Gay变直是什么体验？
Gay有没有可能变直？能否通过学习和训练而接受与女性进行性行为？（我指的是自发的，不是被强迫的）
我来更新了。
不好意思，大概是无法改变的吧。很多知乎上给我私信的小伙伴我也没怎么回了，没有当初的动力去帮助别人改变了，我自己都还没有成功。威远堡的成功也是天时地利人和吧，他无心插柳柳成荫，反倒是我这种刻意想改的却越陷越深。
现在的状态就是脑子里有两股力量时刻在战斗，一个是男性人格的自己，一个是女性人格的自己。但是男性人格是我后天培养出来的，不稳定，经常会因为各种原因而消失殆尽，回到女性化的状态。大部分时间就是处于中性人格状态，但性取向依然偏向同性。最好的状态能达到对男女好感6:4的比例，依然还是同性吸引自己多一些，因为人格的不稳定，很容易把这个比例失调到8:2甚至9:1的时候。
改变性取向需要一个良好的环境，首先你还得坚定自己的潜意识，认可自己不是天生的GAY才有机会扭转，并且要全然换一种人格心态去生活，像个正常直男一样去生活，这点其实很多柔弱的0几乎是做不到的，很容易在跟直男相处过程中喜欢上对方。
为了改变这个事情花费我很多年时间，最后我的生活和工作都彻底完蛋了。我从来不会去劝别人改变性取向，如今也更不可能看不起同性恋了，因为人家有本事活得很好，比我优秀，这就是值得欣赏的，一个人能够对他自己的人生负责才是最重要最值得尊敬的。我现在还处于很迷茫矛盾状态中，我已经有一个直男小圈子了，前段时间才有办法跟他们称兄道弟，但我对同性的好感依旧很深，也因为自卑等各种原因无法彻底去解决性取向这个事情，卡在这中间不伦不类的像个神经病。
所以过去的知乎回答就权当知友的参考吧，如果你真的想改变就参考我的建议去尝试做吧，如果是因为心理问题等原因还是不要扯到性取向的问题来了，因为我发现在这个过程中我改变更多的是我过往扭曲的心灵吧，也有一部分小孩也是更多的是心理障碍而不是性取向的烦恼，无论如何找到真实的自我才是最重要的。
————————————2020.5.22 更新——————————————————
变直的道路上无数次想要放弃，但内心的执念太重，永远无法接受自己就是个GAY，我也找不到自己作为GAY有什么好处，如果不变直，我的未来只能是一片灰暗。最近跟同样想变直的哥们探讨了很多，发现性取向真的是可以流动的，因此决定要在变直的道路上走到底！我希望自己可以帮助更多同样误入歧途的小男生们， 虽然我还没完全成功，但我已经握到那把钥匙了，就差临门一脚。
我来说说我这两年的经历吧。
大四寒假的时候，家里面开始催婚。原本活得毫无压力的我突然意识到了紧迫感，在校读书16年内从未真正认同过自己，不知道自己是谁，是男是女？喜欢男的喜欢女的？一直处于性别焦虑的状态中，虽然喜欢男生，但心理上却无法接受自己是个GAY，因此活得很痛苦，因为找不到归属感，感觉自己不属于任何群体，十多年来活在一种虚幻当中。从小我就有轻微性别焦虑了，只是那时候还没喜欢男生，长大之后发现喜欢看帅哥，跟男生有种距离感，跟女生很容易成为闺蜜，外在行为举止不娘，但缺乏男生的阳刚之气。后面因为过早接触网络，又因为性早熟，在各种心理暗示的洗脑下慢慢对男生形成某种条件反射，只要看到帅哥就有性冲动，活得非常焦虑，一直在控制自己的理智，但无法像其他认同自己的GAY一样愿意去接受，去谈男朋友之类的，处于极度深柜状态里。
由于家里的催婚，我就想完了完了，出了社会再这样弯下去我可怎么结婚？对女孩子没有任何感觉怎么办？青春都耗在自我对抗了，做GAY也做不舒服，想直又直不了，看来不找办法改变自己真的不行了。因此才开始上知乎查相关的回答，无意间发现【威远堡】的回答非常符合我，才开始在变直的道路上走下去。
联系不到威远堡这个人，通过我的回答许多人找到我，其中很幸运遇到其中一个男生（称他为天使吧），他也是想变直，我们就天天打电话探讨直男心理还有变直的办法之类的。这个过程非常漫长而坚信痛苦，有点像把自己扒了一层皮。但是我们两个非常像的一点就是坚信跟女人谈爱情才是真正的爱，才是真正符合我们内心所向。
首先是这个哥们给我提了个关于“小公主”的概念。他说喜欢男生是因为内心住着一个“小公主”，有点像女孩子的心，我立马就非常认同了，确实，我一直以女性人格在生活，从未真正内心认同过自己是个男生和男人，所以觉得自己跟男人不一样，容易像女孩子一样被男生的阳刚之气吸引。所以我们就想办法把小公主杀死，但是谈何容易。
我不认同自己是个GAY确实是因为我是以女性身份去喜欢男生的，内心无法接受男男或女女，对这一类信息非常反感。如果我认同自己是个男生然后又确实喜欢男生，那么我无话可说我真的是GAY，就是一直找不到自我，不敢承认自己是男人，所以只能去崇拜其他男人，寻求保护与依赖，希望别人能把我当女孩子一样捧在手心去关爱。
【1.】天使首先给我提了个建议，就是去看士兵突击，先去感受下男性之间的友谊与攻击性。原本我的人格是非常反感讨厌这类男性题材的电影电视剧的，一方面容易喜欢上里面的阳刚帅哥，一方面由于性别焦虑很不喜欢把自己代入。但是这是万事开头难的第一步。我坚持看到了一半多发现看不下去，因为女性人格根深蒂固了，但是在看的过程中是可以暗示自己去代入的，去体会男性之间那种力量，那种女孩子之间没有的深沉的男性友谊。
【2.】士兵突击后面实在看不下去之后我开始在家锻炼。因为觉得自己很柔弱，我想像威远堡一样去健身锻炼，身体素质好了也许心态也会改变。我在家坚持跳绳，举哑铃，仰卧起坐，俯卧撑大概一个月吧又坚持不下去了。但是不得不说一个男生要保持良好的心理状态，运动是非常有效的办法，无形中你那种力量感又增强了。
【3.】与此同时我学会了抽烟。抽烟的事情居然是我妈让我抽的。因为我长期活在一种焦虑抑郁的状态中，无法获得现实的快乐，郁郁寡欢。有一天我无意间拿起我爸的一根烟，我问我妈可以抽吗，她直接给我甩了一句：男人抽点烟咋了，你要抽就抽啊，烟酒都不碰如何社交应酬？于是我这一抽就可能是一辈子，但也是我最重要的力量来源。
因为自从学会了抽烟，我越来越有勇气去跟男人相处。从刚开始不敢让人家知道自己抽烟，不敢递烟，打火的时候还畏畏缩缩，到后面我习惯性看到男人就是先递烟，已经形成一种自然动作了，别小看这一根烟，当你递烟出去的时候，你那时候自然会意识到自己是男人，对方也会很容易愿意跟你进行男人的对话，慢慢的你会更容易跟男人平起平坐。
【4.】此外天使又抛给了我一条线索，那就是压低嗓子说话。认识威远堡的人都知道，他改变其中一条就是嗓子压低8°说话的，为什么？我们发现女性声音都比较高，在圈子里那些小0基本上没有一个是说话很MAN的，就算嗓子粗犷，但你可以听出来0说话的口气都比较女性化。当我压低嗓子说话的时候，我很难再以小女生的心态去做事情了，很多行为举止都改变了，至少让我娘不起来。
【5.】还有以往我总是喜欢听女生的歌，会有一种代入感，觉得那个唱歌的人是自己，所传达的意境是自己要的，浸淫在自己幻想的美好世界里。但是后来我试着听男生的歌，不断去感受去代入，到现在为止我听男生的歌很有代入感，听女生的歌纯粹就是欣赏没有任何再想成为女孩子的心思了。
【6.】然后我也尝试看AV。原本我实在受不了女性的身体，就是有一种伦理上的不适感，好像看女性躶体是可耻的。后面我慢慢学着去欣赏女性身体，刚开始确实不适，感觉像喝白开水一样平淡乏味，后面自己进行心理暗示，慢慢就都能接受女性的身体了也一点都不觉得恶心，甚至发现越来越有吸引力了。
【7.】另外，我也说过我跟父亲的关系不太好，就是内心缺少父爱，没有来自父亲的力量。这两年我一直在跟我爸磨合关系，吵啊闹啊都有，现在跟他的关系越来越平和，当你跟父亲的关系越来越好的时候你的力量感会增强，你会越来越有安全感，有男人的那种冲劲。
以上所述的每一点都是非常非常艰难漫长而痛苦纠结的过程。此时此刻的我状态是中性化，没有很坚定认可自己是男人，也再也没有想做女人的心了，在性方面也是对男对女都可以有欲望，但是对男性还是强烈一些毕竟那么多年的神经突触连接根深蒂固，想要慢慢淡化还需要很长时间。只是我越来越懂得去欣赏女性，发现原来女孩子也那么美好那么吸引人。我依然不断在跟天使沟通，探讨研究直男心理，然后去理解去模仿去尝试，不断去突破过往的自己，我们都坚信性取向是可以流动的，都是人格问题，都是一个人成长经历的原因，毕竟我们不是低级动物被基因困死在那里动弹不得，我们是有灵魂有思维的，是可以通过各种努力来改变人格状态的。
GAY本就是这个世界的少数群体，而我们这类轻微性别焦虑又想变直的人更是少之又少，能够认识到一群坚持走在这条路上的哥们真的非常幸运，甚至可以成为一辈子的朋友。我不想被命运打败，与天斗其乐无穷，我相信人定胜天，这是一条少有人走的路，能够相遇都是注定有缘。
至于说我为什么会是后天形成的GAY或者有的人质疑我到底有多GAY，我在这个回答里都有具体提到。gay 真的可以变直吗？性取向是否真的存在流动？