儿童身高参照表，男孩女孩全都有，看看你家娃的身高合格没？

　　现如今，身高成为衡量一个人的重要标准之一，如果孩子个子偏矮，不仅可能会遭到同学的排挤、“恶意攻击”，影响孩子的性格、情绪，还有可能会影响到孩子未来的发展，因此，家长不能再忽视孩子的身高发育了，尤其是基因好的父母，就更不能让身高成为孩子的“硬伤”了。

　　

　　案例：爸爸180，妈妈165，儿子却只有160

　　小宝今年16岁了，平时很喜欢打篮球，之前还特意申请加入学校的篮球队，但因为身高偏矮被拒绝了，为此小宝还伤心了好一阵呢。今年校篮球队好不容易需要替补队员，小宝鼓起勇气申请，结果再次被拒绝，原因还是老问题，篮球队中的同学身高基本上都在1米7以上，只有小宝还是160的身高，小宝情绪很是低落。

　　回到家中，父母刚好看到小宝垂头丧气的模样，连忙问孩子怎么了，小宝将事情原委和父母说了，小宝父母这才意识到孩子已经很久没有再长了，于是，连忙请假带孩子来到苏州市一家医院的小儿内分泌科检查，医生拿着小宝的骨龄片叹息道，由于小宝的骨骺线已经闭合了，再想长高就很困难了，小宝听到这句话忍不住哭了起来。

　　

　　最新儿童身高参照表，男孩女孩全都有，看看你家娃身高合格没

　　根据9省市儿童身高发育的调查数据统计，2020年最新版1-18岁男孩女孩的身高标准是这样的。

　　

　　根据数据结果显示，大部分孩子的生长发育期在18岁之前，孩子成年后基本上就不会再有长高的可能了，并且在这段长时间里，也有阶段性的“猛长期”，分别是0-6岁、10-15岁和成年之前，家长在这段时间要注意给孩子补充营养，通过科学健康的方式来帮助孩子身高发育。

　　家长不要错过孩子长高的黄金期，做好3件事，孩子想不高都难

　　1.优质睡眠

　　晚上是孩子生长激素分泌的高峰期，要想孩子长得高，家长除了要保证孩子睡眠时间充足之外，还需给孩子提供一个舒适安静的睡眠环境，晚上不要让孩子吃的太饱，减少孩子起夜的次数，保证孩子的睡眠质量。

　　

　　2.健康饮食

　　病从口入，相信这个道理很多家长都懂得，这四个字说明了饮食的重要性，既不可营养不良，也不能营养过剩，这两者都会影响到孩子的生长发育，只有做到营养“适中”，孩子才能有一个良好而又健康的身体，才能保证孩子身高的正常发育。

　　3.运动锻炼

　　每个妈妈都希望宝宝能长得高高的，在影响孩子身高的因素中，遗传约占23%，运动因素占20%，环境因素占16%，营养因素占31%，其他因素占10%。

　　儿童健康专家研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，适量的运动可以刺激骺板和骨骼，促进生长激素的分泌，强化身体的肌肉、骨骼和韧带，有助于孩子儿童长高。

　　

　　今天给大家推荐一款超棒的儿童跳跳玩具——青蛙跳，高弹耐磨，安全又好用。

　　日常跳一跳，帮助孩子长高高，最省心的是，它不限时间和空间，室内户外都能玩！

　　

　　青蛙跳，又名蛙跳鞋、弹跳鞋，是一款非常棒的跳跳玩具，日常跳一跳，帮助锻炼孩子的肢体平衡能力、弹跳力及全身肌肉。

　　人体工学设计，基于儿童骨骼发育原理而研发，模拟青蛙跳运动，刺激孩子长高高，提高儿童的身体平衡能力。

　　

　　表层采用NBR新型环保橡胶发泡棉材质，吸汗防滑又安全，就算孩子不小心磕碰到也不会疼，们不用担心孩子受伤。

　　TPR拉力管，弹性十足，可以自由调节握把与底座之间的距离，适用于不同身高的人。防滑把手，玩耍过程更安全。

　　

　　高弹又耐磨的NBR踏垫，弹力超大，又非常柔软，不会砸伤小朋友或者其他物品，宝宝玩开心，麻麻也更放心。

　　发声装置，跳一跳会发出有趣的响声，激发运动的乐趣。

　　

　　轻便又耐用的运动神器，大人孩子都能玩，不限年龄场地，全家都能跳。

　　它还可以用作接力比赛，室内、户外都适合，双脚踏在青蛙跳上会发出吱吱的声音，增加了运动乐趣，同时也是时尚人士减肥瘦身的不错选择，每天10分钟，享瘦又健康。

　　想让孩子长高高，行动才是硬道理。只要几杯奶茶的价格，给孩子一个长高个的机会，何乐而不为呢？

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