那些爱咬指甲的孩子 他们到底怎么了？

　　

　　现在有很多小孩甚至很多成年人也会不由自主的把指甲塞进嘴里啃一啃。

　　面对孩子的这个现象，很多家长一开始的时候并不是很在意，心想着等孩子大了就好了。

　　真的是这样吗？

　　我猜说这些话的人，可能是因为他没有一个咬秃指甲的孩子。

　　

　　事实上，指尖还是一个藏污纳垢的大本营，里面不但有细菌还有霉菌，这些菌类不仅容易造成皮肤感染，孩子吞咽后极其容易导致腹泻或呕吐，同时也会对孩子牙龈造成伤害，容易出现牙龈肿痛等问题。

　　加上很多孩子会把指甲咬得特别短，轻则引起甲沟炎，重则随着指甲渐渐缩短，当甲床损害到一定程度后，指甲可能“永远”都长不回来了。

　　孩子喜欢咬指甲，是微量元素缺乏吗？

　　对于孩子咬指甲这件事，绝大多数的家长会单方面的认为，这并不是什么大不了的事情，或许也会觉得孩子可能缺乏什么微量元素了，于是就是一通乱补。其实大错特错，孩子喜欢啃指甲，可不是什么微量元素缺乏！

　　那为什么有些孩子喜欢啃指甲呢？

　　每一种行为，一定是有原因的。如果你仔细观察，会发现很多宝宝吃手的现象，原因都是有迹可循的。生理上：

　　1、口腔敏感期的孩子，用嘴巴探索世界孩子0~2岁时，是口腔敏感期。

　　孩子爱啃玩具、啃手啃脚啃指甲，不过这都是他们在探索这个未知的世界。如果孩子过了口腔敏感期，如上了幼儿园小学依然有吃手咬指甲等现象，则极有可能是孩子在口腔敏感期内没有得到应有的刺激满足，口腔触觉发展不足的缘故。

　　2、缓解出牙期的难受出牙期还有一种可能就是出牙时期会导致牙齿萌出，牙龈发痒，孩子可能通过咀嚼或咬指甲以缓解牙龈疼痛。如果这两个阶段被压抑了，孩子没有得到满足，他可能会通过其他形式来弥补。比如，孩子一岁时得不到满足，两岁会咬人；两岁得不到满足，上幼儿园会咬手指甲，甚至上了小学还会继续咬。心理上：

　　1、最常见的但也是坏习惯：无聊如果您的孩子很无聊、没事情可做或者饥饿的时候，并且手边没有任何有趣的玩具，就可能会爱咬指甲。比如，有孩子在看电视的时候就会无聊地咬指甲。如果是这样的情况，父母不需要过度担心，通过转移注意力等方式改变孩子的习惯就可以了。

　　2、纯碎的好奇比如看到有亲近的人这样做过，学龄前的孩子都是通过模仿来建立自己和外界的连接的。比如，突然发现牙齿可以把指甲咬断，充当剪指甲刀。实不相瞒，在我小的时候也有一段咬指甲的“美好时光”。当时就是偶然一次，发现牙齿可以“剪”指甲，好一段时间我家的指甲剪就此待了工。

　　3、缓解焦虑、紧张、缺乏安全感长期频繁咬指甲吃手的孩子，还有一个很大的原因是由于孩子的焦虑、紧张、缺乏安全感。谈到焦虑很多人可能会觉得我太过于夸张，这么小的孩子怎么会焦虑呢。其实，孩子确实会焦虑。比如，游乐场里玩具被抢了，他还不具备社交能力为自己讨回公道，父母也没有干预。比如，如厕训练已经结束了，仍然尿了床，害怕被骂；这些我们看起来的小事，在孩子看来就是这个世界最大的事。如果父母没有及时捕捉到，孩子就会自己找到一个情绪宣泄口，而很多孩子的第一反应就是咬指甲，这个习惯可能类似于吮吸他们的拇指或奶嘴。

　　4、发泄隐藏的愤怒孩子心里有隐藏的愤怒也可能会通过咬指甲来发泄。心理咨询师李雪认为：“咬指甲的孩子心中的愤怒是指向父母的，当父母否定孩子的真实感受，压抑其自由意志，愤怒就产生了。”找到咬指甲背后的心理原因后，建议先帮宝宝排解情绪，再提供相应建议方案，慢慢地、自然而然地就会“戒”掉吃指甲了。

　　如何正确引导爱啃指甲的孩子呢？

　　当看到孩子把手往嘴里放，拿牙咬指甲的时候，不要粗暴的干涉或者打断。

　　

　　像打手、训斥等这种粗暴的方式反而强化了孩子的负面情绪，加深了孩子对“咬指甲”的记忆，更不容易帮孩子改掉这个习惯。那么具体可以怎么做呢？

　　1、注意指甲卫生长指甲或者参差不齐的指甲更容易让孩子咬，因为咬下指甲本身就是一种快感。建议频繁给孩子修剪指甲，磨平指甲光滑的边缘，一是为了减少指甲下面的表面积。也就意味着更少的灰尘和污垢，进入口腔的细菌就会减少，不提供他们咬指甲的机会。

　　2、转移注意力发现孩子啃指甲，最悄无声息的干预，就是转移注意力。在看到孩子咬指甲的时候，尝试提醒孩子注意到这个行为。我们可以说：“宝宝，我看到你在咬指甲了，我们玩会儿游戏好吗？”

　　然后我们可以通过游戏的方式，让孩子不过于专注在咬指甲这件事情上。

　　比如拉他一起玩其他需要双手操作的游戏，像玩黏土、玩沙、玩橡皮泥，攀爬或组装积木等。

　　3、寻找替代品

　　如果孩子是口腔触觉发育不足，可以寻找一些可以放入口中的健康的东西，以满足孩子的口腔触觉刺激，如儿童咬胶，大一点的孩子可以用芹菜梗和胡萝卜棒代替。4、提醒物

　　让孩子的手指保持活动的状态或者及时提醒。

　　比如，在孩子看电视时经常咬指甲可以给他一个解压球或者光滑的石头，让他专注于手中的纹理和感觉。

　　比如，在孩子的手指上贴上好看的贴纸或者涂上儿童安全的指甲油，让娃看到指甲贴纸就放弃啃指甲。

　　

　　5、 让孩子了解坏处咬指甲会有哪些健康上的危险，甚至可以用图片让他了解。

　　我曾经给女儿看过一张指甲被啃光的图片。边让她看边说：“有些指甲，啃掉再也不会长了。一直啃下去，很难想象指甲变成了什么样子？这样怎么涂指甲油啊？”小家伙顿时被唬住了，但是一定要注意，给娃看图可不是“吓唬”而吓唬。另外，家长平时要多关注些孩子的内心活动和心理需求，并及时给予满足。

　　——迈克爱森堡感觉统合训练中心