就算是“5岁成年人”也没关系的

　　拿起这本《长不大的成年人》，书名让我马上想到曾在网络上流行过的一个词：巨婴。

　　与此类似的，作者讲述了一个新叫法：“5岁成年人”，指虽然身体随着年龄的增长而长大，但是内心并没有随之成长，仍然还是一个孩子的人。

　　

　　在这本书中，作者着重探讨的是，这些“5 岁成年人”，因为不得不承担社会给予他们，本来由一个身心健全的成年人承担的责任，因此痛苦不堪、不知所措。

　　不仅如此，其影响也扩散到他周围的人身上，出现如“家里蹲”、“啃老族”等社会现象。

　　

　　之所以会出现“ 5 岁成年人”，作者分析到，这是因为他们在婴幼儿时期，“对无条件的爱的渴求”并没有得到满足。

　　毕竟，不只是幼儿时期，很多成年人一辈子也在追求安全与确定感。如果这种需求一直没有得到满足，还被外界强加了不少社会责任，就像是理所当然地要求一个婴儿跑完马拉松一样，其结果和预期必定会产生较大差距，这反过来又会让“5 岁成年人”陷入更大的自我怀疑中。

　　

　　作者在书中建议，如果想要终结这种恶性循环，可以先从了解自己到底欠缺的是什么开始。

　　“5 岁成年人”欠缺的东西很可能不是社会意义上所谓的成功，比如美丽的容颜、富裕的家庭、体面的工作，甚至强大的权力，而是从小就没被满足过的“对母爱的渴望”。

　　

　　“对母爱的渴望”，用心理学家的话来解释，就是“对无条件的爱的渴望”。

　　其实更多的是讲一种相互信赖的关系，人类大多数能在婴幼儿时期从母亲身上得到它。

　　

　　可如果错过了这个阶段，“5 岁成年人”就需要靠自己的力量重新养育自己内心的孩子。

　　作者在书中鼓励我们，其实能活着本身，就是成功的、有价值的人，“5 岁成年人”单凭这一点，就应该对自己更有自信些。

　　

　　按作者的话来说，即使我们身心并没有同时成长，但“没有因犯罪而入狱，没有因为绝望而心灰意冷，一直努力地生活着”，这样的自己“实在是太了不起了”。

　　当我们意识到这一点时，接下来就可以仔细观察学习周围活出自我的人，认真思考自己正在做的事情，一点点消除内心的迷茫，慢慢拥有属于自己的生活。 #读书#

　　举报/反馈