亲密关系中的七个习惯,你值得拥有

  不随时间而改变的原则一定存在,寻找的过程是一种智慧。——史蒂芬·柯维

  距离阅读《高效能人士的七个习惯》已经过去了一段时间,但是神奇的是,这本书带给我的影响还在持续。

  作为一本被大家所熟知的工具书,这本书具有很强的实践性和可操作性。而我一直以来的读书习惯就是:一本书越是能够给我带来改变,那么它就越有价值。这种改变既可以是心灵层面的,也可以是生活层面的,让我欣喜的是,史蒂芬·柯维的这本书两者兼具。

  

  在书里,作者提到了高效能人士的七个习惯,它们分别是:

  1. 积极主动(BE PROACTIVE)

  >> 积极主动即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。

  2.以终为始(BEGIN WITH THE END IN MIND)

  >> 所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。

  3.要事第一(PUT FIRST THINGS FIRST)

  >> 次要的事不必摆在第一,要事也不能放在第二。

  4.双赢思维(THINK WIN-WIN)

  >> 双赢既非损人利己(赢输),亦非损己利人(输赢)。

  5. 知彼解己(SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD)

  >> 首先去寻求了解对方,然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际沟通的关键。

  6.统合综效(SYNERGIZE)

  >> 统合综效谈的是创造第三种选择,即非按照我的方式,亦非遵循你的方式,而是创造第三种更好的办法,它是互相尊重的成果。

  7.不断更新(SHARPEN THE SAW)

  >> “不断更新”谈的是,如何在四个生活基本面(身体、精神、智力、社会/情感)中,不断更新自己。

  

  整本书围绕着这七个观点展开阐述,层层展开和深入。最开始,我是带着一点私心去阅读的,本意是想在工作的时候能够提高效率,不曾想,读完这本书我不仅仅对于工作和生活有了新的规划,并且最大的收获竟然是懂得了婚姻,也懂得了如何维护好一段亲密关系。

  想分享的方面其实很多,今天就暂时着眼于“亲密关系中的七个习惯”这一小点谈谈自己的成长吧,期待读到这篇文章的你和我一起变成更好的自己呀。

  首先是第一个习惯,积极主动。作为女生,很多时候都在“等”。等自己的另一半发现问题,发现自己的小情绪,然后期待他们像王子一样战无不胜地攻克所有问题。

  但是本书中提到的积极主动原则就要求我们不论性别如何,想要保有一段好的亲密关系,必须先放下不切实际的作劲儿,积极主动地做那个问题的解决者。

  第二是以终为始。这个观点和取法乎上,仅得其中;取法乎下,等而下之其实很接近。如果一开始就以目标为导向的话,可能一切都会变得简单一点。

  比如说,我们的目标是获得一段持久的、快乐的感情,那么就要学会好好说话、彼此体谅、一起成长......也许以最终的“幸福”为导向,我们在感情中的种种选择便变得非常明晰了。

  

  第三是要事优先。这也是麦肯锡的一项重要法则,即一个人要想获得成功最简单的方式就是制作最重要的事情。其实这个道理迁移到感情当中亦是如此。最重要的事情只有一件,那就是好好去爱。而那些消耗爱的事情不仅不是最重要的事情,甚至称不上是应该去做的事情。

  第四是双赢思维。不得不说,正是在读到这一部分的时候,我才立即决定买下这本书的纸质版重新再多读几次。我是一个非常好强的人,因此总是喜欢“赢的感觉”。因此,在婚姻的柴米油盐中也十分强调自己的“有理”。

  我善于辩论,急于找出各种各样的论据证明自己对,却总是忽略了另一半的感受。而双赢思维告诉我:人生不是一场零和博弈,不是有人对就必须有人错。我们原本不必在争吵中消耗彼此,而应该在问题中打开共赢的局面。

  

  第五是知彼解己。这个习惯里最重要的一点就是教会了我“闭嘴”,书中提到的“自传式回应”说的就是我。回想过去的很多时刻,我以为自己是在好心地提供建议,但是想在想来,我却像是一个不负责任的医生,没有听完病情描述就已经开出了自以为是的药方。

  因此,如果说想要做对方的亲密伴侣,想要对方对你真正毫无保留地敞开心扉,首先就是先好好“听话”,了解才是持续、有效沟通的第一步。

  第六是综合统效。生活中最好的事可能就是我们在互联网上大谈特谈中东局势、中美关系、历史成败、社会变迁......看起来我们都是很有“大局观”的人。然而,大部分的人在生活中往往却是只见树木不见森林,缺少一种在平淡日子里统筹的能力,因此不免会让生活过的鸡毛蒜皮。亲密关系不是1+1<2,更不能满足于1+1=2,而是要寻求1+1>2的智慧。

  

  最后一个习惯是不断更新。我之前有一个习惯,那就是在每天晚上睡觉前问问自己:我喜欢今天的自己吗?答案常常是肯定的,当然也有否定的时候。当我读到这部分内容的时候,很自然地联想起了自己的这个小习惯。

  我在想:如果我们每天都在更新自己,也在更新亲密关系,那么日子会怎样?睡前会开心吗?因此,我决心每天都做一件有意义的事情,坚持下去,让我们这段关系从1到∞开始进化吧!

  终其一生,我们都在不断寻求着让自己变得更好的途径。阅读,就是其中之一。小鹿就是在阅读中不断发现自己的问题和不足,不断找到潜藏在冰山下的真实的自己,也在不断校正自己的思维和行为。

  因此,小鹿总是和身边的每一个人都说:好好读书,终身成长。因为我深知读书就是我们普通人能够最快速便捷获取信息的途径,读书也是我们能够做到的最低投资却最大回报的事情。

  

  实际上,今天和大家分享的《高效能人士的七个习惯》这本书带给我的思考远不止于此,在这里,真心诚意地推荐大家去阅读一下这本书,这是一本会让人常读常新常收获的书。

  换言之,这是一本读了可以让自己变得更好的书。毕竟,在让自己变好这件事情上,永远不会太迟不是吗?

  我是小鹿,陪你终身成长~

  笔芯~

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