词很浅白，爱却深刻｜白色情人节，做一道好吃的蒸蛋糕，予你平凡浪漫的告白！

　　原标题：词很浅白，爱却深刻｜白色情人节，做一道好吃的蒸蛋糕，予你平凡浪漫的告白！

　　除了大家都知道的2月14号传统西方情人节

　　殊不知其实每个月的14号

　　都是一个情人节

　　（感觉钱包在隐隐作痛...）

　　仪式感是维持感情长久保鲜的必要条件

　　但营造仪式感的表达方式

　　也不仅仅只有一种

　　一屋两人三餐四季五味俱全的生活

　　或许是平凡生活中

　　关于爱情的终极理想

　　今天314日情人节

　　不妨用姬旦Omega-3鸡蛋

　　为你爱的人做上一道好吃不怕胖的甜点

　　#白色情人节#限定美食，用食物为你告白

　　白色情人节限定甜品——蒸蛋糕

　　白色情人节指的是在情人节收到礼物的一方，需要在一个月后回馈礼物，节日最早起源于三世纪时的罗马 。在2月14日这天，罗马皇帝救了一对因违反恋爱结婚禁令而要被处死的恋人，为了纪念这天而设立了情人节，而在一个月后的3月14日，这对获救的恋人宣誓恋情将至死不渝，于是又将这天定为白色情人节。

　　“白色”所代表的形象大多与质朴幸福有关，也代表着对恋人的祝福。而吃甜食，似乎又是人们最快可以感受到幸福快乐的方式。

　　心理层面上，有的人本身喜欢甜食，所以心情不好受时吃甜食会有一种满足感，同时转移部分注意力。

　　生理层面上，糖分相对于脂肪蛋白质等能更快提供能量，帮助大脑抵抗坏情绪；摄入糖分能促使体内大量分泌多巴胺，多巴胺是会让人的心情变好的一种神经传导物质；高糖还会使胰岛素快速增加，而胰岛素会使酪氨酸与苯丙氨酸在血中浓度降低，使色氨酸在竞争上处于优势，很快进入细胞中转换成血清素，进入脑中，使人有愉悦感。

　　所以，如果在白色情人节这一天，可以送给自己喜欢的人一道健康又美味的甜品，会从心理和生理两个角度获得双重愉悦，从而让感情升温哦。

　　爱的表达可能有些内敛，但爱的仪式永远不会迟到。这道采用姬旦Omega-3鸡蛋制作的好吃又营养，且色泽柔和的“白色情人节限定”蒸蛋糕，不仅做法简单，味道也绵密细腻，特别适合在这一天送给你心仪的对象。

　　食材准备

　　姬旦Omega-3元气鸡蛋 2个 糖 25g 低筋面粉 55g 玉米油（没有特殊气味的植物油皆可） 10g 制作方法

　　千万不要局限在做蛋糕必须用烤箱，或是只有甜品店才能买到好吃蛋糕的思维里，其实很多家家户户都有的日常工具也能做出好吃营养的食物。听说有位出生在民国的名媛，即使生活经历了战乱动荡，但懂得用煤炉做戚风蛋糕，享受下午茶。加上如果食材新鲜健康，成品的口味大多也都不会差！更何况是做给你爱的人吃，所以选用高品质的姬旦Omega-3系列鸡蛋准没错！蛋黄莹润饱满，蛋白清澈透明，1-2两颗鸡蛋就可以满足WHO建议的Omega-3每日摄取量，爱TA就要给TA贴心的呵护。

　　做好蛋糕后，还可以根据自己的喜好进行装饰，配上健康的酸奶和水果，好吃不胖的姬旦Omega-3版蒸蛋糕就完成了，看似质朴，其实内里绵软可口，无过多额外添加，吃起来健康又美味。

　　找到适合自己的相处方式，才是最好的方式，没有必要非得盲目跟风。毕竟是不是好的爱的爱情，你心里是清楚的，不必非得做给别人看，只求自己心安。或许每个人都曾经幻想自己文学作品中的主角，能够拥有刻骨铭心轰轰烈烈的人生体验，可殊不知随着时间的流转，才发现平凡安宁的可贵。只要相爱，每一天都可以是情人节，最后，姬旦祝您找到愿意与您深情至白首的人，一起过健康快乐的幸福生活。

　　运营 | 爱你的姬旦

　　注：封面图素材内容来自可画，已开通商用服务

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