家里放了几年的红茶、绿茶、普洱茶,还能不能喝?医生告诉你答案

  茶文化在我国已经有几千年的历史了,我国是茶的故乡,据说早在神农时期,我们勤劳智慧的中国人就已经发现了茶叶,而且随着社会的进步与发展茶文文化不断加深和发扬,现在茶已经成为一种优质的饮品,常常被当作礼物送人,也成为一种精神文化的象征。

  在平时适当喝茶,可以达到延年益寿,增强体质的效果,不同的茶有不同的功效,尤其是如今,人们越来越注重养生,也更喜爱喝茶,还有一些人喜欢收藏茶,但是很多人对于茶的了解不够,茶叶是否有保质期,茶叶放久了是否还能继续喝?今天我们一起来看一下!

  

  人体当中一共有12条经脉,手、足各有三条阴经和三条阳经。不同的经络有不同的循行路线。

  2021年,复旦大学化学系教授费伦、力学系教授丁光宏联合一大批相关专家开展了一项研究,首次公布了符合人体经络传统描述的系统性影像,不过整个研究的过程是非常漫长而艰辛的。

  2012年实验了几百种药食之后最终研究团队发现归经对茶叶感受最强,而且喝了不同的茶叶之后,身体会迅速发热出汗,于是研究团队,让24名体感通透的志愿者引用了不同的茶叶,然后记录他们喝茶后身体发热的部位。

  在饮用了68种茶叶之后,研究人员统计发现,发热的部位具有高度的一致性,不同茶叶对应不同的归经:比如绿茶对应太阳脉、红茶对应少阳脉、黑茶对应厥阴脉、青茶对应阳明脉,白茶对应太阴脉等。比较特殊的是,黄茶的归经并不清晰。

  不过在2017年研究人员在贵州梵净山找到的一棵黄茶树,生产出来的黄茶对应的归经是少阴脉。

  

  研究团队又做了进一步更深入的研究,从国内其他的省份甚至从国外,比如日本斯里兰卡新西兰等各个国家收集了500多种茶叶,让志愿者引用之后,依然证明了茶叶与经络激发的对应关系。

  绿茶:绿茶具有防癌、抗衰老、降脂减肥、解毒清热等功效。

  红茶:红茶有促进血液循环、提高免疫力、帮助消化、放松神经等作用。

  黑茶:黑茶能够降低血脂、调节肠胃消化功能、降低血压、预防动脉硬化等。

  白茶:白茶有清热解毒、抗氧化、抗菌、降压、降血糖和防癌等功效。

  黄茶:黄茶具有抗氧化、降胆固醇、抗衰老、祛湿、解毒等作用。

  花茶:花茶具有舒缓神经、清热解毒、淡化色斑、美容养颜等功效。

  

  春季选择绿茶:春天气候温暖湿润,适合饮用绿茶。绿茶清香爽口,可以帮助身体清热解渴,同时也能滋润肌肤。

  夏季选择花茶或铁观音:夏天气温高,饮用具有清爽感的花茶或铁观音茶叶会让人感到清凉怡人,同时也有保湿功效。

  秋季选择红茶或普洱茶:秋季气温逐渐降低,选择具有温热感的红茶或普洱茶来提高身体抵抗力。

  冬季选择黑茶或龙井茶:冬季气温寒冷干燥,选择具有温暖感的黑茶或龙井茶来保暖养生。

  

  关于普洱熟茶是否会致癌,目前科学界并没有确凿的证据。网传的相关谣言缺乏科学依据,不应该被轻信。

  事实上,普洱茶作为中国传统茶叶之一,其历史悠久,被认为有着很多的健康功效。普洱熟茶经过发酵和储存,茶叶中的有机化合物会发生一系列的转化,如多酚类的合成,还原焦糖化,其他类似的涨味现象,形成独特的口感和香气,并且熟茶在饮用中具有降脂、抗氧化、抗炎等多种健康功效。

  但是,饮茶也存在一些需要注意的问题。例如,过量饮茶会导致咖啡因等物质过量摄入,影响身体健康;此外,一些劣质的茶叶可能存在农药残留等问题,需要加以警惕。

  综上,普洱熟茶并不会致癌,但在饮用茶叶的时候需要适量,选择优质、安全的茶叶,才能更好地发挥茶叶的健康功效。

  

  一般来说,红茶、绿茶、普洱茶这类干茶在储存良好的情况下,是可以保存较长时间的,但是储存条件和储存时间会对茶叶的质量产生影响。老茶因经过多年的自然陈放,会出现口感、香气和滋味等方面的变化,某些香气减少,但也有一些老茶因为储存条件好而口感更佳。

  这主要是因为茶叶的吸附性很强,不密封的话很容易受潮,也会吸附空气当中的异味,另一方面是因为茶叶当中的茶多酚,茶氨酸等成分不稳定,存放时间久了也会发生变化,影响茶叶的风味和品质。

  不同的茶叶存放的时间也是不一样的,绿茶常温情况下保质期一般为一年左右,不适合长期保存。

  乌龙茶开封之后最好放在冰箱当中冷藏保质期为8个月左右,红茶的保质期一般为三年左右,普洱生茶的保质期为5年左右,熟茶的保质期为15年左右,白茶与黑茶放的时间越久,口感和品质越好。

  

  判断茶叶的质量主要从茶叶的外观、香气、茶汤色泽、滋味等方面入手。

  1、外观: 看茶叶的色泽、形状是否正常,有无发霉、虫蛀等现象。

  2、香气: 闻茶叶的香气是否正常,有无异味。

  3、茶汤色泽: 冲泡出的茶汤颜色是否自然,有无混浊、变质等现象。

  4、滋味: 喝茶是否有刺激性、苦涩或杂味等。

  如果茶叶的外观、香气、茶汤和味道都无明显异常,那么就基本可以认为是可以食用的。

  需要注意的是,如果在存放过程中,茶叶没有储存好,出现了霉变、虫蛀等现象,就不能饮用了。此外,茶叶在存放过程中会吸收空气中的异味,因此尽量不要将茶叶和其他有异味的物品放在一起储存。

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