成年人的崩溃都是没有声音的

　　

　　小时候天天盼着长大，长大后却又想回到小时候。

　　我们发现长大了并没有我们当初想象的那么美好。

　　成年人，要承担太多的责任，而独自面对这些压力，多少人在无声中崩溃。

　　想起我曾看到过的一张照片：

　　一个95后的女孩，一个人躲在地铁站的角落里默默哭泣，她顾不上其他人会如何看她，因为独自在外打拼真的太累了，没有人可以倾诉，只能在这个没人在意的角落，让自己安静地宣泄一下。

　　

　　也许这样的感受，只有同在异乡打工的年轻人才懂吧。

　　当初想着一个人能在他乡闯出一番天地，可现实却给了我们当头一棒。

　　每一个挫折都在告诉我们这个社会的残忍和现实的无情。

　　我想，她是坚强的，她不想让父母担心，也不想把负面情绪传染给朋友，于是选择自己一个人默默地扛，只是没有扛住最后崩溃了。

　　她也不想这样，但积蓄的负能量实在太多了……

　　都说现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃，看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交、表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了，不会摔门砸东西不会流眼泪或歇斯底里，但可能某一秒突然就积累到极致了。从沉默到崩溃，似乎就在一瞬间。

　　

　　对啊，这就是成年人生活状态的真实写照，表面若无其事，实则都是内伤。

　　其实，现在人的崩溃瞬间太多了，多到每天都有想逃离这个社会的念头：

　　可能是家里有事可老板不批假，还非让你留下加班的那一刻；

　　可能是你自己生日时，连个蛋糕都来不及吃的时候；

　　也可能是辛辛苦苦做出成果，别人完全不在意的时候。

　　

　　佛说：

　　众生皆苦，唯有自渡。

　　所以大家依旧选择在别人看不见的地方默默咬牙坚持，不想轻易倒下，也不想找人倾诉，不想在他人面前暴露自己的脆弱，害怕别人会看轻自己。

　　但是我想说，当你觉得自己一个人承受不住的时候，找一个可以给你托底的人吧，他可以是你手机里的紧急联系人，是你说自己扛不住时他能立刻飞奔到你身边的人，是在这个薄情的世界里温暖你的人。

　　当然你也可以做对方的移动暖炉，不让他一个人站在风雪中。

　　寒冷的冬天，一个人容易死去，两个人相互取暖，才能好好地活下去。

　　

　　不过也正如莫泊桑所说：

　　生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。

　　有痛苦，有欢乐，有得到，也有失去，不要担心自己能否跨过阻碍，能否战胜困难，咬咬牙，往前走，等到再回首时，你会发现原来你已经走了那么远。

　　黑夜再漫长，也会有黎明的时刻。

　　我们要相信，自己的光芒终究会绽放，就算不如太阳那般耀眼，也要如星辰般闪亮。

　　记得当我们以后再遇到快要崩溃的时候，咬牙坚持一下，如果失败了，就找个没人的地方，尽情发泄一下，结束之后，记得擦干眼泪，继续出发。

　　好了，今天的内容就分享到这儿。本文由【柠檬心理课堂】原创。