在郑州做近视手术，卓美眼科王新提醒：这些事要清楚！
河南考古又有重要新发现
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6月26日，记者从河南省文物考古研究院了解到，考古工作者在配合郑州航空港区基本建设考古勘探发掘时，发现了老庄师古墓群，共有22座墓葬。墓葬年代跨度近1600年，从东汉延续至明清时期，其中以宋金时期仿木建筑的砖雕壁画墓、清代壁画墓尤为精美，对研究古代建筑、家居生活、丧葬观念等方面具有重要价值。
”
古人“事死如生”
墓葬选址通常会选择
有山有水的“风水宝地”
此次发现的这批墓葬也不例外
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墓群区域位于开封市尉氏县岗李乡老庄师村，地处010乡道西部山岗上。该区域地貌为典型的平地山岗地形，四周均为广阔平原，地形平坦，山岗北高南低，与平原高差10米，一条古河道从西北向东南流去，环绕山岗西侧和南部，南部村庄水寨高、水寨村均因此河得名。墓地位置背靠高山，两面环水，正是古人墓穴选择的“上吉之地”。
考古发掘项目负责人、河南省文物考古研究院研究员樊温泉介绍，为配合航空港区基建工程建设，省文物考古研究院于2022年10月开始进驻工地进行考古勘探发掘。今年3月在该区域发现有两座宋墓，随即开展抢救性发掘，目前共发现东汉墓2座，宋墓12座，明清墓8座，互相没有打破关系。
这次发现的宋墓群位于山岗东侧，由北向南分布12座，墓葬形制不一，主要为带阶梯墓道砖室墓，由墓道、封门、甬道、墓室构成，墓门和墓室均有仿木砖雕结构。
颇为吸引人的是
墓室装饰内容极为丰富
堪称一场华丽的雕塑壁画展览→
墓壁饰有彩绘壁画，涉及花鸟、神兽、家具、武器和人物等。砖砌的仿木门窗、微微打开的门，一桌两椅，桌上摆放杯盘、食盒、酒壶或茶壶；剪刀、熨斗、衣架、衣柜等生活用具一应俱全……墓室内布置生动再现了墓主人的日常生活，折射了当年宋代社会生活和墓葬风俗。
考古工地现场负责人、河南省文物考古研究院考古人员常宏杰说，从墓葬结构和装饰来看，结合北方中原地区宋墓研究成果，本次发现的宋墓年代应分别为北宋早期、中期、晚期，个别墓葬甚至可晚至辽金时期。如M18、M19，两座墓的仿木结构是整个墓地最复杂的，墓壁装饰也极为繁缛。墓室中部有须弥座棺床，墓顶小龛内有胡人和汉人壁画，年代应为北宋晚期到辽金时期。
常宏杰认为，虽然这批宋墓并未发现任何可以说明墓主关系的记录和器物，但从整个墓地布局来看，这些墓葬位置相近，年代又前后相接，有明显的埋葬规律。根据文献记载，当时河南地区流行昭穆葬（贯鱼葬），祖坟尊穴在前，父、叔昭穆穴于后，昭穴又在穆穴左下方，排列一如以条穿鱼。从墓葬排列顺序看，符合宋代家族墓葬排列规律。
“古人墓葬不仅选址讲究，而且从外到内的设计、布置，基本上模仿了现实中的房屋和宅院。更重要的是，河南考古以往发现过不少宋墓，但宋代家族墓葬很少见，尤其是处于北宋两京地区的宋代家族墓地更是极为少见。这批宋墓将极大地丰富开封宋文化内涵，推进文化河南建设，具有很高的学术价值与展示价值。”樊温泉说。
山岗中部的东汉和明清墓被盗扰严重，出土随葬品极少。其中一座明代砖室墓出土有墓志铭，刻有篆书“故将仕佐郎，崇藩怀安王府教授师公及原配张氏合葬墓志铭”。根据墓志内容和相关文献记载，考古人员认为该墓主人应为万历甲戌岁（1574年）进士师引昌，其历任修武县训导、平陆县教谕、怀安王府教授。
这里还发现一座非常精美的康熙三十二年间的砖券单室壁画墓。墓葬坐北朝南，壁面白灰打底，上绘彩色壁画，整体布置仿生前宅居。墓室北壁为墓主画像，幔帐下墓主正襟危坐于供桌前，身后置屏风，身披通体缠枝纹服，衣襟边描绘以金粉，头顶官帽，右手持凉扇，扇面草书若干行字，惜图像不清，两旁侍女高发髻，躬身双手托盘。东西两壁男仆单手圆盒。南壁正中为墓门，两侧以墨线简单勾勒怒目钟馗，下部彩绘盆栽……东壁一角墨书纪年题记：康熙三十二年三月初八日。
该墓葬虽然规模不大，但整体色彩鲜艳明亮，人物栩栩如生，构图错落有致，展现作画者高超的绘画水准，墓主人高雅的精神追求，着实令人屏息惊艳。
那么，墓主人会是什么身份？樊温泉说，据当地传说墓主人为一名进士，这与壁画中墓主人头戴金顶帽是相符的。按照规定，七品（进士、举人、贡生）以下官员佩戴金顶帽。
据了解，老庄师古墓群被发现后，当地政府组织专家针对古墓保护措施进行商讨、研究后，决定对该墓葬群进行整体搬迁保护，以便今后的研究及展示。
来源：遇到郑州
为加强班主任队伍建设，提高班主任自身素质和业务水平，总结班级管理经验，以期互相学习、共同提高，6月23日下午，临颍三高2023年班主任工作经验交流会在学校二楼会议室举行。
党支部书记、校长李培锋等校领导及班主任老师参加会议
来自三个年级的12名班主任结合自己工作实际，分别从常规管理、活动组织、工作成效、工作特色等方面展开交流，其中，用“爱”贯穿教育，以“理性”引领工作，“四心、三勤、两快”，“背后”批评等工作方式获得了大家的一致认同。
赵赞老师发言
李国印老师发言
李素霞老师发言
许传巍老师发言
赵晓娅老师发言陈志远老师发言秦亚涛老师发言李新伟老师发言姚芹老师发言梅林老师发言宋琼杰老师发言
安云飞老师发言
宋广辉副校长讲评
会上，各位班主任老师各抒己见，彼此分享着自己的班级管理工作经验，同时又学习着其他班主任的工作方法。或是以爱滋养心田，或是用心灵浇灌孩子们的成长，或是秉承“扬善于公庭，规过于私室”的原则批评教育学生，或是以鼓励培养孩子们的自信，大家在相互学习中明确了今后的工作目标。
班主任工作任重而道远！本次经验交流会不仅为班主任搭建了相互交流学习的平台，而且为班主任今后的工作指明了方向。让我们共同学习，共同进步，切实履行好班主任的工作职责，做一个让家长信任、让同行敬佩、让学生爱戴的好老师、好班主任，在教育的道路上怀揣梦想、砥砺前行！
来源：临颍三高
河南省2023年公安院校公安专业招生
面试、体检、体能测评控制分数线
图文来源 | 河南省教育考试院
军队、公安、司法、消防类院校2023年在河南省招生面试、体检控制线分数线
军队院校
公安院校
部分司法类院校
中国消防救援学院
司法类院校2023年在河南提前批录取面试体检和体能测试控制分数线
期待已久的近视手术终于做完了！不过，术后也不能掉以轻心，科学护理能够帮助眼睛恢复得更好。做完郑州近视手术应该如何保护眼睛？郑州卓美眼科王新主任今天就来详细解答。
做完郑州近视手术应该如何保护眼睛？
郑州卓美眼科王新主任：一般情况下，做完近视手术第二天就达到较好的视力，但由于个人体质方面的差别，视力的完全稳定需要3~6个月的时间。所以说，并不是做完近视手术后就一劳永逸了，除了按医嘱点药和定期复查外，还需要注意以下事项。
1. 术后初期用眼，部分朋友可能视远或视近有一定的困难，可能双眼视力不均，视物轻微重影，这些都是正常现象，请不必担心。
2. 术后初期，如遇到阳光强烈的天气，可以选择外出时佩带太阳镜，必须购买正规的太阳眼镜，以保护眼睛不受紫外线伤害，尽量不要去风沙大的地方。
3. 术后一周内避免眼睛进水，可用消毒毛巾擦洗脸部，术后一周不要画眼妆。
4. 术后一个月内请勿过度用眼，建议每次近距离工作时间为40分钟左右，休息或看远处5~10分钟后再工作。
5. 术后一个月内少吃刺激性较强的食物，如辣椒、花椒等。
6. 术后一个月避免眼部按摩和揉眼。
7. 术后一个月尽量避免长时间驾车和夜间驾车。
8. 术后三个月内不要进行对抗性运动，如打篮球、踢足球、拳击等，以免伤到眼睛。
9. 游泳、桑拿等活动应在术后半年进行，术后一年内不要潜水。
10. 夜间看电视、电脑手机等应打开房间照明灯，以免导致眼疲劳。
郑州卓美眼科王新主任提醒：近视手术只是矫正手术，不是治疗手术，术后仍需保持好的用眼习惯，这样好视力才能够长期维持。
眼科门诊在6月迎来摘镜潮，不仅是高考生，有不少想参加征兵的朋友也计划在这段时间摘镜。郑州参加征兵做近视手术需要注意哪些事？卓美眼科王新今天就来说说。
郑州参加征兵做近视手术需要注意哪些事？
1. 术前需停戴软性隐形眼镜一周，硬性隐形眼镜一个月，角膜塑形镜三个月。
2. 术前检查需要1~2个小时，有20多个项目，建议提前预约。
3. 到院进行术前检查后，就能获取全面的检眼部数据，医生会根据术前检查情况和患者进行沟通，了解每个患者的需求和习惯，最终确定合适的手术方案。
4. 有眼部活动性炎症的患者，应先予以积极对症治疗，待眼睛回到健康的状态再进行手术。
5. 请在身体良好的状态下接受手术，女性最好避免在生理期接受手术。
6. 手术当天不能喷香水，脸上不要使用护肤品，穿着宽松舒适的衣服即可。
7. 术前1~3天，按医生要求点抗生素眼药水。点眼药水时，请将手洗干净，眼药水瓶口不要碰到睫毛和眼睛。
8. 术前可以进行固视练习，双眼睁开向前看，一只手挡住一边眼睛，另一只眼睛盯着30cm外的一个物体或光源，保持30秒至一分钟，交替数次。
郑州征兵近视手术怎么选？
1. 全飞秒
全飞秒是征兵摘镜的热门术式，通过飞秒激光扫描制作微透镜，再使用飞秒激光制作微切口，将透镜取出。具有切口小、术后不适感低、恢复快、术后角膜稳定性高等优势。
2. Smart全激光
准分子激光经角膜上皮进行切削，无需制作角膜瓣，术后角膜抗击性好，SPT技术能够使角膜切削面更加平滑，得到更好的视觉质量。
3. 半飞秒
手术过程可分为两个步骤：第一步飞秒激光制作角膜瓣，第二步准分子激光切削角膜基质。具有个性化程度高、矫正范围广、性价比高等优势。
卓美眼科王新表示：手术方式的选择和手术方案的设计，需要根据患者术前检查的情况和对术后视力的要求等因素综合考虑。想参加征兵的朋友，建议尽快进行一个术前检查，做完手术也能留给眼睛更多恢复时间。