开启生命之门：储存健康的智慧

　　房子修的再大也是临时住所，

　　只有那个小木匣子才是永久的家。

　　所以，

　　屋宽不如心宽，

　　身安不如心安！

　　   人生最大的错误，

　　是用健康换取身外之物；

　　人生最大的悲哀，

　　是用生命换取个人烦恼；

　　人生最大的浪费，

　　是用生命解决自己制造的麻烦！

　　    人生最大的哀痛是，

　　子欲孝而亲不在！

　　人生最大的悲哀是，

　　家未富人先亡；

　　人生最大的可怜是，

　　弥留之际才明白什么是自己应该做的！

　　    当心灵趋于平静时，

　　精神便得永恒！

　　把欲望降到最底点，

　　把理性升华到最高点，

　　你会体会到：

　　平安是幸；

　　健康是福；

　　清心是禄；

　　寡欲是寿。

　　聪明人看得懂，

　　精明人看得准，

　　高明人看得远。

　　智者的声音是愚者的方向，

　　无法放弃过去的无知，

　　就无法走进智慧的殿堂，

　　对待健康、

　　偏见比无知更可怕！  

　　                      最好的医生是自己，

　　最好的药物是时间，

　　最好的心情是宁静，

　　最好的保健是笑容，

　　最好的运动是步行！

　　欢乐是长寿的妙药，

　　勤奋是健康的灵丹，

　　运动是健康的投资，

　　长寿是健身的回报，

　　相逢莫问留春术，

　　淡泊宁静比药好！

　　金钱难买健康，

　　健康大于金钱，

　　金钱难买幸福，

　　幸福必有健康，

　　生命的幸福不在名利在健康，

　　身体的强壮不在金钱在运动！

　　饮食贵在节，

　　读书贵在精，

　　锻炼贵在恒，

　　节饮食养胃，

　　多读书养胆，

　　喜运动延生！

　　身冷的人和衣服亲近，

　　有病的和医生亲近，

　　与其寻求灵丹妙药，

　　不如堵截致病之源，

　　与其得病托关系看病，

　　不如平时找场地运动！

　　人生不在于活的长与短，

　　而在于顿悟的早与晚，

　　生命不是用来更正别人的对与错，

　　而是来实践自己精彩的生活！

　　养成好的习惯是储存健康，

　　放纵不良陋习是透支生命，

　　借口腾不出时间去健身的人，

　　迟早会腾出时间去看病！