元式催眠接纳你所有的创伤，尊重最真实的你！

　　谁的成长，不带伤？

　　众生皆苦。

　　因为懂得，所以慈悲。所以佛菩萨，慈眼视众生，眼底是无尽的悲悯。

　　----张文静

　　

　　在一次元式催眠课堂上，玉梅老师要演示恐惧模型技术，问学员：现场有没有需要处理恐惧情绪的？

　　之所以会找学员，一方面是老师要演示技术，让所有学员学习技术，一方面又能帮学员把自身的恐惧情绪在课堂上就得以解决。

　　一位学员举手示意，玉梅老师让她对自己的恐惧情绪打分，学员打了8分。因为课堂上再没有恐惧情绪打分更高的学员，玉梅老师便请她上台。

　　上台之后，玉梅老师简单问了学员恐惧的来源。该学员称小时候被狗追咬过，虽然没有受伤，但就此留下阴影，对狗的恐惧导致她不敢走近所有的狗，哪怕是可爱的“吉娃娃”。

　　紧接着玉梅老师就开始演示技术并进行处理，学员在台下观摩。

　　如果不是现场亲眼所见，我也真的不敢相信。这位表现活泼可爱自信满满的学员，当曾经的恐惧事件在玉梅老师的引导下又出现在她脑海中时，她惊恐得浑身发抖、大颗大颗的泪珠顺着脸颊使劲往下流，那种紧张恐惧无助悲伤的样子，让人心疼不已。

　　所有的人几乎都像屏住了呼吸，现场静得掉下一根针的声音都能听得到。玉梅老师非常非常镇定，一遍一遍地按技术的流程往下走。几遍之后，学员的情绪逐步平静下来，慢慢地，一点一点放松下来，渐渐地，嘴角上扬，有了笑容。

　　现场所有人长舒了一口气。

　　

　　玉梅老师让学员再次对恐惧情绪打分，学员打了1分。老师说，可以不用再处理了。

　　是的，过于严重的负面情绪，对我们的影响无时不在。但任何一种情绪都有其积极的一面。比如，正常的恐惧，是对生命的一种保护。老师留下这1分的情绪，是让学员对一些事情保持正常的警惕。

　　技术演示完之后，学员感动地抱着玉梅老师不停地流泪。玉梅老师高兴地调侃道：我的妈呀，你的恐惧情绪何止8分，我看都有12分了。

　　玉梅老师成功演示技术的同时，也成功处理了个案，让我看到技术如此厉害，同时也深深触动了我。

　　我们看到的每个人，大体上能看到各自长相、身材、性格的不同，还有他的一言一行、处事方法等等方面的不同，但谁能看到，对方的成长过程中到底经历了什么？

　　谁都永远不知道。

　　佛家常说人生有八苦：生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、五阴炽盛苦。可是细数起来，何止于此：天伦之憾、风月之愁、黍离之悲、袍泽之恨，哪一件不心伤肺悲、肝怒肠断？

　　何况还有其他大大小小的创伤。

　　而我们，作为元式催眠的一员，虽然没有佛菩萨宽广无边的慈悲心，但我们需要一份同理心，去接纳、尊重我们身边各种各样的人。全然接纳、尊重他们呈现出自己本来的那个样子。

　　因为从他们身上，我们能看见自己。

　　这份接纳和尊重，便是爱。

　　看见众生，你便会看见自己。爱众生，就是爱自己。

　　学好这门课程每一个技术，去爱众生、爱自己。

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