近视度数高的人注意,你的眼球可能要“裂开”了

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  进入暑假以来,横店文荣医院眼科学生就诊人数明显增加。“我家孩子才二年级,近视已经300多度了”“平时都不让他玩手机、电脑,但还是增长了100度”……孩子的各种视力问题让家长们操碎了心。

  

   据国家卫生健康委最新数据显示 

  我国儿童青少年总体近视率是52.7%

  小学阶段35.6%

  初中阶段71.1%

  高中阶段达80.5%

  其中10%是高度近视

  很多人觉得近视除了看不清、有点麻烦外,好像也没什么大不了的。如果你也这么想,先来看两张图。

  

  高度近视的眼球就像要从里面裂开一样,这可不是什么好征兆。

  01高度近视是致盲主要原因之一

  很多人不知道,只要是近视,无论度数高低都会增加各类眼部疾病的风险,比如黄斑变性、视网膜脱离、白内障、青光眼……

  这是因为随着近视度数的进展,眼球长度(眼轴)持续过度增长,眼球就像被逐渐吹大的气球一样,使得巩膜、视网膜、脉络膜逐渐延长变薄,特别是视网膜容易产生病变,从而导致诸多严重并发症。

  

  而对于高度近视的人,眼底病变的风险会大大增加,甚至还会造成失明。和中低度近视相比:

  高度近视患青光眼的风险要高近50%

  高度近视需要做白内障手术的可能性要高 17%

  高度近视发生视网膜脱离的风险是5-6倍

  与此同时,一项荷兰的研究表明,9.6%的高度近视患者最终会失明。这相当于,每10个高度近视里,最终可能会有1个人永远失去光明。

  高度近视已经是致盲的主要原因之一,其危害不容忽视。02怎样才算高度近视根据近视程度,分成三类:

  轻度近视:-3D(300度)以下

  中度近视:-3D——-6D(300——600度)

  高度近视:-6D(600度) 以上超过600度就是高度近视。高度近视人群分为两类,一类是单纯性高度近视,近视度数高,但成年后趋于稳定;另一类是病理性近视,表现为近视度数终生进展,并伴有眼轴持续过度增长(一般在27mm以上),即使成年后仍然会继续加深,可引发不可逆的眼底病变和视觉损害。03不同年龄,护眼各有不同

  “熊孩子”们放假在家,为避免小朋友发展成高度近视,家长们对于“保护视力”这件事打起了十二分精神。其实,针对不同年龄段的孩子保护视力的侧重点各有不同。

  

  图片来源于网络▲

  3岁以前:观察孩子行为特征

  3岁以前的婴幼儿阶段,要注重观察孩子的行为特征,比如孩子是否追光,是否正常玩玩具,能否和大人正常交流。只要行为跟同龄孩子无异,在视力方面就不必过分担忧。3岁-6岁:定期验光做好记录

  3岁-6岁的幼儿园阶段,要控制远视储备消耗的速度。推荐建立视觉档案,定期验光,做好视力记录,做好眼球光学生物测量,记录眼轴的长度,以便与将来做对比。

  不宜给孩子上太多网课,应减少弹钢琴、画画、学英语等近距离用眼行为;同时,要增加孩子的户外活动时间,注意营养均衡。7岁-14岁:近视防控的重点时期

  整个小学阶段是近视度数上涨速度最快的年龄阶段,因此也是近视控制的重点时期。此阶段增加户外活动、养成良好的用眼习惯都要提上日程。15岁后:继续保持良好用眼习惯

  一般15岁后,眼轴的年龄生长曲线会放缓,近视增长一般也会减缓些。虽然近视增长相对减缓,但继续保持良好的用眼习惯非常必要。

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  如果已经发展成高度近视,为了能及早发现眼底病变,预防最坏的结果发生,一定要到医院做这件事:眼底散瞳检查。

  有些眼底病变早期,并没有什么症状,但后续可能导致视网膜脱离。散瞳眼底检查之所以必要,就是可以尽早发现这些病变,便于医生及时采取补救措施。

  开始之前,医生会往眼球表面里滴入一种药水,让瞳孔扩大,也就是“散瞳”,方便更好地查看眼底,整个过程和验光比较类似。

  

  此外需要特别提醒的是,有些高度近视的人做了近视激光矫正手术或晶体植入手术,近视度数虽然没有了,但视网膜依然保持着原来高度近视时的状态,还是容易发生眼底病变,所以同样需要定期复查眼底。END如有任何视力问题,可添加“太学小助手”微信咨询

  文章综合自丁香医生、健康时报版权归原作者所有如有侵权请联系删除

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