那些自杀未遂的人后来怎么样了？

　　——而且这次成功率会更高。

　　希望大家不要有幸存者偏差，只看见回答里的自杀未遂者都还好好活着，就觉得自杀未遂者不会再次自杀。

　　自杀未遂者一般存在以下两种认知模式：

　　一是非自杀性自伤的人，会认为自杀是丢脸的事情，特别是被周围的人知道了之后，特别没有面子，加上通过自杀他们已经初步达到了自己的目的，可能不会再次考虑自杀。

　　二是自杀意念依然强烈的人，可能会觉得上次的方法不够有效和迅速，怨恨把自己救下来的人，因此会不断的计划能够直接致死的方案。

　　在自杀未遂者中，的确有很大一部分人自杀动机不强烈，尤其是年纪较小者，并未做足考虑，并不是真的想结束生命，属于非自杀性自伤，他们只是希望通过这种方式改变现状，或是想以此缓解当下的痛苦和绝望状态，让自己稍微舒服一点，因此，他们采取的行为不是致命的。

　　但毕竟你无法从“是否已遂”来分析自杀动机，毕竟自杀未遂者是我们可以分析研究的唯一对象，没有对照组可言。

　　有的人可能自杀动机很强烈，自杀行为也做得很决绝，但消防员、医生、家人、朋友、心理急救员等良好的社会支持系统及时出现，通过心理疏导、现场救援、及时送医等方式，稳定了他们的情绪，帮助他们脱离险境，把他们从死亡的边缘拉了回来。

　　这类型的自杀未遂者由于自杀前的压力和心理冲突没有完全缓解，加上自杀计划没有成功，身体可能因自杀行为有不同程度的受损，情绪可能会更加焦虑、抑郁、紧张、愤怒、敌对、激动、绝望、无助、悲伤难过，如果被很多熟悉的人（如邻居、亲朋好友等）知道自己自杀未遂的情况，会感觉内疚、羞愧和尴尬，五味杂陈。

　　当然他们也可能会伪装的很好，在医生、家人、朋友等面前呈现良好的精神面貌，表现出自己情绪状态稳定，好让他们对自己放松警惕，认为自己再次自杀的风险不大，但心里其实极有可能盘算着下次自杀的计划。

　　当自杀未遂者被救下来之后，首先要进行寸步不离，视线不离的守护，并将所有可能导致其再次自杀的风险因素全部隔离开，比如药物、绳索、利器等，也包括与其自杀行为存在密切相关的群体，比如当事人因家庭矛盾自杀，不能立刻让双方见面，要确保当事人生命安全。

　　我们不能仅仅从当事人的言语和行为上判断是不是有生命危险，要注重心理疏导。如果当事人已有心理疾病，要鼓励其积极配合心理医生进行治疗。

　　从自杀现场抢救下来的人，情绪是激动的，精神也是恍惚的，他们需要有一个安静、舒适的空间来调整自己，需要有一个人来陪伴和倾听自己内心的声音。但很多时候，他们会直接抵触和拒绝别人的关心，我们要提前做好心理准备，明白这是因为关系建立不到位，如果对方表示拒绝交流，那我们可以多一分耐心，问问对方，希望周围的人怎么做，在确保安全的条件下，在可以行动的范围内，尽量满足，其实有时候我们只要静静陪伴，就已经胜过了千言万语。

　　如果对方愿意说，我们可以多提一些开放式的问题，可以启动轻松、容易回答的对话，让对方开始放松。通过问问对方发生了什么事、有什么感受、有什么担心、有什么需求来让对方放心倾诉，做他们的一个好的听众，在倾听的时候，不能批评对方，要给予安慰和支持，让其感觉自己的不容易是被理解的，自己的各种情绪是被接纳和允许的，可以表达自己的情绪，不必克制。

　　当事人倾诉的时候，我们要评估对方情绪状态、自杀风险，如果对方愿意说，可以问问当时自杀计划是怎样的，现在是怎么想的，以前也没有自杀经历、自杀想法、计划持续的时间，社会支持系统如何等，动态掌握当事人心理状态和风险等级，了解哪些因素可能是自杀的诱因，及时规避，灵活处理，避免再次刺激当事人。如果风险等级较高，要及时与有效联络人沟通，做好紧急应对措施，如果是未成年人，及时上报并做好相关记录。

　　通过询问当事人你希望这种情况是怎样的，引导其将目光由问题转向问题解决后的正向场景，让其不再纠结于问题本身，同时对问题做一般化处理，表明很多人遇到和你相似的问题都可能会有这些情绪，出现这些情绪，有这些反应很正常。

　　当事人只是暂时被现实困住了，但并不代表他们没有能力处理好问题，每个人都有资源来应对，我们要和当事人一起整理和探讨已有的资源，增强当事人信心，可以对当事人用基于事实的赞美来帮助其看到希望，减少习得性无助感；可以与当事人一起交流，以前遇到类似困境的时候，做了些什么来降低其无力感，并通过重新建构来让其感觉自己是有能力处理好问题的，再通过询问还有没有其他的方法，比如自己的社会支持系统，哪些人可以帮助自己来扩大当事人的知觉，获得更多的解决之道。

　　得知社会支持系统后，我们应及时与其取得联系，并邀请其共同守护当事人。同时要注意做好支持系统的稳定工作，避免成为新的应激源。

　　通过不断的赞美和鼓励，让当事人愿意去尝试，激发其行动意愿。并通过询问各种方法如果没能像其期待的那样，会如何处理，然其心理有预期，减少挫败感。

　　当对方愿意去有所尝试时，要持续关注，对其愿意改变的想法和已经付出的行动给予肯定和鼓励，表达基于事实的赞美。当对方有了改变，不意味着风险已经解除，此时一定不能掉以轻心，要持续关注。

　　如果感觉自己不能较好的处理，要及时寻求专业支持，同时要帮助自杀未遂者减少羞耻感，鼓励其积极求助，重拾面对生活的勇气和信心。要随时关注参与救援的家属的情绪状况。

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