对伴侣的不合理期待,是婚姻最大的杀手!
豆瓣有个热门话题:“你的理想伴侣是什么样的?”
有人说,理想伴侣是他们眼里只能有我、他们将永远是浪漫的、他会支持你做的每一件事、他们总是会说正确的话、他们总是能理解你的感受......
事实上,这个世界上根本不存在理想的伴侣。
反而,一旦我们开始有理想的期待,总会不由得感觉身边的TA缺点重重,吃饭吧唧嘴、睡觉打呼噜、不会哄人......每个缺点都变得不能忍受。
图片来源:《亲爱的自己》
正如克里斯多福·孟在《亲密关系》中所说:“尽管理想让人激动,但它可能是你生活的痛苦之源,尤其在你最重要的亲密关系之中。”
克里斯多福在30多年的职业生涯中,见证过不少人在婚姻中心灰意冷。
他认为影响亲密关系的因素有很多,比如抱怨、依赖、操纵甚至是怨恨。
但这些因素都有一个根源,那就是人们对理想伴侣的期待。
图片来源:《亲爱的自己》
01
不切实际的期待,是感情里最大的杀手
现实中,多少已婚女性,跟伴侣聊天时,画风是这样的:
同事的老公在结婚纪念日的时候,送了她一个名牌包包;
你看你那个同学,都买第三套房子了;
隔壁那谁,都当上领导了……
言外之意就是,你怎么那么没用呢?
然而,她们不知道的是,把所有的期望都放在对方身上,只会放大对方的缺点,忽视对方的付出,伤害彼此的感情。
图片来源:《亲爱的自己》
曾看过一个网友的故事:
他说自己要离婚了。孩子上幼儿园后,妻子找了份房产销售的工作,认识了许多事业有成的男性,他们开着豪车,住所装修华丽,时常带着家人外出度假。
之后,妻子便开始嫌弃他没有上进心,不能买更大的房子,让自己和孩子过上更好的生活。
事实上,这位网友在事业单位上班,下班接单画设计图,虽没有大富大贵,但孩子的钢琴、拉丁舞等兴趣课没停过,妻子的美容保养没断过。
妻子的一次次埋怨,让他觉得心寒,两人的关系越来越差。
图片来源:《亲爱的自己》
著名心理学家李子勋认为,婚姻中有很多困境,是由夫妻双方不合理的期待造成的。
克里斯多福在《亲密关系》中也写道:“通往地狱之路,是用期望铺成的。因为期望会把充满爱意的感觉挡在门外。”
只有降低对婚姻生活的期望,才能够在婚姻生活中过得幸福美满。
图片来源:《亲爱的自己》
02
降低对人的期待,找回自己的力量
婚姻的扎心真相是,我们都会和“错”的人结婚。
人无完人,世间不存在绝对理想的情人,只有相对完美的伴侣。
我们的恋爱对象、结婚对象可能只是在一定范围内跟我们有契合度的人,而不大可能是在所有维度或者所有点上都跟我们完美契合的人。
这就要求我们容忍对方的不完美。
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在电影《只有芸知道》中,林太对要结婚的罗芸说道:
不要相信那些看起来幸福的童话,所有能生活久的夫妻,都有要离开对方的念头。那些能长久在一起的夫妻,都是熬过来的。
如果你感觉实在熬不下去,那就晚上睡一觉,第二天醒来的时候,昨天的事,早就过去了。
她还向罗芸叙述了和丈夫林先生相处的趣事:林先生除了画画,什么都不会,家里所有的一切都要自己打理。
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有一次,她回了娘家,过了两天回到家一看,发现水池里堆满了还没洗的碗筷,上面还有蚂蚁。但丈夫却当做没看到一样,林太非常生气,那一刻,她真是感觉自己要气疯了。
她也曾想过分开,但后来,她也考虑明白了,因为眼前的这些事,她都可以忍。
但如果她要换个人,在一起生活,还要忍相同的习惯,这她忍不了,毕竟和新的人生活在一起,没准会变得更糟糕。
图片来源:《亲爱的自己》
婚姻中,无论多好的伴侣,都会犯错,每个人的能力也是有限的。
你不可能期待他事事做得完美,事事能完全达到你要的标准。
现实不是电视剧,太需要我们回到最平淡无奇的生活,我们需要认清的是:
好的伴侣,从来不是我们通过高期待,将他改变而来。而是两个人一起努力,在针头线脑的日子里,一起磨合,接纳彼此,并谅解迁就对方。
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