女生18岁以后，请做这7件事狠狠富养自己
哈喽，我是初心[心]
很多人都说：“女孩子就是要富养的。”
但是，很多人只是在意物质方面的富养，却忽略了精神层面。
NO.1
精神富养长大的女孩，举手投足间自信得体，活得通透，让人感到舒服。
所以女孩们，不管自己以前的原生家庭如何，
从现在开始，请努力去富养自己。
从18岁开始，我开始看很多的课外书，与在学校时看的课本感觉不一样。
在上学时总是为了作业和考试去看书，而现在，可以选择让自己成长的书籍，看得非常开心。
与初中时期看的小说不同，我开始喜欢上一些成长、励志方面的书，同时摘抄一些好的句子，加深自己的印象。
读书带来的力量是无穷的。
你能走多远，取决于见识。
读书，就好比站在巨人的肩膀上看世界，
脚步丈量不到的地方，文字可以；眼睛看不到的地方，文字可以；
这便是读书的意义！
NO.2
分享7个我亲身实践的“富养”自己的方法，努力成为自己人生的“大女主”吧！
1，富养格局——看纪录片
看纪录片，是我们获取信息的另一种途径，或者说是，科普。
看得越多，越觉得自己无知。
它可以带你看遍世间的人生百态，让你提升眼界和格局。
纪录片分享：
《人生第一次》《但是还有书籍》
《天地玄黄》《地球脉动》
《蓝色星球2》《河西走廊》
《人生七年》《女大法官金斯伯格 RBG》
《朗读者》《女人women》
2，富养学识——读书
腹有诗书气自华，有人说，我读过很多书，但是大部分都忘记了，那读书的意义是什么？
最经典的回答是，从小到大我们吃过很多食物，但都记不住吃过什么了，但可以肯定的是，它们当中的一部分，已经长成了我的骨头和肉。
分享我的书单：
《少有人走的路》《被讨厌的勇气》
《人类简史》《认知觉醒》
《见识》《自卑与超越》
《水知道答案》《终身成长》
NO.3
3，富养底气——提升财商
女孩子一定要努力赚钱！钱就是你生活的底气，
有了钱可以解决你人生中大部分的难题，不用轻易对生活妥协。
搞钱计划：
1.有节制消费，学会省钱
2.养成记账的习惯
3.学习技能，开展多项收入
4.学会拿一部分钱理财
4，富养表达——看辩论赛
会说话的女生，一开口就赢了。
看辩论赛，是提升表达能力最好且最快的方法，而且可以让我们加快思考。
想要提升逻辑能力，建议你去刷这些高质量的辩论赛。
分享高分辩论赛：
《钱是不是万恶之源》《人性本善还是本恶》
《被误解是不是表达者的宿命》《宿命论可悲不可悲》
《仇富心态/仇贫心态更可怕》《温饱是不是谈道德的必要条件》
《应不应该倡导年轻入为自己而活》《沉默更可怕还是愚味更可怕》
《爱情之美在于瞬间还是永恒》《女士优先有无助于性别平权》
5，富养能力——提升技能
女孩子要知道，我们只有自己的能力提升了，才能把握自己的人生。
手握方向盘的感觉是不一样的，你多掌握一门技能，就能少求一次人。
可以学这些：
PS技能：PS学习网、PS爱好者、PS联盟、巧匠课堂
视频剪辑：小破站、虎课网、剪映、蜜蜂剪辑
PPT技能：PPT课件网、Word联盟、PPT教程网、Office Plus
NO.4
6，富养气质——护肤穿搭
有气质的女孩就是由内而外散发出来的美，有一种刻在骨子里的自信。
长大后最重要的就是提升气质，学习穿搭和护肤，培养精致美。
仪态：走路抬头挺胸；平时不要跷二郎腿、每天靠墙站立10分账
护肤：出门坚持涂防晒、选择温和且适合自己的护肤品、睡前一定要卸妆
穿搭：找到适合自己的风格、一套搭配的颜色不超3个；配饰提升整体精致度。
7，富养健康——锻炼身体
有句话说：健康是我们一生中最宝贵的财富，
没有一个好的身体，多少钱都不够往医院送。
作息规律：
早睡早起，注意饮食
睡前泡脚，保证睡眠
坚持运动：
一周尽量保持运动3-4次，
日常在家可跳健身操
做好这7件事，你就能通过富养自己，实现内心和经济上的双重“富足”，活成自己想要的样子。
当你开始变得淡定从容，落落大方，
当你发自内心的热爱自己，
你会发现，这世间真的很美好！
而你，配得上这些美好！
