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　　如何提升培训师感染力—声音 ◆解决方法 想象你没有用扩音器对着五十到一百人讲话 平时大声朗读来改进你的音域和语调的抑扬，通过录音机练习增加语调的变化 第九十页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 佛要金装 在告诉别人我们是谁、我们的价值观、我们的自我形象、我们的自尊时。服装和外表是非常关键的因素。 我们的身躯有90%被衣服覆盖，如何穿着是非常重要的 第九十一页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 ◆仪容 女士 男士 第九十二页，共一百五十一页。 女性培训师仪容仪表要求 女性培训师要忌香、艳、透、漏、短、紧。 推荐服装色调： 蓝+黑=权威、职业，适合比较严肃的培训项目； 浅色=女性化，正规度下降，适合非控制型培训项目； 褐色=亲和力、温和，适合讨论、辅导等互动培训。 化妆：素面或淡妆。 头发：掩耳遮颈。 袜子：蓝、灰、黑，不露脚踝。 鞋子：船鞋为正宗。 饰物：灵而不妖，三色原则（饰物颜色尽量一致，不超过三种颜色）。 手：可以涂自然色指甲油，不宜留张指甲或画指甲。 职业培训师仪容仪表要求 第九十三页，共一百五十一页。 男性培训师仪容仪表要求 男性培训师要忌着装脏、破、乱、杂。 推荐服装色调：蓝色、黑色、灰色为男性黄金三色。 推荐服装款式：西装。 深蓝西装+白衬衣=保守、庄重、考究。除了特定培训环境外（例如隔离服等），适合一切培训场合。 深灰西装+蓝衬衣=沉稳、庄重、考究。更适合在秋冬季穿。 浅色西装+白衬衣=时尚、激情。适合激励性培训等非生产性培训。 各色衬衣避免透光，如穿透光衬衣，不要再衬背心。 西装、长袖衬衣都要系袖口，短袖衬衣也要尽量打领带。 领带：领带必须100%真丝。 红色领带=庄重、严肃、喜庆； 蓝色领带=典雅、轩昂、脱俗； 花色领带=时尚、激情、浪漫。 袜子：一般不着白色、花色等浅颜色。 鞋子：洁净、光亮的皮质公务鞋、商务鞋。 头发：不要遮眉、过耳、掩颈，要注意整洁。 一般提倡剃净胡子、鼻毛、耳毛；及时清洁牙齿，保持口无异物、异味；手指甲要修剪整齐；可以戴手表，不提倡戴饰物，不提倡化妆和喷香水，避免脂粉气。 杜绝抖腿、挖耳、抠鼻、挠头、抄兜、拢臂、塌腰、晃头、斜视、舔唇等不良习惯。 职业培训师仪容仪表要求 第九十四页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 面部表情 注意： 面部表情应与培训内容吻合 不要因为紧张而使面部表情走样 避免习惯性地在培训商业话题时过分严肃 第九十五页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 面部表情 提示： 真诚 面部表情不要单一化 注意微笑，但也不要在不该笑的地方笑 充分准备 在观众中寻找笑脸，并在培训时有意识地对着他们说话 以观众为重，不要把注意力放在自己身上 第九十六页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 站姿 检查一下： 头是歪的吗？ 站姿端正吗？ 身体摇晃吗？ 动作太夸张或太保守吗？ 第九十七页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 站姿 提示： 站立时两脚间的距离相当于平时走路的“一步”大小 身体向前倾，并将重心落于两脚间 将平时的习惯走路，不经意间停住，此时双脚间的距离便是站姿的适当宽的 先并紧膝盖，然后逐渐放松，但不往下沉。此法可舒缓紧张并防止站姿不端 第九十八页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 站姿 检查一下： 培训时呆在一个地方不动吗？ 移动时是不是只走一小步？ 是不是经常用背对着观众？ 是不是会绕着小圈子在走？ 第九十九页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 站姿 提示： 移动的距离至少是“三大步” 可以用积极的移动方法。即：看着某人，并走过去对着他说话 小窍门： 移动会使观众有参与感 移动能舒缓紧张情绪 第一百页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 目光交流 避免： 仅仅扫视一下全场 只对着几个观众进行目光交流 盯着观众的前额或头顶看，而不是目光交流 看天花板、地板、投影仪、白板、而不是观众 第一百零一页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 目光交流 提示： 针对一个一个的观众进行目光交流 目光交流的范围应覆盖全场 小窍门： 每次和观众从容地目光交流，目光落在每个人身上应该持续3到5秒钟或者持续一个意图表达完。在完成前一个之后，转向下一个人看着他。直到第二个也陈述完毕。你应该把你要表达的内容传递给观众，并要和他们进行目光交流，而观众也会因此认为你控制着对话 第一百零二页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 手势 要点： 手臂放在身侧，并要轻松自如 强调想法时，手的动作要尽量放大 手势动作的范围要在腰部以上 第一百零三页，共一百五十一页。 如何提升培训师感染力—视觉 手势