同样经济发达，为何美国人爱运动全球最胖，日本人不爱动却很瘦？

　　随着时代的快速发展，人们的生活变得越来越好，自身对生活品质的追求也越来越高，如今大部分人都很注重自身形象和身体健康，为了让自己拥有一个好的身体，不少人都选择健康的生活方式，平日里在空闲的时候多做运动，每年都要让自己的身体舒展开，这样不仅让身体充满了活力，而且还有助于人们保持苗条的身材。

　　不同国家的情况也是不一样的，就比如美国和日本同为经济发达的国家，虽然国内人民在健康运动这方面的做法有很大的差异，但所造成的后果却让人有些意想不到。要知道美国人十分热爱运动，而日本人对于运动却没有多大兴趣，也没有太多的时间，但运动的美国人和不运动的日本人却有着相反的样子。

　　按理说，运动的人应该身体健康，体型良好之类的，但是据调查报告，美国成年人的肥胖率达到了40%，而严重的肥胖率则为10%，要知道身体过于肥胖就容易出现一系列的疾病，所以这些肥胖的人在以后患有疾病的概率大大增加。日本跟美国相比却完全相反，虽然经济发展没有美国高，但是肥胖率却排在世界末尾，为何会有这样的反差呢，不爱运动的反而看着更健康？其实主要有2个原因。

　　第一点就是民族人种，也就是基因的原因，要知道先天因素对人们有很大的影响，就像高个子父母生出来的孩子绝大部分都是高个子一样。日本人都属于黄种人，而美国人则比较复杂，主要是以白种人为主，然后黑种人次之，根据研究显示，白种人和黑种人更容易长胖，而黄种人则没有他们这么容易。

　　第二点就是饮食原因，虽然先天基因之类的是改变不了，后天的生活还是能让人们变得不同的，美国人在饮食方面主要以高热量的食物为主，主要就是汉堡炸鸡之类的快餐，而且很多年轻人还喜欢暴饮暴食，长时间下去不想胖都难。日本人对于饮食健康很看重，主要就是清淡精致为主，热量不高营养丰富，所以日本人也就不会因为饮食长胖了。

　　当然除了这两个原因之外，其他方面也有不少的影响，比如日本人生活压力太大，每天都非常操心之类的。大家对此有什么看法呢？欢迎在文章的下方留言评论。

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