成年人如何高效学习？给你的高效学习提升助力

　　成年人如何高效学习？得到·高效学习训练，给你的高效学习提升助力

　　一、 对于我们成年人关于学习效率，我们或多或少会有哪一些困扰，最关切哪一类问题？大致分为如下四类

　　1、学得多，理不清。

　　自己拼命看书听课积累来的经验、知识、方法，怎么系统地整理起来？就好像地主家钱库堆着很多宝贝，想用的时候，如何能信手拈来？

　　2、没动力，难坚持。

　　学习很难启动。自己总想着要学习，但想要了解的领域太陌生又太多了，总觉得心力不足。即使勉强开始学了，时间一长，好像总看不到自己的进步，就很难坚持下来。于是，自己就忍不住怀疑——人为什么要这么为难自己？自己也知道要终身学习，但怎么学习，才能终身坚持呢？

　　3、吸收少，忘得快。

　　这真是一个学习之痛，而且是成年人普遍存在的问题。忘得快这事，我也一样，谁都没法跟人类的生理规律抗衡。过了青少年的记忆黄金期，咱们都面临着记忆力的衰退。不过，除了生理规律，还有一个原因，导致“忘得快”。新课题，往往有很多资料需要学，这些资料摞起来，得像一座小山一样。就算我们能坚持大量看资料，能愚公移山，把眼前的这些内容搬到了脑子里。却发现，这山一样的内容重点是啥，自己还是没抓住。抓不住重点，自然也就忘得更快了。

　　4、时间紧，任务重。

　　可能是因为一个突如其来的任务，比如是要去求职、竞标或者投资，要面对一个完全陌生的行业、公司或领域。摆在面前的，是有倒计时的急事、大事，而那些看来的、问来的资料，又多又杂。一时间，自己完全没有头绪，没法下判断、做选择。但凡爱学习的人，肯定都对学习法特别感兴趣，得到里也有好多书是讲学习方法的，没准儿你也看过不少。这些学习方法，名词很多，流派也不少——有的管记忆，有的管阅读，有的管记笔记，有的管考试。五花八门的，我就不报菜名了，省得再给你压力。但其实，学习方法太多，真不见得是好事。紧要关头，要是你还

　　得停下来想：“十八般兵器，我到底抄哪一件？”等把这事想明白，正经事可能就耽误了。相反，高手都是一把剑在手，经年累月地反复操练，练到人剑合一。那可真是“天下武功，唯快不破”了。

　　二、关于效率，有一个观点，做减法，少做事‘人、事、物、理。这四个字架构，至于“心经”，就是这个高效学习的公式。高效学习 = 目标驱动+模块施工+主动变现。

　　1、目标驱动。是每开启一个学习任务，都要有明确目标；而且，这个任务的完成，得有时间限制。也就是说，不管这个学习任务是公司、老板或者别的什么人派给你的，还是你自己上进要学的，都要有明确的完成时间。学习 flag 立了很多，但是都没有成效；直奔目标，减少低效动作。觉得学习没动力的人，你不高效，是因为没目标，或者目标太模糊；。比如有的同学想学经济学，但压根儿没想好，学了能应用在哪里？自己有多少时间？怎么算学会了？只有这些问题清楚了，自己才更有学习动力。

　　2、模块施工。这是给学习降难度的。

　　学习要突破舒适区，确实没问题，但是如果遇到一个课题真的很难。那怎么办？光努力下苦功夫不行，得有巧劲儿。工程中有一个工作任务分解法。这招，就是现代社会解决复杂问题的工程化思维。小到手机电脑、大到我们的登月计划人类是怎么造出来、怎么实现的？就是靠着把问题拆解成小模块实现的。学习也是一项工程，尤其是遇到大课题的时候。可以拆成人、事、物、理四个模块。

　　3、主动变现。这个“现”，可不全是现金。这个“现”，要比现金更宽泛，它指的是“现实”的现。可以把我们头脑中发生的认知升级，转变成现实世界可感知的形式——是这个“变现”。“变现”的形式很多，说也行，写也行。既可以是说给孩子、朋友听，可以是讲给同事、老板听，也可以是写成学习文档，做成公众号发布，或者拍成短视频上传。如果能通过学习换来真金白银，绝对是正反馈；从学习中尝到甜头，你才更能持之以恒。

　　推荐的这套课程，《得到·高效学习训练》有一个系统化的模块可以带你一步一步实现高效学习

　　三、总结：光说不练假把式

　　牢牢记住人、事、物、理这个架构，还有高效学习的绝杀三招——第一招，目标驱动，第二招模块施工，第三招，主动变现。记住这些就足够了。这套课程，不是拼你掌握多少已知；而是能用这套方法，解锁多少未知。能力长在自己身上，所有陌生的领域，都不再是阻挡你向上的天花板，而是可以无穷探索的辽阔空间。会学习的人，没有职业天花板。我们正在直面一个不确定性增强的时代，说不定哪个瞬间，你就会被迅速抛离舒适区。但是，没什么好害怕的，学习能力在长在身上，就是你最大的底气和无穷的勇气。

　　四、写给未来的自己

　　通过这套课程的学习，你会变成一个有目标的人，方向明确，一往直前。即便没有外界的压力，你也能随时随地给自己定义课题的高效能人士。与小编一起成长进步，共同学习