不丹：神游2020年世界最佳旅行国家
不丹被《孤独星球》评选为2020年世界最佳旅行目的地，在2020年十大最佳旅行国家中位列第一！
同时它是南亚唯一上榜的国家。
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Lonely Planet「Best in Travel 2020」
世界最佳旅行目的地榜单视频
《孤独星球》是世界最大的私人旅行指南出版商，由托尼·惠勒和莫琳·惠勒1972年在澳大利亚维多利亚州墨尔本西郊的富兹克雷区创立，被誉为“旅行界的圣经”。
为了让旅行者可以在最佳时机获得最棒的旅行体验，来自世界各地的Lonely Planet作者和旅行专家们每年都会将一整年的旅行灵感集结，筛选来年最适合出行的旅游目的地，评出十大最佳旅行国家、十大最佳旅行城市、十大最佳旅行地区以及十个最物有所值的旅行地，希望为未来的旅行计划提供最佳参考。
对于绝大多数中国人而言，藏于喜马拉雅深处的不丹还掩着厚厚的面纱，许多人第一次听说不丹的
这个小小的山国或许不完全是传说中的“幸福国度”，但多样化的自然人文地理，延续千年的喜马拉雅历史及独特的国家依然令人着迷。
主讲嘉宾 | 叶凉
喜马拉雅群山中的微尘小国，自古以来就是文明交融之地。而今，悠久传统再次与全球化发展短兵相接。它如此古老，又那样年轻，悠远、神秘而又蕴藏勃勃生机。
尼泊尔和不丹都是地形狭小的山国，然而，它们却蕴含着整个宇宙。正因为封闭和对传统的尊重，反而可以看到难得一见的人文、古老的传统、丰富的自然和多姿多彩的生活。
不丹虽小，也是多民族国家。服饰语言皆有区别。
为了让大家直观地了解不丹，我们会稍微提及尼泊尔。因为尼泊尔和不丹就像一块硬币的两面，相互促进，对照起来能更彼此深入地了解。
对很多国人来说，这是一块根本无法了解的秘境。近期我正在协助不丹王室旅行社做他们的中文宣传册，就把其中一些资料摘录，让大家简单了解下。
印象不丹不丹被称为“雷龙之国”，或许是尘世中最后一片远离染污的净土。它北部与中国接壤，南部靠近印度，近百万居民散布在祥和的山间谷地中。不丹气候温和，物产丰富，覆盖全国的森林蕴育了多姿多彩的动植物资源。在1974年之后，这个隐蔽山国才对游客开放，很快就成为全世界最挑剔旅行者所向往的圣地。为他们提供珍贵感受，让他们享受不凡人生。来客们惊叹于喜马拉雅山脉的雪线，郁郁葱葱的绿色峡谷，纯净清新的空气，充盈名贵花卉的山林，丰富多样的野生动物和庄严殊胜的不丹人文艺术。佛国不丹，秘境天堂，和风温煦，灵魂微笑。感恩尊贵的您前来体验。不丹在本国语言宗卡语中的意思是雷龙之地。但是，在梵语中，不丹的意思其实是西藏的尽头。因此，长期以来，不丹是作为西藏的一部分存在的。面积：3，8400平方公里海拔：180米至7550米人口：790,000经济：农业为主宗教：佛教（75％），印度教（25％）语言：宗卡语货币：努扎姆（Nu.）同印度卢比汇率相同时间：北京时间-2
不丹有一点非常有趣，它是全世界少有的没有和五个常任理事国建交的国家。它也是同时没有和中国大陆及中国台湾建交的国家。
幸福的真谛
在正式介绍不丹之前，正好有一个小插曲：在国内网络上曾有一篇文章大火，大意就是深刻揭露不丹和尼泊尔的“幸福假象”。聊到这个话题的时候，笔者正和朋友在巴平对着雪山，我轻描淡写地说道：“写这些东西的人，一定没有真正深入了解过南亚与东方学，就像指着萝卜痛斥它不如石榴美味般滑稽。”
我们常常受困于这些问题——对是不是对？错是不是错？意义是不是意义？幸福是不是幸福？当对自身所处都不甚明了的时候，再把它作为一个标准去衡量别人，本身就是荒谬。轻易地给不明所以的东西下定结论，这是一种社会主义中国式的傲慢。
在我们国内的惯有思维中，我们会用利益或GDP来衡量一切，但是在神秘的不丹，人们用的却是国民幸福指数（National Happiness Index，简称NHI）。
国民幸福总值（GNH）最早20世纪70年代是由南亚的不丹王国的国王提出的，他认为“政策应该关注幸福，并应以实现幸福为目标”，人生“基本的问题是如何在物质生活（包括科学技术的种种好处）和精神生活之间保持平衡”。在这种执政理念的指导下，不丹创造性地提出了由政府善治、经济增长、文化发展和环境保护四级组成的“国民幸福总值”（GNH）指标。
后来，国内专家把GNH分析演变成了NHI。我们前往不丹，必须要通过第三国转机，而到机场大厅的第一刻，就会看到GNH。
如果说“生产总值”体现的是物质为本、生产为本的话，“幸福总值”体现的就是以人为本。世界银行主管南亚地区的副总裁、日本的西水美惠子对不丹的这一创举给予了高度评价。她说：完全受经济增长左右的政策往往使人陷入物欲的陷阱，难以自拔。几乎所有的国家都存在相同的问题。
提出这个概念的国王，后来被认为是不丹的现代化之父，他的纪念碑是抵达不丹必去的景点之一。
5月的普纳卡宗
世界上存在着惟一一个以物质和精神的富有作为国家经济发展政策之源，并取得成功的国家，这就是不丹王国。该国所讴歌的"国民幸福总值"远远比国民生产总值重要得多。不丹在40年以前，还处于没有货币的物物交换的经济状态之下。但是，它一直保持较高的经济增长率，现在已经超过印度等其他国家，是南亚各国人均收入最高的国家。在世界银行的排行榜中也大大超过了其他发展中国家，成为第一位。
很讽刺地是，伴随不丹城市化和富裕程度的增加，“幸福”神话反而在破灭。现在，失业率和自杀率的升高正在成为不丹严重的社会问题。
2019年的联合国世界幸福排名中，不丹也仅仅排在第95位，不仅不是传说中最幸福的国度，更在中国的排名之后。
不过，去不丹旅行过的人都会异口同声地说，仿佛回到了自己心灵的故乡。
那里，给我们这个星球上的人展示了许多高深莫测的东西。
微尘宇宙
为什么我们会认为这样的小国蕴含着宇宙，不仅仅是因为它们独特的精神遗产，更重要的是，南亚复杂丰富的旅游资源。
这些喜马拉雅山群山中的微尘小国，自古以来，就是南亚东亚及中西亚文明交融之地：多变地形和复杂国家关系造就丰富的民族构成（尼泊尔区区小国，就统计出61个民族）。佛教、印度教、伊斯兰教、耆那教在这里剧烈交锋。时至今日，古老的传统又和全球化发展短兵相接：5世纪的古老佛像依靠着钢筋水泥的高楼，犀牛从沿袭几辈人的土屋篱笆外警惕地看着驶过的越野车……它们是那样古老又那样年轻，不丹虽然历史可以追溯到吐蕃时期，但又是现存最年轻的君主制国家。
在不丹，我常常会用一个不准确的概念，叫做大活佛。因为在藏传佛教的概念里，其实并没有和“活佛”严密对应的单词，汉地常说的活佛，准确称呼应该是“仁波切”。
合作伙伴的房子，有些就是大活佛修的。什么叫大活佛，就是上了唐卡被人挂着朝拜的活佛，其中当然就少不了不丹王国的缔造者——夏宗法王。
1616年夏宗阿旺朗杰（(Shabdrung Ngawang Namgyal,1594～1651）在统一了不丹后，又利用不丹的地利人和，先后五次打败了格鲁派，终于在不丹立足。夏宗阿旺朗杰奠定了现代不丹的领土、民族和宗教的基础。
夏宗法王是属于竹巴噶举派的，实际上，他是由于在西藏宗教斗争中失败不得不前往不丹。不丹的文字文化等都由他一手创立，不丹的立国也正是因为战胜了西藏。
但是夏宗圆寂之后，不丹政教首领争权夺利，陷入长期的混乱和内战，直到1907年，乌颜旺楚克（1907—1926）废除德布王，自任国王，建立不丹王国，集政教大权于一身，并规定国王世袭。
从王朝建立到现在，不丹一共有五位国王。目前在位的是第五位，但第四位，也就是太上皇仍然健在。我在不丹的合作方，就是不丹第一王太后的贴身秘书官。为什么会说第一王太后？这是因为不丹王太后有四位，是同胞的四姐妹。
第四任国王也是不丹人心目中的圣王，他在不丹几乎被当作佛菩萨一样崇拜，甚至有人认为他就是夏宗法王的转世。不丹有很多关于他的传说。
我分不清这是事实还是“民心炼金术”。
不丹四世国王娶四姐妹为妻，也代表王室与夏总法王血脉的和解。
秘境奇俗
虽然在法律严格意义上来讲，不丹是一夫一妻制。但是实际上，在不少区域，不丹是默许多妻或多夫的。只要你第一个妻子同意，你就可以娶第二个；第一、二个同意，你就可以娶第三个；以此类推。
丈夫亦如是。不过在家庭中，男性往往是没有财产继承权的，因此女方权力很大。据说，主要原因是女儿会承担照顾父母的责任。很有意思的是：不丹是一个佛教国家，但是性观念比印度教的尼泊尔开放很多。在不丹，有个美丽的风俗叫黑夜猎手。
何为黑夜猎手？就是男孩子在白天见到心仪的女孩，就可以晚上去爬她家的窗户，溜进女孩子房间。如果女孩子不反抗，就爱干嘛干嘛。女孩子不同意，就像绅士一样跳窗离开。如果女孩子对你有意，就会故意把窗户留着，但她父母不喜欢你，就会把门窗锁上。
不丹王和王后携小王子访问印度。
不用说，大家可以认出上图中的不丹现任国王和王后，实际上，他们在南亚就像大明星，被年轻人疯狂地崇拜。不丹国王号称世界最帅国王，王后是无数南亚年轻少女的偶像，她们模仿他们的服饰谈吐。
说句题外话，不丹人都是没有姓的，只有名字。只有王室有姓，叫旺楚克。但是，如果老百姓想用王室的姓，也可以。你自己随意加在自己名字后面就好。
不丹民居。
每家每户还会有很有意思的风格，就是在门口画阳具。这其实和佛教传统也有关。“颠圣”竹巴昆列，关于这位圣人可以吐槽的故事太多，我随便说说吧。
“颠圣”竹巴昆列请求一位大喇嘛为新的法像开光，是一种习惯。不论这法像是一尊塑像或是画像。喇嘛通常会以奉诵仪轨和施以供品的方式，迎请本尊安住于法像之中。世俗的工艺品正是经过开光而转为圣洁法像或法器的。有一天，一个虔诚的老妇人匆忙地赶往山顶上的寺院，她知道竹巴昆列的哥哥在寺院里当住持。她手上抱着一幅新唐卡，也叫轴画，上面是吉祥嘿鲁卡本尊的画像，她相信尊贵的方丈一定会为唐卡加持开光。突然，那传奇、神圣、疯狂的竹巴昆列跳了出来，拦住她的去路。他很客气地问这位老妇人：“为什么每一个人都想到寺院里去？那里并没什么新鲜特别的。可是我哥哥在那儿过得像个国王！”这虔诚的信众面对着大师很不情愿地说出她的意图。因为西藏没有人不知道竹巴昆列对寺院是如何评价的。竹巴昆列请老妇人展开画轴，好让他看看本尊。妇人恭敬地照办了。谁知竹巴昆列竟很快地掀起袍子，对着卷轴撒起尿来！“我就是这样为佛像加持开光！”他叫道。老妇人大吃一惊，急忙抢过宝贵的画轴，逃上山去，上气不接下气地冲进方丈的住处，向方丈诉说她可怕而伤心的遭遇。方丈听完后，哈哈大笑起来，他太清楚他那蛮不讲理的开悟兄弟竹巴昆列的脾气了。“不用伤心，请你即刻打开画轴！”尊贵的方丈吩咐。那忧伤的老妇人顺从地展开卷轴。可是她几乎不敢相信自己的眼睛——看哪！卷轴全都撒满了细碎的金子颗粒。
这些阳具，就象征这位活佛，因为他曾经把小丁丁插进恶魔的口中，降伏了魔神。因此，飞天阳具象征辟邪和吉祥。
活佛的故事很多，尺度都很大，我实在不敢多讲，估计会被和谐。不过你们记得，不丹人很爱他。只要和他们聊天的时候谈起竹巴昆列，所有人都会会心一笑。
宗教是融入不丹人生活的。他们的节日叫戒楚，会装扮成神灵来歌舞祭拜。
不丹戒楚节掠影。
居高的“门槛”
不丹，是一个与你所知完全不同的国家，它是不是真的幸福，我没办法下定义。但是，不丹一定非常有趣。可惜的是：前往不丹旅游是奢侈的事情。
最低消费：旺季：250美金每人每天淡季：200美金每人每天
签证费用：20美金每人次。
旅游发展基金：10美金每人次
以上为最低消费，可以选择更好更周全的愉悦旅途，例如入住王室五星级酒店。倘若是安缦之类的顶级酒店，你会收到令人咋舌的每晚近2000美元的账单。
每年旺季为：三月至五月，九月至十一月。
所有旅游资费为不丹王国定价，其中35%由王国政府征收作为特殊许可费，以为不丹人民提供免费的教育医疗及改善社会民主法治。
余下65%将被旅行社用于为您提供贴心服务，包含住宿、导游、当地交通、门票与餐饮等所有费用。不丹五星级酒店，很多房费都是超过500美金一晚。
因此，前往不丹旅游，考虑到经济压力，必须在有限时间内给尽可能多的体验。
行走不丹
因为大家对不丹所知甚少，所以我们花了很长时间来讲述概况。下面我们谈谈具体的旅游行程，这也是我上次受邀前往开发的一个5天中文行程。
我现在在尼泊尔首都加德满都，但若问笔者为何眷留此处，唯有苦笑而已——不过是有生之年狭路相逢终不能幸免罢了。还好，幸运地是，在尼泊尔，你每天都会遇到奇怪的人，你永远不知道明天会发生什么。所以我偶然在加德满都得到一个机会，被不丹王室旗下酒店邀请，成为前几位作为特邀人士进入不丹领土的中国领队。
壹
第一天
加德满都-不丹
喜马拉雅山的那头，是隐藏在秘境中的雷龙之国，珠穆朗玛和干城章嘉默默守候。山景早餐后乘坐不丹航空飞机前往唯一没有和中国建交的邻国——秘境不丹。途中欣赏喜马拉雅雪山，还有至高无上的珠穆朗玛，喜马拉雅群峰一眼望尽。
世界上有两条最好的喜马拉雅飞越线路：一条是从拉萨飞往加德满都；另外一条则是从加德满都飞往帕罗。一定要抢到左舷窗的位置，你会发现，世界第三极历历在目。
从尼泊尔前往不丹的航程约为一小时，起飞的时候，北面可以看到世界最大的藏传佛塔博大哈塔：此塔是如意宝珠，你所有的祈求和愿望都可以在这里实现。接着，连绵不断地山峰就在飞机左翼下方涌现——珠穆朗玛（8848米）彷如斑斓的金字塔，山巅常有垂天之云；椅状的马卡鲁峰和巨大的干城章嘉接踵而至；在西藏上空，难以琢磨的希夏邦马峰偶尔露峥嵘；赤仁玛峰、卓奥友峰、努子峰、洛子峰和扎姆朗峰时隐时现。
雪山之上有神灵，一次飞行，阅尽诸神。
飞机夸张地降落帕罗机场，当地导游带着为您定制的不丹传统服饰接机。
在浓浓的幸福中启程，驱车前往首善之都廷布（Thimbu），帕罗到廷布约一小时三十分车程，在途中您可以感受到幸福，知道河流交汇的故事。
中午不丹特色午餐，在这里辣椒是蔬菜和零食，如果愿意挑战的话可以尝试下。
顺便说下，我是四川人，我根本受不了不丹菜的辣！不丹人吃辣椒是作为蔬菜，干辣椒是零食......
在飞机上可以看到帕罗宗，宗是不丹特有建筑，集城堡寺院和宫殿一体。
机场里的不丹历代国王。
不丹国家纪念碑（National Memorial Chorten），显眼的藏式大白塔，第三位不丹王建立了真正的现代不丹。
莫提塘羚牛保护区（Motithang Takin Preserve），近距离接触“神兽”。看到它们，有一万头草泥马会在您心头奔过……
羚牛-不丹国兽。羚牛在宗卡语（不丹通用语）中被称为塔金，此兽头如羊、角似鹿、体如牛、尾似驴，传说中起源于颠圣竹巴昆列的恶作剧：他将山羊头安放在牛身上，再让它们奔向山林原野。
金刚座佛像，这座全世界最大的释迦牟尼坐佛是中国制造，在鸟瞰整个不丹首都。顺便说下，在天气好的时候，不丹任何城市几乎都能看到雪山。
扎西曲宗（Trashi Chhoe Dzong），王室、政府和中央僧团（夏季）的驻地，雄伟的宗堡兼具帝王的显赫与寺院的厚重。
不丹建筑第一眼和西藏很像，但仔细观察却截然不同。
给我安排的房间，王太后旗下产业。
贰
第二天
延布—普那卡—廷布
这是国王的旅途，也会在旅途中告诉您为何王成为王。河谷流淌的水声把您叫醒，趁着日出之前前往古都普那卡（Punakha），或许在路上您可以偶遇美丽的王后。
多楚拉山口（the Dochu La），这里有不丹的最完美的一线雪山，不丹境内的最高峰和次高峰在天气晴朗的情况下都清晰可见。108座纪念碑是为了纪念2002年到2003年间的一场战役，那场战争中年轻的王子第一个冲下战场面对子弹，后来他加冕为王。
多楚拉是我见过最适合看雪山的地方之一。
上图是城市里看雪山。
下面是山口景观。每年4月的时候，沿途还有高山杜鹃盛开。
日本人留下的望远镜。
经幡和雪山。
从山口下山后，吃午饭顺便参观田野风光：
在田野中午餐，穿越麦子和经幡后来到切米拉康（Chimi Lhakhang），听领队告诉您不丹人最欢迎的“颠圣”竹巴衮列传说，还有笼罩在夜色中的男女故事。
花俏的卡车。
安静的田野，周围的房子都可以黑夜猎手。
切米拉康是王国送子中心，据说求子有求必应。新生儿也会被带到这里取名，包括我的导游，很多不丹人的名字都来自切米的谐音。
下午抵达普那卡宗（Punakha Dzong），不丹最美的宗堡，父亲河与母亲河将它怀抱，夏宗朗杰在这里找到大象山，国王在这里接过神圣的渡鸦皇冠。
晚上受邀去王室私家会所用餐，见到一副极好的唐卡。
丝绸贴成的无量寿佛。
御膳其实也很简单。
叁
第三天
廷布—帕罗
射箭，热石浴，孩子们的脸和艺术学校；帼与旗拉，佛教徒精心描绘唐卡，近距离感受不丹文化。
懒懒起床，山风拂去风尘和疲惫，如果愿意的话，和酒店前台约一场瑜伽。
前往国家手工艺学院（National Institute for Zorig Chusum），看孩子们学习的样子和笑容。
不丹的孩子在学习手工，都是义务教育。
于博物馆了解历史，在集市中消磨时光，在不丹皇室画师的艺术中心欣赏唐卡，远山和河流永远环绕。
不丹邮局能把您的头像做成邮票，邮寄给世界之巅那头的亲友们吧。这天主要是安排深入不丹人的生活。
不丹唐卡画师。
唐卡的材料，很多是宝石。
唐卡作品。
午餐小憩后前往帕罗(Paro)，在仙境中穿行。“铁桥活佛”汤东杰布的后代传承着唐秋拉康（Tamchhog Lhakhang），他在西藏和不丹建造了108座悬索桥，这里是如今仅存的一座。小心翼翼地穿过它。
铁桥活佛。
不丹仅剩的一座铁桥活佛铁桥。
不丹王太后秘书官和联合国驻不丹工作人员。
晚餐-美味的不丹腊肉。
肆
第四天
帕罗
虎穴寺！虎穴寺！Lha-gey Lu（愿神明得胜）！
面朝日清蓬宗堡（帕罗宗）享用早餐，开始神圣的一天。
出发前往不丹的代表性建筑，伟大的虎穴寺（Taktshang Goemba）是世界十大超级寺庙之一，莲花生大师曾经骑乘明妃益西措嘉所化飞虎降临，建筑由空行母的头发加固在900米的山崖上。
注：朝圣徒步约为两小时，骑马也是不错的选择
远眺虎穴寺。
世界上的尊贵寺庙往往庄严肃穆，虎穴寺在金碧辉煌中却多了分可亲。在这里，除了顶礼莲师，供养诸大成就者，听活佛讲法，赞叹精美的壁画法器，朝拜金刚亥母的王冠之外，你还能像孩子般在神石上测量功德，俯身进入狭长石缝寻找莲师留下的伏藏（上次取出伏藏的就是大名鼎鼎的汤东杰布）。不有缘真正进入，永远无法理解虎穴寺的殊胜之处。
进入寺庙后就不能拍照，不过进入前有瀑布可以洗手。
下山后去的祈楚寺（Kyichu Lhakhang）隐藏在树林中，顶果钦哲仁波切的转世灵通就居住在这里，这座美丽的寺庙和大昭寺一同建成。祈楚寺是法王松赞干布兴建的108座佛寺之一，镇压着西藏魔女的左腿。
祈楚寺。然后视情况去帕罗宗或杜泽寺。
帕罗宗。
帕罗宗是不丹最为知名的寺庙之一。帕罗宗的本名应叫作仁增潘世珍宗，通常简称为日蓬堡，意思是"珍宝般的宗"，始建于1644年。这里曾被用做保卫帕罗河谷的堡垒。帕罗宗和不丹其他堡垒一样，即是佛教寺庙，又担任一些政府职能。它的前身是地方政府的办公机关，包括国民议会的会议大厅和地方法院都曾建在这里。不丹著名的电影《小活佛》在此取景。
杜泽寺
杜泽寺始建于1433年，由桥梁大师汤东杰布建造，这座寺庙分为三层，分别代表地狱、人间和天堂。内部拥有一些不丹非常精美的壁画，值得一看。
晚上去农场，在当地人家里住了一晚，不得不说，农家餐比五星酒店食物好吃很多。
农场晚餐。
不丹酥油茶与西藏的酥油茶口感完全不同。
伍
第五天
离开不丹返程
以上，就是最常见的不丹五日行。最后结尾，请允许我引用一段2012年初 《中国国家地理》杂志对不丹王太后，阿多杰.旺姆.旺楚克的访谈摘录：
我身为一个很小的国家的女性，对中国这样一个伟大的国家，没有太多可说的。中国有这么多我们可以借鉴的智慧。只有一点想说：首先你必须了解自己，只有这样你才能更容易地感受到别人的脉搏。当你知道，在空间和时间的巨大架构里，我们是这么渺小，是短暂的存在。大部分人觉得，他们做的一切都如此重要，他们说的也如此重要。我们要知道，我们的生命都是如此的渺小和短暂。一旦认识到这一点，知道我们只是短暂的过客，一切都应该采取更适当的方法。我们要做的只是在这短暂的时间里，尽自己所能做得最好。一旦人们认为他们会长久地活着，自私自利就会导致所有消极的事物不断生长。永远不要失去自己的意念，自己的文化传承。知道你是谁，并继续前进。
東西问答
不丹的文化、内涵方面信息量很大。以下我们主要用问答方式阐述：
问：不丹能收到中文节目吗？听得懂汉语吗？他们的历史书怎样写中国？
答：收不到中文节目，汉语也基本听不懂，全国只有少数中文向导，实际上，南亚基本没中文导游，只有向导。因为专业水准还是有待加强。因历史关系，不丹和中国关系很敏感，毕竟，现在不丹外交还受印度指导。
问：西方文化为何对不丹没有形成冲击？
答：不丹没有受冲击主要是他们国家的政策。我用国王的话来回答吧。吉格梅凯萨尔朗杰旺楚克在登基大典上承诺：“作为一个佛教国家的国王，我的职责不仅是确保你们今日的福祉，而且还要为你们创造一片沃土，使你们能够收获精神追求和圆满业力的果实。”
但坦率地说，全球化是不可避免的趋势，不丹年轻人现在的想法早已大相径庭。
问：2006年发布的“全球快乐国度排行榜”中，不丹是第8位，列亚洲第一位。请问，为什么？不丹的国民快乐的快乐感在哪里？
答：不得不说，这个排行榜背后有王室的影子。但我不否认不丹人单纯的快乐。他们的快乐感一是有信仰，二是福利好。教育医疗之类都是免费。如果是大病，国家专机送你和家人去印度治疗，食宿由国家承担。不丹基础建设也比尼泊尔强很多。
问：不丹有什么美食是去了之后一定要尝试的？
答：不丹的食物其实非常乏味，不过我推荐几样：牛干巴、红米、松茸。此外，不丹的食材很好，木耳、蘑菇和蜂蜜等等值得拥有。
问：不丹有什么风土人情，去了之后有什么需要特别注意的？
答：没有特别要注意的，懂礼貌全世界都会受到欢迎。但是寺庙有一些禁忌，导游会提醒你。还有对王室，至少要给予礼仪上的尊重。在不丹谈论王室不是个谨慎的行为。
问：未来有可能会取消250制度开放自由行么？
答：未来应该会涨价。不过入境游客人数门槛已经放开。
问：在不丹哪里可以买到上好的刀？
答：只有尼泊尔才有好刀，不丹人的藏刀不见得比西藏好。尼泊尔的廓尔喀军刀相当棒。
问：媒體報道“全國兩名精神病學家之一的尼羅拉亦稱，不丹犯罪問題正與日俱增：「罪案率正逐年上升，就連入屋爆竊及行兇搶劫這些十年前未聽過的罪案亦相繼出現。失業是我們面臨最大的問題，這更會愈趨嚴重，濫藥及酗酒問題亦不容忽視。」尼羅拉指，當地工作供求錯配，年輕人往往到城市尋找工作，然後讓老一輩的人去耕種。”，是真的嗎？這個國家是否已經不快樂了？
答：星球上所有的国家都在受到现代文明的冲击。但根据我的观察，不丹目前还处于比较好的状态。只是，城市化也在急剧展开，首都廷布人口增长极快。贫富差距、高失业率和现代心理疾病的侵蚀，是不丹社会极大的隐患。
何况，不快乐其实才是现代人的正常状态。
问：不丹的电影院电视台会经常放印度电影吗？互联网有管制吗，民众是不是可以随意浏览，可以上facebook，twitter等等
答：印度电影南亚都很多，因为很好看。不丹是全世界最晚开放互联网的国家之一，但没有做什么根本管制。然而，在一个君主制国家，威权是无处不在的。
问：请教达赖、班禅在不丹有影响力吗？
答：现任班禅在不丹基本没有影响力，达赖影响力很大。
问：能再聊聊竹巴昆列吗？
答：颠圣大人就属于那种可以在床上开光的，您懂的。竹巴昆列有很多匪夷所思的故事在不丹和西藏流行，不丹民居上描绘的飞天阳具就是为了祈求这位圣人的祝福。活佛的放浪形骸通常伴着情色行为，但如果细细体会，往往蕴含着极深奥的道理。“自在随心做喇嘛，不拘成规修佛法。一切品性皆幻象，万般神灵都虚妄。”那个恶魔其实有后续。恶魔被活佛口爆以后，去见到一位比丘尼，说好可怕好可怕。比丘尼给他看自己下半身，说你看我也有被他伤害的伤口，还在流液体，恶魔就吓死了，远远逃离了不丹。
问：这也是不丹人用阳具作为图腾的原因吗？
答：是的，阳具主要象征着竹巴活佛。
问：不丹的佛教和藏地佛教关系如何？有交流和互访吗？
答：中国的藏传佛教和世界皆有交流，但是必须符合有关规定。
问：請問葉先生，剛講到不丹的性開放，是否和印度教有關？那些民俗也算南亞大部分地區性力崇拜的一種嗎？
答：完全不同，实际上印度教是非常保守的，没有婚前性行为和离婚的概念。
而佛教，本身就是刹帝利为了反对婆罗门产生的，对性反而更开放。佛教中比较保守的是汉传佛教。另外，性力崇拜虽然表面上是崇拜湿婆，但本质上，是女阴或女神崇拜。来源是坦陀罗教。其实性力派主要特征之一不是轮座，就是交合，而是血祭。尼泊尔受性力派影响非常大。
上图为女神庙血祭。这个神庙对面是180度雪山，非常壮丽。
问：他們血祭一般用哪種牲？
答：鸡，鸭，山羊，水牛，以前还有人，等级依次上升。会用刀割下头以血祭祀。
问：不丹是不是有些从青藏地区出走的活佛？
答：是的，最著名的就是顶果钦哲仁波切，现在的大宝法王也是去不丹取回自己的黑帽。
问：不丹对中国和印度的态度？
答：不丹有强烈和中国维系正常关系的意愿，但身不由己，对与中国人的接触也很谨慎；对印度的警惕，是76年印度吞并锡金后。但不丹的所有基础建设，都是印度支援的，包括不丹的外交，都受印度指导。
1910年1月英国同不丹签订《普纳卡条约》，规定不丹在对外事务上受英国指导。印度独立后于1949年8月同不丹签订《永久和平与友好条约》，规定不丹在对外事务上受印度指导。印度不仅可以作为其保护国有权干涉其外交，亦在其国内有驻军。
问：游客说英文，在不丹行走，有障碍吗？
答：不丹英语水平很高，用王室话来说，自从把印度英文老师换成欧美人后，孩子们英语强多了。
问：喜欢王后也可以去追吗？
答：结婚以后，就不能参加黑夜活动了。
问：尼泊尔人在不丹人民心中的地位是怎样的？看书中有提到过曾有很多尼泊尔难民被不丹国接收。
答：尼泊尔和不丹的关系很奇妙。不丹南部地区的洛昌人，就是尼泊尔人后裔，信仰印度教，说尼泊尔语。不丹把国内的很多尼泊尔人赶了出去，因为他们不愿意加入不丹国籍，为此爆发了内战。有6万尼泊尔难民被美国接收，但是不丹和尼泊尔居民往来又很密切，限制很少。在1988年，曾经因为推行传统文化，强制国内居民使用不丹语，穿不丹服饰，信藏传佛教，这导致与国内的尼泊尔裔洛昌人发生了冲突。尼泊尔人不依不丹政府。1990年，不丹国王政府对尼泊尔人实施种族清洗，把部分尼泊尔人赶到尼泊尔，使两国关系大为紧张。
不丹和尼泊尔本质是完全不同的国家，感受也完全不同。很多不丹人在尼泊尔发展，因为不丹虽然很好，但是尼泊尔更自由。
问：不丹的行政效率如何？应该没有什么腐败吧？
答：行政效率起初非常高，是君主立宪制。不满意的话可以直接给国王写信或者去找国王。毕竟国家小，又有信仰，也不富裕。但是，伴随经济的发展和贫富差距的扩大，王室实质上开始远离民众，腐败问题正在浮出水面。
问：如何在强大的佛教背景下推行民主？接受西方民主意识的同时，有没有人同时改信了天主教呢？
答：民主实际上最初是王室强行推动的，反而民间反对，这是非常聪明的选择。但是不得不说，现在的民选内阁，基本也只是王室的传声筒。实际上，信仰和民主从来都不是对立的，这在全世界有很多先例。任何宗教背景下，都可以产生民主。改信天主教的几乎没有，佛教是根深蒂固的传统，民主是王室推动的，不是国民推动的，这点区别很大。
我觉得高效的政府和小规模的公务员机构，权力交还人民，是这一切的基础。不丹第三世国王曾颁布了一条法律，是他强行推动的，只要全民2/3投票，就可以废黜王室。不丹目前国王已经把行政权利大部分交给了议会。
客观地说，不丹建国以来的五名君主，总体而言都是比较成熟的统治者。
问：每年去尼泊尔徒步看珠峰的人很多，尼泊尔人怎么看死在徒步路上的人？
答：高海拔没有绝对的安全。
问：不丹佛教现在依然有很多宗派吗？还是只允许噶举派？
答：不丹藏传佛教分支主要是竹巴噶举和部分宁玛。藏传佛教四大教派在压力下，分别心现在很小了，不丹有仁波切传承甚至是“利美运动”的发起者。虽然存在一些争议，但基本上都很和谐了。
观众：谢谢让我们看到遗世独立的不丹。也许身不能至，但仿佛已经相识。
嘉宾叶凉
南亚著名文化学者、旅行作家，现长居尼泊尔。对南亚宗教、哲学、历史文化，有着深厚的理解与领悟。曾受不丹王室旗下酒店邀请，成为前几位以“特邀人士”身份进入不丹领土的中国领队。
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佛学院志愿者，联合国南亚特殊贡献奖得主，旅行作家兼国际领队
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