你知道世界上最长寿的人活多久吗？说出来你都不一定信！

　　Hi，大家好！欢迎走进新一期的杰出世界，我是小云。

　　早在很早之前，我们就有追问过生命是什么东西，或者人到底能活到多久，这个问题是没办法说去肯定的。

　　但是我们可以更好的用健康来保持自己的长寿，对于很多人来说，现在活到70岁以上已经是不成问题了，但是把今天这样的平均寿命放在古代那是不可思议的事情。

　　

　　长生不老这个问题是从古代到现在都是很多人去追求的，但是都过于缥缈，没有多少人觉得真的可以实现，但是据记载到家的彭祖据说活了八百多年，不过因为时间太久，这件事情的真实性是没办法去考究的。

　　但是能够确定最长寿的还是一位中国人，叫李庆元，他活了两百多岁，我们实在是没办法想象为什么能够有如此漫长的生命，今天为止确实很少的人能够做到这样，也没有遇到过如此长寿的人。

　　

　　据说，这位活了两百多岁的老人不抽烟喝酒等不良的嗜好以外还有他自己的秘诀。长期要吃素食，不能大酒大肉这是肯定的，心态要好这也是必须具备的，最重要的也还是要注意养生。

　　按时吃饭睡觉，多吃芹菜，山楂，菊花茶等，这样能保持人体的畅通，这也是非常重要的，确实这些养生的嗜好让这位李庆元活了两百多岁，我们在震惊的同时也要注意自己的养生问题了。

　　国际上的新闻也有他出现的影子，这样长寿的人说出来估计你都不行，但是我们也应该得到一些启发，在忙碌的工作的同时也要注意自己的身体健康，我们虽然没办法活得那样漫长，但是我们要注意自己的饮食问题，睡眠问题。

　　好了，今天就为大家介绍到这里，下一期的杰出世界会带你去更有意思的地方

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