【健康生活】让小孩、老人脾胃变强、体质改善、少生病的奇效方都在这了！
7、便秘，大便粘腻，粘马桶，不容易冲洗干净。
8、性格略内向，不爱说话。
9、脾虚日久，容易肌肉松软，乏力，个子矮、长的慢，身体瘦等症状表现。
03 脾虚的孩子常常喊累
脾虚的孩子非常容易累，动辄就喊累。小孩子总让抱着、疲乏、经常躺床上、不想动、不爱动、走路和站立等容易弯腰驼背。
一些小朋友，来医院看病的时候，根本坐不直，就这样弯着腰，趴在上面。你让他好好坐，他却从来没有好好坐过，经常躺在床上玩儿，有的时候经常自己喊累。
如果是再小的孩子，他会总想让你抱着，这都是属于脾虚的表现。此时不治疗，以后容易生病。因为脾胃弱，机体的抵抗能力差，就很容易再受寒；再受寒以后，就会再次发病。
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30不养，60遭殃
脾胃差的人难长寿
脾胃不好的人，从外表就能看出来：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒。有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，未老先衰；以上症状多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。
从中医的角度说，脾和胃有受纳、消化和运输的作用，化生成我们吃进去的营养，供养全身需要。因此，一个人脾胃功能的强弱，直接关系着他的生命盛衰。脾胃虚弱的人，说话无力，身体羸弱，疾病丛生。
明代名医孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气”，就是说脾胃对五脏有很大的影响，脾胃受损，则气血生化之源亏乏，影响五脏。
说的通俗点，五脏六腑的运行就像一个圆圈，在这个圆圈里，脾胃是中心的轴，一切都是围绕着它们来转。一切病都归入到这个圆圈的运转失常。
如果年轻的时候没有养好脾胃，年龄一大各种毛病就会都蹦出来。所以，30岁不养好脾胃，60岁遭殃。
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到底该如何调理？
一个乾隆也用的强调脾胃古方
01 八珍糕：千年养生第一糕
八珍糕，一个经典的古代验方。由八味食材熬制而成，它具有健胃消食，补脾祛湿，调理脾胃虚弱，食欲不振，消化不良，面色萎黄等之效。
整个方子有阴有阳，有升有降，平和不偏，所以被人称为千年养生第一糕。在浙南地区，“八珍糕”也是历史悠久的特色膏方，为百姓所熟悉。据说，上世纪六七十年代的浙南地区的婴幼儿吃不上配方奶粉，人们都是用八珍糕粉来作婴儿食品的。
02 精选食材，药食同源
百年老店在调配方子上，尤其重视精选食材。本膏方选用了云南茯苓、淮南山药、贵州薏仁、杭州白扁豆、永嘉大米、福建莲子，广东橘皮等十几道地道食材。这些食材都为药食同源之品，组合在一块，是调理脾胃的经典名方。
03 加入双歧因子低聚果糖，增强有益菌
和一般八珍糕相比，我们的八珍糕粉在十几道食材的基础上，加入了低聚果糖。
低聚果糖是采用现代生物技术，从植物中提取的一种天然活性物质，它对肠道中有益菌群如双歧杆菌、乳酸杆菌等有增强作用，可抑制有害菌生长，它在肠道中产生的有机酸能促进人体对钙、铁等矿物质的吸收。
04 低温烘焙，精研细磨
采用传统加工方式，不添加任何防腐剂。具体加工工艺为：精选原料→挑选→熟制（低温烘焙，保留更多新鲜营养）→粉碎（精研细磨，粉质细腻）→-配料→混合→包装→检验→入库。
05 粉状更易吸收
中医历来强调，食物越细碎越容易被人体消化与吸收。八珍糕补脾胃，对于脾胃本就虚弱的人来说，经过精细研磨的八珍糕粉，营养成分易被人体吸收，同时也减轻了脾胃的负担，尤其适合脾胃不适的幼儿食用。
八珍糕粉闻起来有一点中药味，但是口感不苦，有点类似米粉的味道。可用少许温开水调匀后加入适量开水搅拌均匀，也可根据个人口味加入蜂蜜、牛奶等物。幼儿食用，可加入八珍糕粉用来熬粥。
06 适用人群
成年人：饮食不规律，或多食油腻辛辣冰冷，脾胃被伤害，导致免疫力低下。
小儿：肠胃薄弱、消化不良、积食增多，不爱吃饭，容易生病者。
老年人：脾胃虚弱，运化能力差者。
好物推荐
传统名方 I 八珍糕粉
调理脾胃虚弱，改善食欲不振
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山楂六物膏
脾胃不好？这里还有健胃消食的山楂六物膏。对老年人及儿童消化不良、厌食等症状具有很好的辅助治疗作用。山楂麦芽主消，还活血，淮山药茯苓健脾祛湿，补气养血，我最喜欢里面的鸡内金，加了鸡内金，鸡内金就是鸡的胃上面那层皮，对脾胃特别好。
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山楂六物膏
健胃消食、调理消化不良、厌食
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山楂山药丸
山楂山药丸，具有很好的健脾开胃的效果，对老年人及儿童消化不良、厌食等症状具有很好的辅助治疗作用。药食皆佳的山楂，一直为人们所喜爱。山楂性味酸甘，微温，归属胃和肝经，适量食用，可以促进消化、活血化瘀，降低血压和胆固醇、软化血管。除此之外，山楂还有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的神奇功效。
好物推荐
山楂山药丸
健脾开胃、消食减脂、大人小孩都喜欢
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开胃消食丹
它叫消食丹，有些地方还叫它“老鼠屎”，名字虽不雅，但却是真正的好东西，里面包含陈皮、山楂、甘草、木香、麦芽糖5种天然食材，都是助消化之物。开胃、消食、有营养，很适合当小朋友的日常零食。
好物推荐
开胃消食丹
健脾、开胃、助消化
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