经常揉眼睛？那你可得注意...
原标题：经常揉眼睛？那你可得注意...
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眼睛不适别乱揉！
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几乎每个人
每天都有那么一会
特别想揉眼睛
眼睛累了揉一揉
眼睛痒了揉一揉
这个下意识的动作
看似能为眼睛带来舒适
其实是非常危险的
揉眼睛存在哪些隐患？
No.1 可能会加重散光近视程度
你一定有这样的体验
用力揉眼睛后
眼前会短暂出现类似这样的画面
这种花里胡哨的现象叫做“光幻视”
也叫眼内闪光
是眼球在受到机械刺激时
瞬时所产生的光感觉
通常揉眼都是习惯性揉眼球下方比较多
导致下方长期承受过多压力
用力过猛就会导致角膜下方弧度发生变化
而角膜弧度不均正是散光的主要病因之一
时间长了
散光视力突降等近视问题也会纷纷找上你
No.2 可能会损伤视网膜和角膜
如果平时不注意用眼卫生
我们的眼内是会长出异物的
例如沙眼和眼结石
眼结石
都会在睑结膜上生成粗糙的异物
这时候用手揉眼睛
就好像沙子摩擦在玻璃上
很可能造成眼睑或结膜的损伤
甚至进一步擦伤角膜
甚至引起角膜溃疡、糜烂
No.3 可能会引起感染
眼睛干涩奇痒难忍
这种情况下
有谁会先去洗手消毒再揉眼睛呢
病从口入
揉眼睛也是这个道理
用脏手揉搓眼睛
其实就把看不见的细菌带进了眼睛里
一个不小心
细菌入眼
感染眼球引发结膜炎等
No.4 甚至有可能失明
正常人的角膜是圆弧形的
但有些人角膜可能是圆锥形
圆锥角膜是以角膜扩张、中央变薄向前突出
呈圆锥形为特征的一种眼病
经常揉眼会使圆锥角膜不断发展
且角膜顶部较薄且脆弱
用力过度非常容易破裂
角膜一旦破裂
你的世界从此就一片漆黑了
如果实在防不住眼睛发痒不适
应该怎么办？
如果眼睛实在难受
可以多眨眨眼
让泪液湿润眼睛从而缓解干痒
使用人工泪液也可以起到同样的效果
如果眼睛干痒长时间不能得到缓解
我们就需要尽快去相关机构进行检查
以免延误的病情~
力荐：大国护眼之策 ——青少年近视防控实用指南
一本行业前沿的近视防控宝典，
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内容简介
《 大国护眼之策 ——青少年近视防控实用指南 》
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本书作者在大量临床实践的基础上凝练出一套有效、易行的护眼之策，创立了4L疗法综合防控体系，帮助家长和学校及近视防控从业人员全面掌握近视防控的基础知识和技术进展，推动近视防控工作的技术进步，遏制儿童青少年近视的高发势头。
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