成年人也需要补充益生菌吗，为什么？

　　成人作为最大的群体，时间安排上比较自由，经济又是独立的。享受种种好处的同时也有种种不好，比如时间自由经济独立我们可能就会去做一些危害健康的事，其中最容易引发的就是肠道问题。

　　对于肠道问题，生活中补充益生菌的人比比皆是，不仅他们自己补充益生菌，他们还会主动点满机能，头头是道的给你推荐益生菌，朋友都推荐了，心中不是没有怀疑过究竟成年人需不需要补充益生菌？

　　成人作为身体各机能都比较完善的群体来看，消化免疫功能都比未成年好。所以成年人普遍比未成年感冒发烧的次数要少。而又由于各种原因，成年人生活比较不规律，经常三餐不按时，所以是肠道问题的高发人群。这个时候，成人是需要补充点像Life-Space这样的益生菌的。因为成人各机能都比较完善，健康状态下体内所需的益生菌可以自给自足，所以健康的成人可以不用补充益生菌。

　　对于成人健康来看，无论是益生菌还是其他的什么神丹妙药，如果自己不重视健康问题，生活长期不规律，同样会病痛缠身哦。