原创38岁小姨晒生日宴，在朋友圈走红，网友：讲究的吃法难怪像十八

　　原标题：38岁小姨晒生日宴，在朋友圈走红，网友：讲究的吃法难怪像十八

　　38岁小姨晒生日宴，在朋友圈走红，网友：讲究的吃法难怪像十八

　　小姨的生日就在前两天，但是因为我已经出门工作了所以没有和她在一起庆祝，不过我也提前买了礼物送给她。小姨每年生日的时候都会叫一些亲朋好友到家里来吃饭，今年也是这样。晚上刷朋友圈的时候就看到了小姨发的照片，是她生日宴的菜。我看到的时候已经有很多人的点赞和评论了，感觉走红了，还有一些人在下面评论吃法太讲究了，怪不得看起来那么年轻，就像十八岁！其实小姨已经三十八岁了，但是因为日常对饮食把控得比较精准，而且保养得很好所以看上去十分年轻。

　　今天就让我们来具体看一下，在朋友圈走红我们的小姨38岁的生日宴都吃了些什么吧！

　　【番茄鸡蛋蒸包】

　　这里面用到的主要食材是鸡蛋、番茄和馄饨皮，先用制作鸡蛋炒柿子的方法，将鸡蛋和西红柿在锅中炒好以后，包又到馄饨馅儿里面，将四边都捏合。好了以后就把他们放到蒸锅上面去蒸。熟透了以后营养非常好，而且外面的馄饨皮也都会变成金黄色，看上去很有食欲，咬开以后里面也是满满的馅料。

　　【辣爆大虾】

　　小姨非常的喜欢吃虾，因为在虾里面有着很高的食疗价值，有的时候都能够用作于中药材。虾当中含有的虾青素可以帮助人们抗衰老，许多的抗衰老护肤品里面的主要成分都是虾青素呢。同时在大虾里面还有着很重要的脂肪酸，能够帮助我们长时间的集中精力，虾壳上也是有很多蛋白质的十分补钙。爆炒以后辣味十足，十分地吸引人们。

　　【番茄西兰花】

　　西兰花里面的营养很全面，如果我们在平时的生活中多吃一些，能够帮助我们美白促发育，而且还有很强的抗衰老功效。因为蛋白质，矿物质和维生素都是非常丰富的，而且西兰花的抗癌效果也是得到全世界的认可。在饭桌上有一道蔬菜可以帮助我们解腻而且帮助消化，翠绿的颜色看上去也更有食欲。

　　【红烧土豆】

　　有的时候一道素菜做的好口感吃起来会比肉还要好吃，把土豆红烧以后口感十分软糯，而且在外层都包裹了非常浓郁的酱汁。土豆充满了浓郁的味道再用来下饭是再好不过的，好吃到能舔盘。金黄色的颜色，非常有食欲，最后在这道菜做好以后，表面撒上一点葱花来当做点缀让人口水都留下来。

　　【红烧鸡翅】

　　鸡翅中的口感在接受当中是比较香嫩的，而且吃起来有嚼劲，如果把它放在锅里长时间的炖煮一下，吃起来脱骨也是很方便的。相对于其他的鸡肉来说，即使鸡翅中的价格可能会稍微高一些，但是也很值得我们去吃，在家常菜当中很普通，但也仍然十分经典。因为小姨很喜欢吃酱香味，所以这道菜仍然选有红烧的方法去制作，色香味全。

　　【山药炖党参乳鸽】

　　要说整桌菜最有滋味的，那一定得是这一道炖乳鸽了。里面用到了山药，党参，枸杞和乳鸽，营养非常多。枸杞子非常滋补，还能够保护眼睛。党参能够补中益气，和乳鸽在一起日做简直就是天造地设的一对。山药炖好以后很软嫩，而且还有着健脾养胃的功效，这一个汤里面满满的全部都是营养，而且喝上一碗热汤，也能够感觉身体很舒适。

　　【生日蛋糕】

　　既然是生日宴，那一定少不了生日蛋糕了。用玫瑰花来在蛋糕上面当做点缀，非常的适合小姨。而且也是自己家里面制作的，要比买回来的吃起来更健康一点，用到的奶油也都是低脂的，不会让我们感觉到那么腻，而且吃了以后不会发胖。

　　每年小姨的生日宴都是我很期待的，但是现在上班提前出门没有吃到这一桌菜感觉很可惜，毕竟真的是太美味啦！满满的营养与美味，谁能不爱呢。

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