2023年第一天，举家飞往银川
哈喽，我是K叔。
各位新年快乐呀！
希望这篇文章，能够帮助你重新思考「幸福」这件事，这对于疫情后的我们，太重要了，我找到了一些答案，很想和你分享：
01
2023年的第一天，我们一家四口，要去银川度假了。
说是度假，其实主要是探亲，因为疫情原因，K嫂已经好久没有回宁夏老家了，再加上孩子们已经放寒假了，所以决定回银川待一阵子。
等快过年的时候，再回山西过春节。这样，两边的父母都能走动和探望。
这篇文章就是在飞机上开始写的，还特别让K嫂给我来了一张摆拍，哈哈哈。
算一算，已经有两年春节没回老家过年了。
我记得小时候，有一些在外求学或者工作的亲戚们，在异地过年，当时完全无法理解，竟然可以不回老家过年，那得多可怜啊！即使长大了，结婚生子有了家庭，我们也尽可能每年都回双方老家待一阵子，陪陪父母。
而疫情一来，让很多以前无法理解的事情，也顺理成章变成了习惯。
好在，2022终于结束了。
02
疫情这三年多，让我对于亲情和友情，有了全新的理解。
以前觉得，不定期和家人朋友过过节，聚聚会，聊点天，喝点酒，算是平日忙碌生活的调剂品，最多是一个 锦上添花 的作用，但这几年让我意识到，这件事的意义和价值，要比之前想象中 大的多得多 。
人真的社交动物，真的需要情感的交流，真的需要一些情绪的出口，真的需要人际关系的支持。当所有的链接、出口被砍断，被堵住之后，是极其容易憋出内伤的。
我昨天做了一场2022年度复盘的直播，毫无保留地分享了自己2022年的至暗时刻，是来自于抖音直播的那一个月，真的是每天晚上都被蹂躏地体无完肤。
PPT和直播回放，后续会放到进化圈社群鹅圈子中
那段时间 ，真的特别想找朋友们喝点酒 ，聊聊天，甚至啥都不用做，就见个面，都是一种情感的巨大慰藉。
但聚会不方便，那就只能从书里找满足了。于是，看到了这本书：《幸福的方法2》，来自于本沙哈尔教授。
03
书很薄，是这本书出版时，一位出版社的编辑老师送给我的，但我拆了封皮，看了目录，没有读下去。尽管我对本沙尔的第一本《幸福的方法》很喜欢，但那个时候的我，好像对于幸福这件事，有点盲目自信。
当时是创业第一年，公司蒸蒸日上，时间也自由灵活，感觉这就是我向往的生活，内心也有很多的幸福和喜悦，好像不太需要再学习什么“幸福的方法”了。
但是，当你真的遇到困境的时候，就会像抓救命稻草一样，渴望着某一本书，或者某一个人，能够给你答案。
于是，花了一个晚上，一个同样被抖音直播折磨之后的晚上，哈哈哈，看完了《幸福的方法2》，给了我很多启发，还跑去豆瓣写了书评。
书中有一个观点，非常触动我：
关于全球国民幸福指数的排名，持续位居前列的几个国家有：
丹麦、哥伦比亚、哥斯达黎加、澳大利亚和以色列等等。
就拿这几个国家来看，北欧的丹麦、还有澳大利亚能够上榜并不奇怪，但是像以色列、哥伦比亚、哥斯达黎加为什么也能排名如此靠前呢？
尤其是以色列和哥伦比亚，其实一直以来都饱受着战争、政治、社会等各方面因素的挑战。反正我一看到以色列，想到的就是战争，一看到哥伦比亚，想到的就是黑社会与毒枭。
哥伦比亚毒枭集团
而研究人员给出了答案：
世界上最幸福的国家，都有一个唯一的共同点：
那里的人们觉得自己拥有强大的社会支持，也就是说人际关系在这些国家颇受重视，处于首要位置。 他们通常认为，没有什么比家人和朋友更重要了，每周末就会都是各种聚会的时间，亲人和朋友之间的交流非常频繁，而且互相支持和帮助。 《幸福的方法2》本沙哈尔
04
反观我们自己，或者说，我自己，毕业之后留在北京，开始工作，有了孩子，好像每天的生活基本上都是两点一线。除了工作，就是家庭，和亲人朋友的交流，越来越少。
更可怕的是，我好像已经失去了外部社交的能力，尤其在硕大的北京，当看到一场饭局的邀约，下意识想到的就是，路上要花至少1个小时，来回可能2个小时，而且也会去用工作和家庭的时间价值，来去换算这顿饭的价值。
一顿饭，聊聊天，2个小时过去了，我是不是能多写一篇文章，是不是能多开一场直播，是不是能多陪孩子玩一会儿……
于是，如此大的一座城市，好像每个人，或者每个家庭，都变成了一座座的孤岛。其实很想划着小船，去到处看看，但一想到自己的小岛还没折腾明白，罢了罢了，还是下班乖乖回家吧。
在本沙哈尔之前的那本更加经典的《幸福的方法1》里，他提到了人的幸福感，主要取决的三个因素：
遗传基因；
与幸福有关的环境因素；
能够帮助我们获得幸福的行动。
非常认同，而其中与幸福有关的环境因素，人际关系是非常重要的一环。
所以，这次的全部放开，我第一时间想的就是，一定要多花时间去陪伴家人，去和朋友多交流，这件事看上去并不紧急，也没有所谓的「经济价值」，但是，对于我们的幸福感来说，至关重要。
于是，2023年第一天，我们飞回了银川，过段时间，再回山西，以及未来的2023年，我也希望，能够多和朋友吃几顿饭，喝几顿酒，也去多结交认识一些新朋友，哦对了，还要把进化圈社群和个人IP营的小伙伴，多组一些线下交流的局。
我之前发过一条视频，提到一个观点：
当经济持续高速增长的时候，谁都顾不上去谈幸福，能赚钱就行，但当遇到下行时代时，赚钱重要，但幸福或许更加重要。