成年人的崩溃悄无声息，他们只会删朋友圈、换头像

　　成年人的崩溃是要讲究时间、场合、优先级和性价比的，至于在平台的选择上，成年人的世界里永远离不开微信，就算是老人花10万块买的保健品还没有收到货，小孩参加完高价补习班没有成效，成年人也只能在微信上小小地崩溃一下，然而矛盾的地方在于即使是在微信这种沟通、交流的平台上，成年人宣泄自己的情绪也被外界视为一种矫情，所以他们不得不藏好自己的情绪，不露痕迹的崩溃。

　　成年人在朋友圈隐藏的崩溃（上）

　　删朋友圈

　　刚打开朋友圈发布编辑界面细数这个世界是怎样的处处为难自己，处处和自己作对，内心的包袱就涌了上来，因为他们想到成年人的崩溃，是要有些许文采的。为了能巧妙的表达自己的不满，怎么也需要用上几种借代、象征等修辞手法，不然连描述崩溃的文字都要受到别人的diss，这会更让人崩溃。

　　换头像

　　脾气不能乱发，但头像可以随便换。对有些人来说，头像只是一张图片，对有些人来说，头像是表达自己心情的晴雨表，是自己的喜怒哀乐。我们无法用恰到好处的文字精准地描述自己的心情，只好退而求其次选择用更改头像的方式引起别人的注意，希望以这种别扭的方式得到别人的宽慰。

　　消息撤回

　　总有那么几个瞬间，在冲动的支配下，我们迫不及待地想要找人倾诉，打了一大段字发过去之后并没有很快地得到对方的回复，反倒是自己这边担心起来一旦对方关切这件事情，自己还要解释事情的细节以及整件事情的来龙去脉，一想到这里自己就立刻失去了表达欲，立马按下了撤回键。当对方发来一句“怎么了”，成年人往往以一句“没事”来结尾，他们能感觉到别人的关切是出于礼貌，可残局终究只能自己来收拾。

　　成年人在朋友圈隐藏的崩溃（下）

　　改微信名

　　虽然微信号无法轻易更改，但微信昵称是可以随时变换的，微信昵称的作用是告诉别人自己是谁，以往的微信昵称无法代表现在这个崩溃低沉的自己，所以成年人需要一个不同以往的微信昵称，稍微普遍一点的比如前些年非常流行的52HZ，当然现在已经十分烂大街，近些年流行起来的有氟西汀等。

　　换微信签名

　　相比于微信头像和微信名称，个性签名倒是个容易被忽略的地方，它和前两者不同的地方在于个性签名表达出来的是某种价值观、某种高级趣味，成年人会崩溃大多是因为遇到了难以忍受的磨难和痛苦，而成熟一点的成年人会把这些转化成人生的经验，对他们而言，修改个性签名就像是脱离旧的躯壳，涅槃重生后的自己满血复活。

　　分享歌曲

　　对于崩溃的成年人来说，如果没有贴心的宽慰，那么能发现一首刚好符合自己心境的歌曲也是很幸运的。戴上耳机，耳边回荡的是自己喜欢的歌曲，我们能够暂时沉浸在自己的世界里，隔绝外界的嘈杂，尤其是那些苛责、压力、焦虑……转发到朋友圈，音乐就是无声的表达。

　　成年人的崩溃是悄无声息的，如果旁人不曾细心留意，就无法捕捉到成年人那些隐藏起来的情绪。坦诚，对于成年人来说，不再是一种本能，而是一种能力。

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