“阳康”后第一次旅行，我选择腾冲

　　2023年元旦，“阳康”们陆续以旅行犒劳自己，旅游消费势头增强。携程数据显示，“疗愈游”成为“阳康”们的最爱，气候温润、阳光充足的南方和海岛城市，这个元旦的热度较往年更胜一筹。三亚、珠海、西双版纳、大理、厦门、海口、腾冲、北海等北回归线附近及以南城市热度飙升。

　　这是距搜狐旅游评选2022年度冬季养生口碑奖后再次上榜携程旅游康养推荐。那么，腾冲凭什么上榜呢？本篇将从住、游、泡、食等四个方面解答腾冲“治愈游”旅行，记得点赞收藏or转发~（快转发(づ￣3￣)づ╭?～）

　　早在古代，人们就发现了地理高度和长寿之间的秘密，现代气象与保健学研究也证明了其中的奥秘。五大世界级“长寿之乡”中的厄瓜多尔的比尔卡班巴村、我国新疆阿克苏长寿村、广西巴马长寿村都分布在海拔1500米左右的山区。

　　而海拔1500米~1600米的地区，气温变化小，冷暖适中，且植被较好，空气清新，负氧离子最为密集，可增强人的呼吸功能，是世界公认的宜居长寿海拔区。

　　纵观全国，海拔1500~1600米的城市屈指可数，而腾冲平均海拔1500米，全年日照达300天，年平均温19℃，冬暖夏凉，气候舒适。与此同时，腾冲还集历史悠久的丝路文化、壮烈的战争传奇、火山热海地质奇观于一体，是绝无仅有的人居秘境。

　　实拍图-腾冲云海实景

　　实拍图-腾冲火山奇观

　　绵延数百公里的高黎贡山是地球上迄今唯一一个保存有大片由湿润热带森林到温带森林过渡的地区，被赋予“世界物种基因库”“世界自然博物馆”的美誉。

　　实拍图-高黎贡山

　　高达77%的森林覆盖率造就天然氧吧，世界卫生组织规定，清新空气中负氧离子标准浓度应大于1500个/cm3，负氧离子达到5000-10000个/cm3就是绝对的优质空气，而腾冲的负氧离子含量高达10000-38000个/cm3。

　　负氧离子是“空气中的维生素”，被人体吸收后起着强化和激活生理的作用，能够提升睡眠质量、抗炎、抗氧化，具有促进新陈代谢、强健神经系统、提高免疫能力的功效。

　　实拍图-高黎贡山

　　腾冲全年空气质量优越，PM2.5常年小于10，冬天从未有雾霾，时刻都能畅享纯净呼吸。

　　在一个明媚的晴天，踩着阳光铺就的小路开启一场森林徒步，高黎贡山不过期的绿色，是献给冬日的特别惊喜。去邂逅飞瀑和野生温泉，收获满怀的轻松与惬意。

　　实拍图-高黎贡山徒步

　　腾冲是中国的三大地热区之一，是中国大陆唯一的火山地热并存地区，享有“世界温泉朝圣地”的美誉。数百万年前的地壳运动造就了腾冲99座火山林立、88处温泉汩汩的蔚然奇观，世界上有温泉的地方很多，但像腾冲热海这样面积之广、泉眼之多实属罕见。

　　腾冲的泉泉群不仅数目多而且类型复杂齐全，有硫磺泉、硫化氢泉、氢泉、硅酸盐泉、碳酸泉、氯化钠泉、氯化偏硅酸泉、高岭土泉等8种，富含30多种微量元素，对数十种疾病具有特殊疗效，可以满足人们不同的理疗需要。

　　一些温泉完全可与人们所熟知的世界顶级温泉相媲美，腾冲温泉也因此而获而博鳌国际金汤奖的“最佳养生泉”“十佳人气温泉”“最佳精品温泉”之荣誉。

　　热海温泉的盛名、荷花温泉的服务、悦椿温泉的奢华、柏联温泉的便捷，甚至还有些不知名温泉的野性，你总能寻得一处惬意天地，泡进一池暖汤，弥漫的水雾营造出梦幻，林荫间不时传来鸟儿啼鸣，闭上眼睛，时间和自然都属于你，还会将身心缓缓疗愈.....

　　实拍图-腾冲温泉

　　更为可贵的是，腾冲天然水质之优。腾冲有国家一级的水资源，拥有国家12种医用矿泉中的8种。其中，毗邻原乡的黑鱼河景区最负盛名，它是由火山运动形成的腾冲最大的低温温泉，也是天然的优质矿泉水资源。

　　实拍图-黑鱼河水一年四季清澈见底

　　在腾冲，没有反季节蔬菜，只有应季的时令鲜蔬，将自然与阳光孕育的美味和健康从田间送到你的餐桌。天然好水和绿色食物，滋养着这里每一个愿意慢下来的人们。

　　实拍图-时令鲜蔬

　　除了食物养生，腾药也是腾冲康养生活的奥秘。腾冲中草药材十分丰富，素有“天然植物园”之称。早在宋代，中原医药传入腾冲，便因腾冲丰饶的动植物资源与边地多民族生活需求得到了很好的推广与运用，并逐渐形成了特色鲜明的“腾药”中医药体系。从民国至今，“腾药”更是因品类繁多的中成药制剂享誉四海，成为让所有腾冲人都为之自豪的金字招牌。

　　历尽千帆，走向光明与蔚然，时间终将回馈每一个与困境抗争的坚守者与追光者。我们迎来“阳康”，同时也迎来全新一年的希望与梦想，就让腾冲用绚丽光景、森林鲜氧和天然温泉彻底治愈身心，为你蓄积满满能量。

　　此刻，腾冲冬樱、山茶开得正灿烂，从前错过的风景，这次一定要去看看！

　　实拍图-腾冲冬樱花季

　　实拍图-腾冲山茶花季