2023年即将来临，如果是成年人，建议重视3大“免疫力”

　　时间过得很快，转眼已经来到年底，眼看着2023年即将来临。这几年，由于口罩的问题，很多人的生活、工作和健康程度发生了改变，一些人的心理状态也深受影响。随着公共卫生事件的发展变化，相关政策也在动态调整。目前一些地方眼看着不再常常测核酸了，这也意味着，到人们拼免疫力的时候了。有人就说，对于成年人来说，建议重视3大“免疫力”，又是哪3大呢？

　　

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　　机体免疫力

　　首先便是机体的免疫力。有个好身体，可以让一个人减少感染几率，即使感染后，也更不易变成重症。在健康的时候就注重对身体的养护，未雨绸缪，真正做到吃好、喝好、睡好、穿暖、开心、运动、解压……做到长辈殷切叮咛的话语，可以提高我们的机体免疫力，这是战胜包括公共卫生事件在内的各种疾病的重要后盾。

　　身体是本钱，尤其若是核酸检测频次变少，人将很难预知和自己擦肩而过还没戴口罩的人究竟是什么情况。这时，有强大的机体免疫力能为自己减少很多麻烦和伤害，所以，要放在首位。

　　情绪免疫力

　　其次，是自身的情绪免疫力，守护我们的“身心健康”中的“心”。时代的一粒尘，落在每个人的头上，就是一座山。这几年，由于公共卫生事件时常变化，很多人也养成了关注“热搜”的习惯，看到了很多人的悲哀，洪水、地震、徒步返乡、火灾、取款难、就医延误……每个简简单单的词背后都是很多人的伤痛。

　　有个词叫物伤其类，人是有同理心的生物，见到同类的遭遇，联想到自己也会伤感。虽然家事国事天下事要事事关心，可这类的事情了解太多，加上时不时的封控管控，长久下来对一个人的心情会产生不良影响。尤其是有些人心思细腻而敏感，长久共情下来，心理转态也有可能出问题，进而可能引发严重后果。

　　因而不要过于关注类似的消息，知道即可，也可以适时伸出援助之手，但不建议过于投入地去搜索，去体悟，感受，一遍又一遍地品味自己或他人的伤痛，那对身心没好处。有句话说得好，不以物喜，不以己悲。有时稍微钝感一些，得失看淡，增加情绪方面的免疫力，会好很多。

　　

　　财务免疫力

　　而后便是财务上的免疫力。这几年经济下行压力加大，很多人的工作或者创业也或多或少受了影响。当外界意外因素比较多的时候，增加财务免疫力是很重要的。银行卡里的余额能够支撑突如其来的小病小灾、突如其来的裁员、房东不租了、车子泡水了、电脑坏了等问题时，可以让人更多一份安全感。

　　2023年即将来临，若你是成年人，承担着照顾好自己，或者养家糊口的重任，在重视机体免疫力、情绪免疫力之余，一定要注重提高财务免疫力。努力开源节流，增加存款数，提高自己的财务免疫力，做到手中有粮，心中不慌。

　　同时，由于公共卫生事件对一些人的主动收入有着很大的影响，人们也该重视对被动收入的提升，也即借助已有存款“钱生钱”，这样即使由于管控或者疾病无法外出工作，即使睡着了，也能源源不断产生利息或者收益，可以提高一个人的财务免疫力，减少个人财务上的危机。

　　想要安全地提高被动收入，兼顾安全性和收益性，不管你有多少钱，都建议将较多的资金存在保本的银行存款或者储蓄国债中，这样可以降低整体性风险。

　　此外，也该对少数资金选择风险承担能力范围内的方式进行增值。就比如用余额宝为活期存款做补充，适当选择一些基金进行定投等，对风险等级过高的基金和股票不要轻易选择，即使选择也不要配置太多。若想稳稳增值，也可以借助一些政策强力支持的外贸经济平台的代销，10万每月得1000元利润，安全无风险。

　　

　　总之，2023年即将来临，每个人都需要重视前2大“免疫力”，保护好自己的身心。而成年人由于要承担照顾好自己或者养家的重担，尤其要重视“财务免疫力”，从而在风险面前更多一些底气。