带牙套会不方便吗？

　　本人学生党 每天晚上在学校吃饭 想问下会不会有什么不方便(尴尬)的地方 本人牙齿整体还算好 只是有两颗牙有点歪 不知道有没有必要带牙套 谢谢大家

　　-------目前我的牙套已经拿掉了，正在带保持器，所以后面的一些更新不仅仅是说牙套，也有说一些保持器的内容，总的来看呢，其实相对于保持起来说，牙套真的是非常方便了?，如果大家还有想了解的也可以继续看一下我的分享～

　　--------原文

　　真的没想象中那么麻烦??

　　刚带上不适应是真的 牙齿有点松软 吃东西会有些不适应 早上睡觉醒来嘴唇容易和牙粘一起 吃完东西就得刷牙。。。

　　但是！

　　这种也就持续最多两周左右吧 之后完全基本正常啦啦啦

　　（刚戴上两周后——抵不住诱惑啃了鸭脖鸭翅鸭头 哇 真的美味 啃硬东西的时候我还是控制好了力度 啃完没啥问题 ）

　　不过第一次去紧牙套时 医生知道后说：不要侥幸觉得啃了没事呀 虽然牙套没掉 但是很有可能会导致变形 影响矫正效果 你要是想多带一年也没事

　　算了算了 小本本记下 我不绝对不啃！

　　。。。。过了一个月左右

　　昨天吃的绝味鸭脖鸭翅真香

　　中间一个月真的很听话 只啃了几次 而且很小心很小心（还有贴心的好盆友帮我剥鸡腿 真的爱了??）偶尔犒劳自己的鸡腿真的比以前吃的香

　　现在已经习惯了和my亲爱的牙套生活 ，早上洗漱后 然后去吃早餐 吃完了课前再去洗手间刷牙

　　之前看到过其他不认识的同学在洗手间刷牙（内心os：她这应该是因为牙套吧，辛苦辛苦）

　　结果到了我这？？（陌生人、同学 就连保洁阿姨都忍不住向我投来疑惑的？目光）本来觉得他们可能会知道戴牙套要经常刷牙。。。

　　直到有一天～一位同学发出关心的问候：你是不是起晚了没来得及刷牙啊 所以在教室这里刷牙？

　　我…我六点半起床 洗漱完毕 甚至偶尔还化了手残导致基本看不出来的妆 还吃了不少的早餐(?Д?)?。。。。

　　就这样 一直纠结的问题终于有了答案

　　下次见到同学朋友&老师 先解释 ：

　　因为牙套 所以我得吃完就刷牙

　　还有。。。

　　在学院楼办公室外面的洗手间刷牙

　　被辅导员拆解为～我爱喝洗手间的水？

　　言归正传-没什么不方便的??

　　因为要刷牙 经常可以控制住自己的（突如其来的）食欲 对控制体重还是有点作用的

　　当然三餐一定是正常吃的⊙▽⊙

　　现在室友散零食给我吃的标准就是问我是否已经刷牙了 吃饱了都真的不是问题

　　只要没刷牙 绝对不能浪费任何一次的刷牙机会 得多吃点

　　前几天睡觉做梦 梦见牙套不知咋的掉了 搞得我一嘴铁丝 真的吓死 醒了赶紧看看牙套是否还在啊

　　还好是梦 真的舍不得我的牙套 。。

　　因为异地矫正 趁着国庆刚好约了回家紧牙套??

　　忽然觉得过两天得庆祝下两个月纪念日

　　现在在回家的路上

　　晚上就要见医生了

　　有点欣喜

　　会不会夸我听话呢—戴了快俩月都没掉过呢

　　因为之前听我妹妹说很容易掉的

　　～不出意外的话 妹妹今天就要摘下啦

　　特地提醒她拍照纪念

　　不过她没ta姐姐这么爱zi pai

　　期待她接下来的保持器哈哈哈哈哈哈哈哈

　　差不多啦 真的感慨矫正效果的强大

　　爸妈还有姐姐都已经开始为我开心了

　　ヽ(○^?^)??

　　附图一张 继续加油滤镜狠给力 旁边强行入镜的是我教的小朋友 门上挂着的是我出门必带的刷牙工具

　　ps戴了这么久终于在知乎上讲自己的体验了

　　两个月前还是个天天盯着知乎纠结要不要矫正的孩子

　　有机会再更

　　来咯———————————续：

　　今天又看了医生，+调换钢丝检查

　　拿下钢丝的那一刻

　　简直！爽爆！！

　　医生根据我的阶段矫正情况又上了钢丝

　　总之就是-越来越粗的钢丝=越来越酸爽

　　对啦，选择异地矫正就要做好舟车劳顿的心理准备，这个过程慢慢地也会让自己更加稳重，能更好适应各种平时接触不到的情况

　　和牙套一起成长的过程要更加棒啊??

　　和牙套故事之快乐分享.jpg

　　1.几周前在教学楼洗手间里遇到了一起饭后刷牙的姐姐～(￣▽￣～)~，短暂交流心得也很快乐??

　　2.前天，又是在上面内个隔壁教学楼的某个洗手间内，早上9.00左右，一位隔壁专业上课的姐妹看到我在刷牙，居然没怀疑我起晚了，而是说了一句让我震！惊！的话：你昨天是在通宵教室自习了吗？

　　我。。。。

　　指着泡沫余存的牙齿：这个。吃完饭。刷牙

　　：哦？哦！哦哦哦！ 这位姐妹懂啦

　　—虽然学业紧张并且快到复习周了

　　但是我目前不尝试通宵自习的 ，犯困星人熬不起， 天冷了，通宵自习的盆友也最好多穿点或者带点保暖的东西哦

　　3.双十一怎么能不为我可爱的牙套买些东西

　　请看：

　　1）榨汁机-专为牙套啃水果困难户制造

　　具体反馈

　　2）牙刷牙膏漱口水

　　精挑细选，牙刷换颜色+牙膏换口味囤货，牙刷和牙膏一直在用，不错不错，牙套星人牙刷和牙膏的消耗量可能是常人的2—3倍，找到适合自己的，然后多准备些总没错??

　　尾声～

　　昨天晚上乘火车卧铺返家，凌晨的老家真的好冷，公交站台冷风中持续等待，发现本市公交居然没开通线上支付方式，身上貌似只有大于等于10的纸币，且要坐的这路公交晚点太严重啦，我太冷了?_?，终于等来的一瞬间发现钱包里还有一枚小可爱，就这样成功坐上了公交??

　　看完牙后去高中校园附近转了转，熟悉的商店阿姨，依然美味的小吃，走在曾经来回n遍的小路上，仿佛那时的青春就在昨天，怀念又感谢??

　　吃喝之余去无意间发掘的宝藏美甲店溜达了下顺便做个美甲嘻嘻～

　　因为明天要参加志愿者活动，现在要急着返校啦，还有一站就到 路上景色好好看

　　每次写着写着就想和大家分享更多 ，跑题的内容大家将就着看吧，自己以后回忆流水账也蛮好滴(??ω?)?嘿

　　～这次的故事就到这吧 有机会再更??

　　对啦对啦！

　　99！

　　给寄几：回校后要专心学习了！不能让小牙套成为自己拖延放纵的理由，冲 ！

　　2020年3月13日 今年第一次更！

　　时光飞逝啊！

　　不知不觉和牙套一起生活这么久了 第一次刚上的皮筋

　　牙齿基本排齐了，虎牙也已经完全下来

　　剩下的就是调中线（上门牙有点偏）

　　还有就是收缝

　　疫情的原因，医生没能上班，上次戴了两个月零10天左右，昨天去看医生以为就是换个钢丝，没想到忽然开始上皮筋了 皮筋情况如图（拙劣画术 ）

　　第一次戴感觉左侧脸酸酸的，像嚼了一天口香糖，张不太大嘴巴，有皮筋牵扯着，第二天就感觉牙齿比较酸疼了，吃东西有点困难，但是已经完全适应了，今天看其他的朋友说上皮筋就说明前期排齐效果很不错了，后面就很快啦！

　　今天晚饭咬粉丝的时候感觉到了一丝丝艰难。。。。不过相信很快就会过去的

　　（说不定是粉丝没煮透？）

　　平时很爱拍照 ，给牙套也拍了变化的过程，今天建了一个相册，准备专门放牙套的照片，然后添加的时候，一直选，翻到第一次拔牙那天，忽然有点想念那四颗拔掉的牙齿，有些对不起，希望其他的牙齿都要争口气，和牙套好好相处，在我的刷牙帮助下，形成一个和谐美好的的口腔环境（健健康康整整齐齐漂漂亮亮） 画重点！?

　　不过有个瞬间不小心按了返回键

　　。。。。。。

　　选的430多张照片唰的一下白选了

　　（是不是意识到我的照片有多多多了 ）

　　趁着翻图就在此分享一波吧

　　历史 戴牙套前的游客照好搞笑

　　拔牙前（下牙不齐+没有中线）

　　拔牙后 虎牙上翘+下牙拥挤不齐

　　拔牙前 别人拍的糊的一瞬间。

　　别人相机下总是真实的想哭哈哈哈哈

　　对比好多照片就发现2个道理

　　（1）自己拍的照片总会找到角度遮住有问题的牙，别人原相机一拍瞬间暴露??

　　（2）各种美颜相机不仅仅是美颜，还可以美牙—尽可能把牙拍的很齐很内收不凸（发现以前有些照片牙被拍的不凸还很整齐）??

　　比如faceu的贴纸自拍

　　（感觉特效把牙齿也内收和排齐了，让小虎牙看起来也很好看哈哈哈哈 ）

　　让我们欢迎牙套出场? 127天 好像还没有加弹簧?

　　对了，虽然这个也有美颜特效哈哈哈哈，但是虎牙有下来，牙齿排齐是真的！190天 加了一段时间弹簧??

　　（忽略我那逐渐加深的 法 令 纹

　　以及 下巴好像可以看出来一些变化 ）

　　弹簧真的效果太强了。3号牙以肉眼可见的速度远离2号牙?

　　这个是因为上下牙咬合不对，移动然后调整咬合，还有就是上门牙中线偏右 和下面中线不在一条线，现在加了皮筋应该会有改善????

　　写在最后

　　今天看到一个很可爱的牙套姐妹在知乎上写的笔记，很有感触：

　　人生有这么多值得去尝试去经历的，拔牙、拥有牙套也是其中可以有的，一点点变化带着新奇的感觉，好像在成年后依然有着童年期待长大、期待改变的活力和心情，每一天都变得更有意义和价值去生活。

　　所以。

　　接下来的每一天也要好好刷牙，好好努力！前天拍的大月亮送给大家！ https://www.zhihu.com/video/1221915137000898560

　　下次见～

　　第二天我又来了

　　为什么呢！

　　因为今晚第一次感到不方便

　　晚上吃完饭刷完牙，不知道最上面皮筋有没有私藏东西，用手试探了下，结果，没有私藏就算了，自己居然生气跑下来了，

　　还好医生叮嘱了上皮筋的位置和方法

　　依稀记得一些，（当时没注意听，以为没问题的。。。。。下次我一定好好记 ，算了还是先从不试探皮筋的存在开始吧 ）

　　我试着上去，可能是没灯光，不知道具体放哪个位置 全靠手感，第一次失败了皮筋还因为弹性蹦到了地上某角落。。

　　拿起台灯后 我找到了

　　不要问为什么不拿新的

　　因为医生也没给我多余的啊，说一直带这个

　　下次还是得备点在家里。

　　冲洗干净后，我开始第二次了

　　好的力度没控制好 刚想安上去，因为弹性它又蹦出来了 ！

　　事不过三。

　　我果然成功了！

　　总之就小心翼翼，不敢再试探了

　　——————————————

　　昨天看到有答主讨论牙套脸，因为平时也很关注，就短暂说下自己的情况吧

　　会出现颧骨凸，太阳穴、脸颊凹陷

　　基本是真的

　　不过这多半和拔牙有关系，毕竟每一颗牙齿的存在都是有它的责任的，现在被迫下台，肯定会有一定影响，脸型变化真的很正常了

　　加上隔段时间换钢丝或者其他措施，牙齿总有那么几天吃东西不太方便，平时虽然吃东西正常，但是肯定比不上牙套前的撕咬咀嚼

　　咬肌没有得到有效锻炼，脸峡凹陷好像也就可以理解了

　　反正从今天开始就一直有意识的锻炼咀嚼能力，吃肉吃馒头吃青菜吃米粥总是多咀嚼下

　　希望牙套脸不要太明显，毕竟日益延长的法令纹与嘴角纹已经怪明显了

　　对了，颧骨是否真的凸出还是个问题，也可能是凹陷出对比显得，有不少信息也表面颧骨还是在原来位置 只不过相对位置变化了。

　　不过 脸颊的微微凹陷反而还起到了瘦脸的效果 ，之前一吃胖了，脸上肉就比较多，现在的情况也可以接受

　　之前戴了217天，每天三四五遍刷牙 漱口都没觉得不方便，这次的皮筋反正有那么一瞬间是让我感到不方便了，之后还得多注意！希望皮筋好好待着

　　下次见～（希望很久以后再来更 ）

　　考试周放假啦！后面还有小学期 不过这几天应该可以更一下近阶段的牙套生活??

　　先说下最近的不方便之处

　　本来保持的习惯是晚上刷完牙换一根新皮筋 每天循环 遵循医生说的一天一根 但是没有多久就发现脑袋跟不上记忆 。。

　　1、忘换皮筋

　　有时候晚上睡得晚，洗漱也比较晚，涂抹完了之后就直接睡觉，皮筋忘了更换，到第二天某个时间点才忽然想起来

　　2、忘戴皮筋

　　有时候刷牙幅度过大，皮筋直接带掉了（皮筋掉下来的一瞬间真的快乐哈哈哈哈），然后本来准备刷完牙就去拿一根新的戴上，后来发现不知道啥事给阻断了这个记忆，之后就 心 安 理 得 的躺下了睡觉哈哈哈哈，第二天早上醒来才发现嘴里如此的轻快，原来是忘了带皮筋，手动狗头，赶紧去拿一根带上哈哈哈哈

　　3、艰难拿一根皮筋

　　不过有时候都躺在床上了，时间也接近第二天 ，但是脑海中想到了还没有戴皮筋或没有换皮筋，于是拖着疲惫的身子起来，努力的换一根新的，然后安心的躺下睡觉 。。

　　以上就是在戴牙套的时候，觉得还是皮筋这个相对来说有点不太方便的，不过只要习惯养成的好，轻轻松松的就可以换一个，以前第一次更换的时候，手和嘴巴都很僵硬，皮筋还弄掉几次，就是带不上去，经过几次的练习就很流畅了，现在闭着眼睛黑灯瞎火都可以给它准确无误的戴上去 ，就是要自信点哈哈哈哈

　　还有一个地方不太方便哈哈哈哈

　　以前吃火锅的时候，觉得金针菇没啥问题，不过昨天我觉得细细的金针菇可以穿过牙缝，太可怕了 ，这肯定是个别牙齿间（目前是大门牙）的缝隙越来越大的原因，默默祈祷牙缝不要太大??，不然吃饭太不自由了，有时候会卡到肉或者是饭菜，要大幅度漱口、认真刷牙才能解决。

　　忽然想到的大概就这么多，下次再见?

　　我又来了哈哈哈哈

　　从去年拔第一颗牙开始算起

　　也可以说是迟来的一周年了??

　　希望明年这个时候可以摘或者即将可以摘啦第367天拍的

　　第366天拍的

　　心怀希望是好事，也许是最好的，好事永远不会消失。

　　PS：吃黄桃有那种一丝丝的筋会卡在门牙的牙缝里 不可常吃 ?♀?

　　我又回来啦！

　　2020.9.7 牙套近400天，第一次发现托槽掉了一个（左下最里那个），不过还好

　　9.9 看牙医最近担忧的就是这个门牙缝

　　今天去看了医生啦，提前跟医生说了托槽掉了的事，医生看了下说这个托槽也不算掉，因为正好也要拿掉这个了，已经不需要他了

　　然后就听到了今天最开心的一件事

　　：年底差不多就可以拆掉了！！！ 目标春节先倒数一下哈哈哈

　　这样算来整整提前了大半年哈哈哈（本来说的是两年+，也就是2021年的8月份之后）

　　医生说矫正效果很好，中线已对齐，四个牙缝基本都可以啦，还有一个正在收缝，之前正在用到第三包橡皮筋（第三种明显比其他的粗），从今天开始可以暂时不用啦，现在换成了这种扣子，现在已经正在使用了，不用横穿上下两排牙齿，只用左上角，所以现在嘴巴没有束缚了哈哈哈，可太快乐了！这是个什么皮筋

　　因为快要开学了，之后不一定能按时回来复查，医生说没关系，之后也是换这个橡皮筋扣子，一个月后自己更换新的就行，有问题手机联系，不用麻烦异地周转啦！

　　一共给了22个扣子，每次用七个，套在最上面左侧这里面的和门牙旁边的那个钉子，一个月之后换一次，如果不能请假回来，那就自己更换吧(*°?°)=3。

　　接下来继续好好刷牙，爱护牙齿，争取寒假的时候完成正畸大业

　　目标：9月9号到10.9

　　（之后确认一下是否需要继续带小皮筋）

　　10.9-11.9及时更换

　　11.9-12.9及时更换

　　12.9-1.9待定

　　1.9-2.9希望可以摘牙套！

　　放下刚刚记录的牙套图

　　咬住牙的时候中线对实

　　就这个小缝没收完啦

　　最近收的也挺快

　　对比看下之前的