艺术治疗 = 画画治疗?丨关于艺术治疗,你想知道的都在这了

  当提起艺术治疗的时候,这样的问题或许会浮现出来: 

  艺术治疗是画画吗?是舞蹈吗?

  画画就能达到治疗吗?

  艺术治疗是科学吗?

  ……早期艺术治疗通常被默认为以绘画为主的治疗方式。目前表达性艺术治疗跟音乐治疗,舞动治疗,戏剧治疗归类在创造性艺术治疗的范畴里。  那为什么不直接将艺术治疗叫做绘画治疗呢? 

  艺术治疗的定义:治疗师用创造性的表达方式,让来访者通过非口语的表达及艺术创作的经验,去探索个人的问题及潜能,从而使来访者提高自尊心,进行内心力量建设,并提高跟外界相处的技能。所以,艺术治疗的重点在于非语言的媒介。非语言的媒介不仅包括绘画,还包括利用黏土与橡皮泥创作,以及编织和一些计算机和交互媒体。艺术治疗 = 画画治疗,这样的理解实在有些片面了。 艺术治疗有两个主要取向:艺术即治疗:艺术治疗倾向于艺术本质。即使不揭示和解释潜意识中的意义,表达性艺术媒介本身以及这一过程也会达到治疗的效果。艺术和心理治疗相结合:艺术是潜意识的窗口,治疗者可以通过解释艺术形象的象征意义和倾听创作者自己的解释来进行心理分析——Margaret Naumburg(精神分析取向的艺术治疗理论家)那么艺术治疗是如何发挥疗愈效果的呢?这还得从大脑左右两半球存在优势分工说起。 左半球同抽象思维、象征性关系以及对细节的逻辑分析有关;右半球则是图像性的,同知觉和空间定位有关。右半球具有音乐的、绘画的、综合的集合—空间鉴别能力,这表明音乐、绘画、情绪等心理机能同属右半球掌控。 对精神分裂症侧化损害研究发现,精神分裂症患者大脑右半球功能亢盛,表现为情感活动异常,主要是负性情感的体验。这说明,右半球功能损害影响患者情绪机能,属右半球控制的绘画艺术活动可以影响和治疗来访者的情绪机能障碍。 绘画心理治疗师 Robin 对绘画疗法的作用机制作了较为全面的分析。他认为,人们的思维大多数是视觉的,记忆可能是前语言的或者是禁锢的。人们的创伤经验等可能被压抑,用语言无法提取,从而难于治疗。还有,许多情绪体验本身就是前语言的,不能为人们的语言所描述,也就无从治疗。比如人们常常在描述自己的真实感受时感到语言的苍白无力。

  近十年,西方不少研究证明,因为情绪和艺术 (绘画、音乐等) 都同时由右半球所控制。绘画心理治疗在处理情绪障碍等方面的突出作用。有情绪困扰的青春期少年使用绘画表达自我形象,有利于揭示青少年的情感和价值判断。

   

  在创伤治疗方面,绘画让经历家庭暴力的儿童表达和沟通他们的情感和创伤,从而达到治愈的目的。被强暴过的女性通过艺术治疗,身体自我意象和自我满意度得到了提高,还有研究对曾遭受身体和性侵害的监狱女犯人实施绘画心理干预,结果发现干预提升了她们的自尊和自信,改变了对生活的态度,并提高了创造力。

  事实证明,艺术超越所有的年龄、文化和信仰,将那些大量的、深锁在心灵底部的秘密通过艺术的形式释放出来,这便是艺术的力量!

  应学员们的期待,简单心理Uni联合WABC艺途学院,以美国艺术治疗教育体系的核心课程框架为基础,融入WABC艺途学院创造性艺术领域多年的国内实践经验,从课程架构、课程内容、学习配套进行全面升级,开发了《艺术治疗系统课》,这是在入门课程基础上一次全新的迭代升级,从艺术治疗的伦理到理论再到媒材的认识和如何实物应用,学习体验拥有一个质的提升。开课提醒:《艺术治疗系统课》第七期3月11日开课!!

  升级1:8大核心主题,结构框架更完整

  0基础也能学!   有些人觉得自己没有艺术细胞、或者没有绘画天赋,对带有“艺术”两个字的活动都很抗拒,或者敬而远之,但其实人是具有潜力的。首先,一定一定不要「自我否定」。0基础在艺术疗愈的范畴里并不是缺点,甚至比接受过专业艺术训练的人,更能接受各种艺术疗愈的创作形式,因为他们没有绘画或者创作技巧上的拘束。通过6大必修模块在这里你能学到???艺术治疗的「历史发展」和「系统理论」,建立更全面的认知体系?艺术治疗的「实用技术」和「应用原理」,既能疗愈自身也能助人?艺术治疗师的「伦理准则」和「发展规划」,树立艺术治疗价值观上下滑动查看 

  升级2:美国艺术治疗委员会前委员主席亲授!   在之前的课程中,老师分享关于艺术治疗的「教学理念」非常棒!“我们的生活遵循一些简单的真理——我们都渴望创造事物,自由发挥,被周围的世界所看到,并与之产生联系。我的世界观和理论框架受到人本主义心理学、多元文化主义、女权主义以及视觉、沉思和创造性艺术的启发。我相信,通过激发自己独特的创造潜能和个人力量,每个人可以利用自己的天赋智慧,在家庭、工作中与自己建立和谐、持久和令人满意的关系。”在学习过程中有任何困难和障碍都可以提出来,班主任老师将持续收集你的问题,保证你的的问题都可以得到更快、更专业的教学反馈! 

  升级3:1v1助教反馈+每周社群答疑

  +官方学习证书认证 极致性价比?双语字幕高清视频课程,每周五中午12点解锁?配套思考题 + 1v1教学反馈 + 班级社群分享,主动思考更高效!?双平台联合认证学时,学习有记录!达到结业标准的同学,将获得简单心理Uni x WABC共同认证记录艺术治疗专业学时数的学习证书《艺术治疗系统93讲》第9期 ·即将开课!美国艺术治疗认证督导Penny Orr博士亲授 4大课程亮点 + 6大必修模块 + 8大核心主题1v1助教反馈 + 每周社群答疑 + 官方学习证书认证 戳阅读原文,获取更多课程信息~