你知道成年人有效学习的五大公理吗？

　　学习力是一切能力的基础，拥有学习力，你就拥有了对生活的掌控力。

　　——《这样读书就够了》

　　每次看到自己心仪的书都会毫不犹豫地买下来，然而你都读完了吗？

　　你有多少次拿起一本书却又半途而废？又有多少次为此而心怀内疚？

　　终于读完一本书，合上书就把刚读过的内容忘得差不多了，更不用说“学以致用”了……

　　成年人读书时，总会遇到这样或那样的问题。你是否想过，成年人读书的目的是什么呢？

　　20世纪70年代，美国著名教育学家马尔科姆.诺尔斯创立了成人教育学，他把成人教育学定义为：帮助成人学习的艺术和科学。成人教育学理论体系以下面五条公理作为基石：

　　1.自我导向

　　随着个体的成熟，人的自我概念从依赖型人格转为自我导向人格。成人变得具有自我导向性，意味着成人学习者能够参与诊断自身的学习需求、规划、实施和评估自身的学习经验。

　　所以，有效的成人学习应该强调主动参与，而非被动接受；应该强调互动和参与的研讨会，而非强调老师精彩讲授、学生认真接收的培训；应该强调一种学习氛围，使成人学习者得到认可、尊重和支持。总而言之，应该存在一种师生间相互交流、共同探索的精神。

　　2.关联经验

　　成人和青少年的另一个根本差异就是成人具有丰富的且不断长的经验，这些经验应该作为学习资源供自己和他使用。

　　所以，有效的学习应该是基于学习者的经验、并充分利用这些经验之上。实际上，利用学习者经验产生的效果比想中更明显，方法也比想象中更丰富。

　　3.强调实践

　　无论在工作还是学习中、学习者的表现取决于他做此事的能力和意愿。能力水平和意愿水平的组合，被称作个体做此事的“准备度”，而成人的学习准备度更倾向于实用性。学习内容与他的社会角色、工作岗位、面对的问题关联度越强，他的学习准备度就越高。

　　所以，强调实践主要体现在“在用中学”和“在学中用”。选择学习内容时，首先要考虑“是否用得上”，判断学习效果要考虑“是否用上了”。

　　4.聚焦于解决实际问题

　　随个体的成熟，学习者的时间观念会发生一些变化，从知识的未来应用转向立即应用。因此成学习更多的是以解决实际题为目标的学习，而不是以解题和通过考试为目标的学习。

　　成人学习没有必要过分追求理论的深入、体系的完善、细节的论证。学习者在解决实际问题的过程中搭建起的关联和系统，远比理论学习的知识体系重要。

　　5.内在驱动

　　成人学习更多的是受到内在因素（希望解决回题、提升能力和自我实现）而非外在因素（如考试、考核、证书）的驱动。具备内在驱动力的成人学习者能够在学习中获得比运动和游戏更多的乐趣，因为他们不仅能在学习过程中体会到乐趣，在学习后更有实实在在的收益。

　　用这5条公理来衡量你的学习方式以及你见过的各种学习方式，你是否发现越符合这5条公理的学习方式给你留下的印象越深？

　　由此可见，成年人读书的目的不是为了考试，也不是为了证明自己读了多少书，而是为了改变自己的行为、提升自己的能力。

　　拆书法就是建立在这五大公理的基础上的成人学习法。拆书法给阅读加了“然后”，不再是孤零零的“R”（Reading），而是扩充为“R”“I”“A”三个核心环节，来帮助学习者把知识拆为己用。（我将会在后面的文章中给大家详细介绍RIA便签拆书法，欢迎继续关注）

　　声明：本文内容源自于赵周老师所著的《这样读书就够了》一书，由作者整理而成；文中图片来自于网络，如有侵权请及时联系作者，第一时间删除。