什么是爱？爱一个人是什么感觉？
这个情人节，我想你们送给彼此最好的礼物
应该是，懂得如何更好地去爱你眼前的这个他（她）。
之前在老王（ @王振宇 ）的书友群中一起聊天时，当我们谈到大学的恋爱时，聊了这样一句话：“其实现在很多人是不会恋爱的”。
对于这个问题，我的内心其实也是存在一些疑惑的。所以在这里，有一些话，我更多希望以一位朋友的方式，和你一起聊一聊。
今天这篇文章，我的意图不再是去用一个系统的理论来教会你怎么爱，而是希望你在阅读的过程中，慢慢自己去体会到，应该如何去爱。
这里是何止几年，“想和你一起用书中的知识过好这一生”是我的初衷。因为在这车遥马慢的一生，做好这件事，又何止几年。恋爱如此，人生也如此。
霸榜了得到畅销书榜近两个月的《如何让你爱的人爱上你》，第一次看到书名和目录觉得字里行间有一种PUA的气息，看到中间内心有一种羞于提及的感觉，但真正读了两遍后，才发现，这本书真正厉害的是，它真正教会恋爱中的人如何在自尊与偏爱之间来享受爱情。
仅仅这一点，就价值千金。
《如何让你爱的人爱上你》无论是哪个平台，都会看到各种对爱情中的论调，形形色色。仿佛都在一点一点的影响着现代人的爱情观。
网上各种奇奇怪怪的关于爱情的论调，从女德到PUA。虽然他们表面上南辕北辙，但是总感觉有一个共通的东西，让我们感觉非常不适。
后来我终于想明白，这些论调的背后，其实有一个相同的假设:他们都把恋爱当成一场自尊的零和博弈。----陈章鱼其实在爱情观中，很难说哪种是绝对正确的。如渴望爱的人，他就希望在爱情中另一半给予更多的陪伴与关怀;而从小经历过更多经济上困难的人，或许会认为爱情更应该建立在物质的基础上。无论是前者渴望更多精神上的满足还是后者的不避讳谈钱，都无可厚非。
但是我认为在爱情观中，最重要的，应该是对彼此的爱。
我们一直听过一句话:相爱容易相处难。但我们仔细想一想，我们恋爱一开始的那种激情能够保留多久，一个月，两个月，半年？
我们未免见过太多太多旧人平淡、新人新鲜的爱情最终走向尽头，也见过太多的感情因为三观或性格不合适而放弃，所以恋爱中双方如何正确相处，应该才是每一对情侣在恋爱中的"required course"(必修课)。
可是，恋爱就像炒股票，永远不知道下一秒会怎么样，也永远不会有一套适合所有人的恋爱方法论，需要的是两个人不断学习、体会，或许才会形成一本属于你们两个人的“恋爱白皮书”。
读到这里~可能你会有一些疑问，难道我已经说完了？这不是标题党么？
对于我的初衷，是希望能帮到更多人，所以下面我将写下对这本书的3次的阅读感受以及个人经历的感悟，和你一起，聊一聊。
这篇文章包括读书、码字、排版，共用了近两周时间，全文共5147字，如果对你有用，还请花一秒钟点个赞和关注哦~，谢谢你啦）
1. 到底我应该爱一个什么样的人？
我们是否在恋爱前都对自己未来的伴侣有一个基本的定位？他（她）要是一个什么样的人呢？
是一个和我各方面都非常相似的人？还是一个和我截然不同的人？
他（她）要有什么样的地方能够吸引我来选择爱他一个人？换句话说，他究竟有什么特别之处才能值得我来用心去爱？
我相信既然能够走到一起的两个人，就一定有互相吸引的地方。但是作为两个不同的个体，我们又有不同的思维、不同的想法。
我们都听说过那句陈词滥调：“异性相吸”，也一定有人对你说过：“物以类聚，人以群分”。两种说法听起来正好相反，对吧？但在疯狂却又符合科学规律的情爱世界里，这两句话是可以并存的。
那么一个好的恋人到底是什么样的呢？
一定是和你有相似的性格、互补的需求的那个人。
1.1
两个人在一起，随着感情的加深，交流也会不断加深。从一开始的性格、习惯相处，渐渐递进到情感中人生观、价值观的深度交流，再到最后两个人生活在一起对爱情和婚姻本质的思考。
这三个点应该是两个人在一起待着很舒服的决定性因素。
很难想象一个内向和一个外向的人会毫无矛盾地生活在一起，如果两个大大咧咧的人在一起，可能就不会有太多生活中的小问题；也比如两个相对内向的人在一起，彼此享受着和对方待在安静环境中的时光，两杯咖啡，一部电影，既是美满。
所以对于每对情侣，能够互相接纳对方的性格和习惯，才是两个人爱情的开始。
到了感情的中期，生活的平淡真的会渐渐地磨平我们热恋时的激情，但对方在我们心中的位置也同时变得更加重要了，除了身体上的接触，我们精神上交流会不自觉地增多，在这两人相似的价值观就显得更加重要。换句话说，在最初的激情降温以后，相似的价值观能让爱情之煤燃烧得更加悠长。
交流中价值观的对撞是非常可怕的，这会使双方突然对另一半失去交流下去的欲望，感觉两人就像两个世界的人。
比如在我们对一件事产生争执时，对事情的理解和看法的异同就决定着是”两个人一起来面对问题”，还是“你来面对他“。
相似的价值观就是“我们vs世界”，而不同的价值观就是，在你的心中，已经成为“我vs你”。
爱不是两个人互相凝视，而是朝着一个方向共同展望。
1.2
现在我们回到问题，“爱到底是什么？”。许多的情侣从不讨论这个话题，而他们一旦开始讨论，却发现自己的爱情早就已经陷入问题当中。
比如对于爱的理解，恋爱中的两个人不可能完全一致。对于其他事也是如此，或许正是这一点点的差异，在爱情中的彼此更加珍重对方、需要对方。
为什么一个独立强大的女人更愿意去爱一个平平常常的男人？大概是因为这个女人的内心或许太过坚强，他需要一个更加柔软的人，来拂清风，来平伤痕。
这就是我们在爱情中的“互补的需求”。
互补的意思是“能让你完整或更加完美的东西”。
在感情中，我们可能更容易忽略双方的“互补”。对于对方和自己不一致的地方，本能地去选择排斥。而我们回想恋爱的过程，是不是更多时候你的另一半会用你自身缺少的东西来温暖你。
我们费尽心思地去找一个自己爱的人，不是为了在本就无情的生活中再添一个更加冷酷的敌人，而是为了在你崩溃无助的时候有一个人的怀抱可以让你一头扎进去。
2. 按照他（她）想要的方式来爱他（她）
我们再回头看一看问题：爱一个人是什么感觉？我们能够体会到这种感觉的前提是，我们应该知道如何来正确爱一个人？
“每个人都会用自己的方式来爱你”，这一句话不无道理。大千世界，一千个读者，就有一千个哈姆雷特。爱情也一样，世界上几十亿人，对爱情的看法各不相同，对爱情的体验与认知也不一样。
现在随着新媒体的崛起，我们对信息的获取渠道也变得更多了，不同的人对爱情的不同看法可能会不自觉地呈现在你的面前。而你是否仔细想过这些观点是否正确呢？用到你的身上是否合适呢？
我们很容易在短视频平台中看到各种甜甜恋爱的视频，然后去拿里面的内容来和自己的恋爱相比较，自己不由地会产生羡慕的心理，尚且抛开短视频中想要讨好粉丝的特殊策划。问一下自己，这种爱情真的是我想要的吗？还是你因为羡慕别人才觉得自己也要有？
其实我们爱一个人，既不是要去看那些网上头头是道的规则和告诫，也不是要按你自己的想法去爱一个人。
作为人，都会有利己的心理，如果你总是按照自己的想法来爱一个人，而且还打着“每个人都会用自己的方式来爱你”的幌子，那么我觉得，你可能不是在爱人，你可能还是更爱你自己。
爱一个人，最简单的方法就是按照他（她）想要的方式来爱他（她）。
如果她希望你给她更多的安全感，那么你最深沉的爱意就是为她拒绝一切的暧昧和新鲜感。
可能你永远逃不出新鲜感的死循环，新鲜总会逝去，真正的新鲜感永远不是去和不同的人一直去做相同的事，而是去和一个人去尝试不同的事情。
如果你的男生希望你给予更多的理解和支持，那么你的一句“辛苦了”“加油呀”，可能就会使他拂去一天的疲惫，让他更有信心地去面对第二天的生活。
听过一句很暖的情话：我爱你，不止会爱你的人，更会爱你身边的一切事物，爱你爱的东西，爱你爱做的事情，因为我爱你，是爱你的一切。
3.不同的男女思维
在恋爱中，我们是否曾经想过：他（她）怎么会这么想？他（她）到底和我是不是一个世界的人？这个想法甚至会出现在每个人的心中，难道我们之间真的存在这么大的隔阂吗？说到本质，是两个人思维的不同。
在男生的思维中，他们最希望从异性那里得到的东西是信任。
之前有女性朋友问过：你们男人到底最想要什么？金钱？女人？
而我的回答很简单：信任。
不止止是你对他爱你这件事的信任，更是你对“他会和你一直走下去”“他会尽自己最大的努力来爱你”“他会努力来让你相信，爱他这一次，很值得”的信任。
千万不要小看这一点，一定意义上讲，男人都是面子动物，而且男人的占有欲极强，一个女人给予他更多信任，很大程度上就俘获了他的心。
而在女生的思维中，她们认为更重要的是什么呢？
最近感情较为焦虑的我，也在时不时地思考这个问题，为什么她想的和我想的总是不一样？为什么我们有的时候思想那么契合，聊得那么来？有的时候却因为一件小事而吵得不可开交？
其实后来简单想一想，每一次吵架的原因都有一个不可逃避的原因，那就是“陪伴不够”。
在大多数女生心中，她们对男生最需要的地方，其实是更多一些的陪伴。大多数女生从心底多多少少是缺乏一点安全感的，所以她们会希望异性给予更多的关心和照顾。
举个例子，在生活中，男人和女人在遇到困难后渴望得到安慰的方式也不尽相同。
渴望得到对方安慰的女性在心情不好时，表现地更加柔软。像一个孩子受到欺负一样，希望得到妈妈的关心。她们也一样，希望有那样一个人来和她们感同身受，来给他们一个拥抱，她们希望听到的是那一句：“究竟发生了什么事，你能和我谈谈吗？”而不是去继续责怪她们。不要让她感觉你非要解决她的问题不可，不要觉得听她唠叨就等于是在指责你，你只需要静静来倾听。
而在男人的头脑中（给女生们敲黑板啦），他们在心情不好的时候，一定不会有太多的话语，甚至可以说，不愿意说任何话。这确实是男人和女人的不同，虽然不知道原因是什么，但这确实是所有男生的共同点。
对于女生们，当你的男孩不安、沮丧时，你需要学的东西比男生还少。事实上，你什么都不必说，只需要沉默，像哥们儿一样尊重他的沉默。男生通常不习惯与他人分享自己的感受，千万不要强求他说出来。你这时候，只需要让他感受到你在支持他、体谅他、肯定会在身边陪伴他。因为在他看来，不拿自己的烦恼为你增加负担，就是在展示对你的爱。
让对方感觉到在这个时候，他（她）的存在，值得被爱。
当一切平息后，你一定会成为他躲避内心痛苦的庇护所而不是他痛苦的一部分。4. 给予双方等价的尊严和信任
当我们真的和一个人在一起很长时间后，我们会发现，我们需要了解对方的就不止止再是相貌、脾气、性格，更重要的，是对方的思维和心理。
在每个人的爱情心理里，有这样的一个词，始终在亲密与独立之间保持着这种微妙的平衡。那就是自尊。
而这种自尊，恰恰需要你的另一半来给予。如果在一段感情中，两个人从未为对方的尊严而付出过，那么这段感情或许是脆弱的。
在两个人的相处中，给予对方相应的尊重，才是这段感情中，最不可或缺的地方。
两个人的感情中，得到自尊的满足，是你们一起走向更好的必经之路。身为伴侣，你更多要让他感觉：“原来自己也不错”，而不是“我怎么这么差”。很多感情也许都止于这一点，我们总会不经意地说一句：你看看人家的男（女）朋友。而就这样短短的一句，或许会给另一半带来更多的自卑与失望。
最近看到好多人说：婚姻是爱情的坟墓。而更深层次地来思考这句话，在婚姻中，夫妻会面临着更多的生活问题，并不是简单的爱与不爱。正是因为所有人都会陷入生活这层泥潭，生活中的质量就会存在差异，而对于更好的生活，心生羡慕是人类的本性，比较也就不由而生，比较产生的心理落差就会产生更多感情矛盾。
如果婚姻中的妻子将那句“怎么别人的老公都年入百万，你能不能上进点啊”换成一句“我们为了更好的生活一起努力吧”，或许丈夫本就压抑的内心会得到一些释放，并且对于更好生活的渴望也会加倍，同时，他自己在婚姻中的尊严也得到了保护。
如果婚姻中丈夫将那句“你怎么这么烦啊”换成一句“媳妇不用担心我了，放心吧”，或许妻子的安全感会得到满足，会觉得自己至少在你心里，还是很重要的。
所有的爱情都需要在亲密和独立之间保持一种微妙的平衡，而这种平衡的维持，更多靠的是，双方的尊重。
许多情侣在一起，非常开心、终生相爱，但如果你仰望他们头顶，会发现天空中有一张巨大的记分牌，双方对感情的付出基本持平。 —《如何让你爱的人爱上你》
我相信读到这句话，每个人都会像我一样对“等价”这两个字理解得更加形象。就像我们常常放在嘴边的“双向奔赴”一样，其实在爱情中，没有一种理论定义先爱的那个人就理所应当地付出更多、被爱的人就有恃无恐。
爱情只有在双向奔赴中才会有意义，就像异地的你们，当你们都向对方张开双臂奔跑时，就会发现，其实无论是几千公里的距离，还是几十天的想念，在这一刻，都值得。
而读到这里，任何的建议也只是对你的一种启发，真正需要你来做的
是用心去爱
最后也祝看到这篇文章的你，此生相守之人，此刻正陪伴左右。
最后的最后，做个自我介绍~
@何止几年
想用书中的知识，来和你一起过好这一生。会写很多关于生活中问题的解答方案，绝对有你需要的。
如果你看到了这儿，证明你是个愿意深情又温柔的人，希望你花1s点个赞，就是对我最大的认可。