酒精“最怕”的解药，不是雪碧，厨房一食材，嚼两粒，5分钟醒酒

　　酒精"最怕"的解药，不是雪碧，厨房一食材，嚼两粒，5分钟醒酒

　　黄焖鸡米饭又叫香鸡煲，或叫浓汁鸡煲饭，是鲁菜名吃。是源自山东济南天桥区的传统名吃，属于鲁菜系。该特色小吃做成后色香味美，口感鲜嫩透味不粘腻，香味浓郁。

　　

　　聚会喝酒，你准备好了吗？能喝的，不能喝的都得“硬着头皮”上场，喝到断片更是常有的事情，夫妻之间也时常因为“喝酒那点小事”争吵不断。其实，酒精就是一把双刃剑，小喝怡情，大喝飞灰湮灭。

　　

　　酒进入胃会被胃吸收一部分，而这一部分会囤积在胃壁上对胃持续伤害。如果一次大量饮酒可能引起急性胃炎；若连续大量摄入酒精，会导致更严重的胃炎、胃粘膜损伤、糜烂，或引起急性胃出血等。

　　我们比较常见的，就是酒精 肝了：

　　通常说的酒精肝，在医学上指的是酒精性脂肪肝，长期大量饮酒就容易引发这种疾病，而当酒精性脂肪肝进一步恶化，就可能发展成酒精性炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝ying化。

　　你可能不知道，喝酒还影响“男女生 殖系 统”

　　长期饮酒会造成男性性征成熟延迟，男性生育力低下；过度饮酒会诱发前列腺炎，甚至继发性功能障碍，并可造成不育；女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异，特别是女子酒后受孕，可使胚胎变异，出现畸胎、胎儿神经发育不全等。

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　　相信有喝过酒的都有感觉：刚喝会很兴奋，这也是借酒壮胆的原因；喝多了会身体的协调感下降、无力，这也是为什么很多女性会在酒后受到侵害的原因；再多就醉了，一般出现呕吐反胃（对胃和食道造成损伤），抑制大脑和神经，易致精神恍惚、倦怠无力、幻听、幻视、记忆减退、智力下降，影响学习、工作；长期饮酒，可引起慢性酒精中毒，导致中毒性脑病。

　　

　　1.酒后头昏：西红柿汁

　　2.酒后全身发热：西瓜汁

　　3.酒后肠胃不适，颜面发红：芹菜汁

　　4.酒后耍酒疯：擀面杖，掃把，大嘴巴子

　　有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。

　　在喝酒前15分钟吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，同时也不容易醉。醉酒也不会宿醉。醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。

　　用法：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼，同时饮水约300毫升。

　　

　　食疗方法：在睡前用温水泡15-20粒黑桑葚，有条件的可以加入1勺蜂蜜，效果翻倍。

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