海子沟是 四姑娘山 三条沟中最漂亮的一条沟，其景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，前半段(锅庄坪、朝山坪)以高山草甸为主，是欣赏 四姑娘山 的最佳地点，
海子沟是 四姑娘山 的重要组成部分，海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米，锅庄坪开始到海子沟尾地势如一条巨龙，故当地人又称为“龙抬头”。海子沟是 四姑娘山 核心景区，深受徒步登山爱好者的喜爱，其中 四姑娘山 大峰攀登、二峰攀登均会经过海子沟，每年沟内都会举行盛大的朝山会，以祈风调雨顺。沟内有花海子、浮海、蓝海等十多个高山湖泊，湖水清澈见底。
早上吃完早饭，一出酒店就开始了我们今天的徒步之旅。
这些骑马的人都是去攀登大峰的，骑马美其名曰为了保存体力。切！真有体力的话，不骑马也能登上大峰！
景色很好，路很烂！真是眼在天堂，脚在地狱。
人多的地方就是老牛园子露营点，不过我没有看到一顶帐篷，所以这些人都不是来露营的，都是属于骑马一天往返的普通游客。
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