成年人也会有分离焦虑吗?
我是一个身边亲近的人一不在自己身边就会难过哭泣的人。之前有过朋友在身边的时候,就算不一起吃饭不一直陪着我我都可以生活的很开心快乐。但当我好朋友闹掰或者得知好朋友不在我身边的时候,我做什么都很不开心,会难过会哭泣。
最近男朋友因为工作需要去到外地,虽然只是一个晚上没在我身边,但是我非常的难过,止不住的哭泣伤心。之前他自己回家我也直接哭了,说不出原因,也并不是想他一直陪着我,但是就是莫名的难过到极致。
过两天他又要出差,昨晚抱着他睡觉也哭了,白天只要一抱着他也开始难过流眼泪。知道自己这样子不行,也尝试找自己的事情做,但是就是表面快乐,内心还是很抑郁焦虑并没有真实的开心。
想改变现状又不知道咋办,这算是一种心理疾病吗?成年人也会有分离焦虑吗?
电视剧或者电影大喜大悲之后可以重生一个人格,不是瞎编的,是有案例的。在中医里情志治疗法可以起到这样的作用。让自己经历大喜的事情(范进中举的程度)。你一个人做不到,让你朋友帮你吧