拉萨是什么城？深度游背包客，告诉你这几个地方，才是西藏游精髓

　　拉萨是日光城，也是西藏自治区的首府，还是西藏第一大城市。拉萨之所以是日光城，是因为拉萨全年的晴朗天气很多，下雨时间少，太阳照射到的时间很长，即便是冬天也不会特别寒冷，在太阳照射下反而有让人暖融融的感觉，所以拉萨就被人们称为“日光城”。拉萨除了是日光城，还是一个非常有名的旅游城市，每年都有许多游客前往拉萨旅游观光。

　　

　　拉萨的景点很多，除了城外的羊湖、纳木错等知名景点，城区的布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八廓街都很经典。

　　游客到拉萨，最不希望错过的应该就是布达拉宫的游览。因为布达拉宫可以说是拉萨景点的代表之一了，非常经典。

　　

　　但是如果你是第一次到高海拔地区旅游，那么不建议你刚到就去游览布达拉宫。因为拉萨海拔有3000多米，而布达拉宫前还需要爬一段台阶，因此到布达拉宫游览时，海拔会比平面更高一些。

　　第一天到拉萨城，可以先去逛逛八廓街、大昭寺、小昭寺等。八廓街比较长，蜿蜒曲折的小巷子都可以自己去探索一番。在这边有许多的本地茶馆，很值得体验。

　　等你觉得身体适应了拉萨的海拔高度了，再去布达拉宫游览比较好。

　　

　　一般来说，拉萨城中的景点，需要花上2-3天左右。因为拉萨不只是一个充满景点的城市，这座城市还有着许多的人文风俗，都是非常值得旅行者欣赏的。

　　拉萨周边好玩的地方也不少，除了刚刚几个在城外的景点，还有林芝也不错。许多人以为林芝只能春天去，因为林芝春天能看桃花。

　　但我个人认为，其他季节去林芝也很不错。虽然这时候已经没有了桃花，但这时候的游客也更少，在淡季的时候旅游总是能让人觉得自己赚了。

　　林芝是一个很美的地方，雅鲁藏布大峡谷就在这里，幽深的峡谷倾诉着时间的奥秘。在林芝看看，你才会发现西藏的美，可以用“波澜壮阔”几个字来形容。如果说拉萨是人文之旅，那么，到林芝一游，必然是对你视觉的震撼。

　　

　　林芝是拉萨周边游的一个好地方，山南同样也是。山南很大，景点也较为分散，我们可以挑选那些经典的去看一看。

　　比如雍布拉康，这座西藏历史上第一座宫殿，曾经是文成公主和松赞干布的夏宫，建在山上，周边是农田村舍，这个地方与布达拉宫给人的感觉是完全不一样的，但非常值得一看。

　　

　　而建于松赞干布时期的昌珠寺，据说当年文成公主曾在这里驻足修行，更是为其增添了一抹神奇的面纱。昌珠寺内的珍珠唐卡可谓是一绝，这幅用2万多颗珍珠手工缝制的唐卡，是昌珠寺的镇寺之宝。

　　到拉萨旅游要注意防晒，因为拉萨是日光之城，又加上拉萨海拔高，紫外线强烈，所以外出时务必做好防晒措施，可以提前准备一些防晒霜、墨镜、太阳帽、防晒衣等物件，还是非常实用的。

　　到拉萨旅游，要注意刚到时不要太激动，更不要跑跑跳跳，虽然拉萨是很多人心目中的远方，一生一定要去一次，到了难免兴奋，但你要知道，如果太剧烈运动的话，在高原地区是很容易引发高原反应的，那样就得不偿失了。

　　在拉萨碰到高原反应不要慌，一般轻度的高原反应只是头疼、头晕这样的情况，休息一两天自行就可以缓解。

　　

　　到拉萨可以多去本地人的茶馆喝酥油茶，酥油茶也能够缓解高原反应带来的头疼。

　　到拉萨旅游还有一点非常重要，这就是有时候你看到本地人都绕着一个方向走，你一定不要跟他们逆行。特别是在布达拉宫下面的小路，每天都有很多本地人围着宫墙走，一定记住不要跟他们反向而行，这也是尊重当地人的行为之一。

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