗传因素和环境因素长期共同作用而导致的一种慢性、全身性、代谢性疾病，主要是由于体内胰岛素分泌不足或者存在胰岛素抵抗，引起血糖升高、尿糖出现，同时伴有脂肪、蛋白质、矿物质代谢紊乱。严重的高血糖可以导致酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，长期高血糖可引起大血管和微血管的慢性并发症，甚至危及生命。

　　今天我们邀请专家来聊聊糖尿病常见误区的相关内容。

　　庄主任您好，糖尿病有哪些常见的类型呢？

　　糖尿病可分为Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病。

　　Ⅰ型糖尿病：原名胰岛素依赖型糖尿病，临床上应用胰岛素补充治疗。这一类型的糖尿病多发生在儿童和青少年，来势凶猛，约占5%。

　　Ⅱ型糖尿病：原名成人发病型糖尿病，患者的胰腺功能逐渐被破坏。多发生在中老年人身上，约占90%以上。

　　妊娠糖尿病：指妇女在妊娠期间出现的血糖升高，必要时适当使用胰岛素治疗，需要指出的是，生产后需要重新确诊。

　　特殊类型糖尿病：这一类型的糖尿病很少见，是已知病因的糖尿病，比如药物、胰腺损伤、内分泌疾病等引起的糖尿病。

　　

　　庄主任，哪些人是糖尿病的高发人群呢？

　　如果有以下情况应警惕糖尿病的发生：

　　1.有亲属，尤其是一级亲属，有患糖尿病者。

　　2.饮食过多而不节制，营养过剩。

　　3.肥胖或超重。

　　4.患有高血脂，高尿酸病者。

　　5.以往有妊娠血糖增高或巨大儿生育史，有多次流产者。

　　

　　庄主任，糖尿病的诊断标准是什么？

　　首先我们要清楚正常人的血糖：空腹血糖3.9~6.1mmol/l， 餐后血糖3.9～7.8mmol/l。目前，我国采用的是国际上通用的WHO糖尿病专家委员会(1999)提出的诊断和分类标准，符合下列条件之一者确诊为糖尿病：

　　1. 有典型糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/l(200mg/dl)。

　　2. 空腹血浆葡萄糖≥7.0mmol/l(126mg/dl)。

　　3. 口服葡萄糖耐量试验2hPG水≥11.1mmol/l(200mg/dl)。

　　4.无糖尿病症状者，一次血糖值达到糖尿病诊断标准，必须改日复查，儿童糖尿病诊断标准与成人一致。

　　

　　庄主任，糖尿病的预防措施有哪些呢？

　　1.避免高脂肪、高盐、高糖饮食，增加新鲜蔬菜、水果、膳食纤维的摄入。

　　2.防止和纠正肥胖。

　　3.增加体力活动，参与体育锻炼。

　　4.避免或少用对糖代谢有影响的药物。

　　5.积极发现和治疗高血压、高血脂及冠心病。

　　6.戒除烟酒等不良习惯。

　　7.对中老年人定期进行体检，除空腹血糖以外，还应检查餐后2小时血糖。

　　

　　感谢来自长春市中医院平阳院区内分泌科主任庄军的专业讲解。