一个人的安全感来自哪里？

　　

　　经常会听到有人说自己缺乏安全感，这个世界上很多人对安全的渴求无比的强烈，尤其对于很多女生来说安全感似乎意味着一切，看到一个说法：缺乏安全感是最普遍的妇科病。那么究竟怎样才能让自己真实的感受到安全感的存在呢？

　　首先，我需要了解什么才是安全感。安全感本身就是一种感觉，一种渴望稳定安全的内在心理诉求，是属于个人内在的精神需求与感受。

　　安全感这东西到底是从哪里来？是自给自足还是他人的给予？人们一向很难相信自己从未体验过的事情，所以安全感在很大程度都是从既往的自身经验和感受中得来。

　　原生家庭给我们的成长经历带来的不安全感。如果一个人的童年经历有强烈的不安全感，那么很可能会延续到她的成年之后，除非本人能够意识到它的存在并作出积极和有效的应对，否则很容易形成一种心理惯性伴随终身，而且还会渗入到个人生活的每个角落。在成长过程中，如果在家庭关系里就感受到了安全和爱的缺失，在亲密关系里也很难清晰的感觉到对方对你的爱，对爱的渴望促使你总想去证明，证明给对方看或者让对方证明给自己看，可是越是证明，其实你越是证明不爱，慢慢你的担心终究会变成现实。

　　在一个人早期的成长经历中，容易出现不安全感的因素有很多，例如单亲家庭里缺少完整的父母的关爱，如果只是由母亲这样的单一角色伴随着你的童年，那么单身母亲那种不安和自我保护会自然而然的投射和传递到你身上，这会让你的潜意识里对这个世界保持一份谨慎。如果单亲家庭只由父亲陪伴，突然有一天新来了一位女性要做你的母亲，恰恰她对你并没有达到你期望的好，或者干脆本身你对她抱有敌意，那么显然在你成年之后在情感上也会有猜疑，或者从小看到父母的婚姻总是在争吵抱怨中，甚至干脆是离婚的悲剧，理所当然你也会总是担心自己的婚姻会像父母一样。许多的安全感缺失恰恰来自我们的家庭。

　　在既往的情感经历也会给我们带来安全感的缺失。有一位女生在三段感情中像中彩票一样都是对方劈腿导致分手，所以她从自身既往的经验中有一种恐惧和绝望，以至于对感情很难保持应有理性的信任或者说干脆不敢轻易的再次走进感情里，始终缺乏信心与勇气，在担心不安的惝恍中，心里的潜意识支配着自己的行为再一次导致自己的爱情岌岌可危。

　　当一个人没有安全感的时候，那就说明你面临着这样几种情况，有么环境让你觉得不安全？要么你觉得家庭不安全？要么你觉得生活来源不稳定？要么你觉得工作不稳定？等等，有很多不确定因素才让你觉得不安全。这种不安全感，来源于对自己缺乏足够的信心。

　　成年人的安全感，只能自己给。真正的安全感，是你赚钱的能力。不能像一株藤蔓，离开了附着物，就是死路一条。当你拥有了赚钱能力，不成为别人的依附，才能拥有好好生活的底气。就像之前爆红网络的女性六大自由：辣条自由、奶茶自由、车厘子自由、口红自由、包包自由、买房自由，虽说此举有贩卖焦虑之嫌，但是这种给生活水平打标签的形式，还是从侧面反映了，在残酷的现实面前，财务自由、拥有坚实的物质基础的重要性。人生太贵，好好赚钱吧，为提升赚钱能力而努力，重建安全感，捍卫属于你的人生自由。

　　能够解决不安全感的前提，就是你有足够的能力来面对一切可能发生的事情。这种足够让你毫无后顾之忧。由此我们可以说，如何才能培养安全感，那就是人要学会自立、自信、自强和独立。那么怎样才能做到自立、自信、自强和独立呢？

　　首先，要加强自身的学习与锻炼。让自己懂得更多，会的更多，这样你才能从容面对不同的环境与形势。所以，人要不断的学习、学习、再学习。学习理论，学习技术，让自己努力掌握一门或多门技术或专长，无论是工作还是自主创业，都有能力把它干好或做好，并能取得优异的成果。

　　其次，要坚守诚信，诚恳做人做事。人们常说，为人不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。我们每个人，不仅要凭能力、凭本事干事创业，还要坚守凭良心干事，凭良心做人。黄莺不吃嗟来之食，志士不饮盗泉之水。人要有志气，要有品德，行的端，坐得正。与人为善，品行端正。这样你永远就会心安。

　　再次，要呵护情感，爱护家人。对自己所爱的人，要懂得付出，要舍得付出，尊老爱幼，善待家人。夫妻之间，要懂得关心和温暖，要用心去关注对方，要用行动去体现对对方的关心和关注，相互爱慕，相互体谅。人敬我一尺，我敬人一丈。关心子女，爱护子女，关心子女的成长、关心子女的学习，关心子女的健康。

　　当你能用真心去面对一切，当你能竭尽全力的去做好一切时，你就会无愧与他人，无愧于一切，这时候，你一定会觉得安全感无时不在。